こんばんは！
すごぉい☆キープできてるね！私は今日増えたし、明日も増えそう。というのも、お昼を神戸ベーカリーのレストランでご馳走になって、美味しいものをたくさん食べたからｗｗすっごく美味しかったし、友人と楽しく過ごせたから◎・・・と言いたいところだけど、やっぱりダイエッターとしてはせめて５３kg台であって欲しい！！！(力説ッ)家もおせちを少し作るくらいで、忘年会とかなかったから・・・でも今日が忘年会のように豪華に食べたナァ・・・。笑
パン禁止してたけど、私はライスで・・・とは言えなかった・・・パン屋さんのレストランだったし・・・。苦笑。たまにはいいでしょう。もう自分では買ってないし。でもまぁ、５３ｋｇ台も定着しつつあるから、とりあえず停滞期は脱出したって感じでｖｖ
新年からはまた一歩ずつ進めたらいいなぁ♪

こんばんは＾＾
久しぶりにパソコンをつけました＾＾；
ご無沙汰してます＾＾；
今年もあと1日で終わりですね～！
今年は全然ダイエットになってなかったので来年は頑張ります＾＾

こんにちは☆
このままのペースでいくと来月は目標達成できないよーっ・・とまだ焦りはちょっぴりありますが、、マイペースで頑張りたいと思います＾＾目標達成できなくて、痩せれば万々歳ですものね☆
ぴーすっちさんは帰省されないのですね。私は両実家に足を運びます＾＾（義理実家は2世帯なので真下です。徒歩数秒ｗ）実家は共に豪勢な食事を用意して待っていてくれてます；
食べない勇気。断る勇気。ダイエッターにとっては試練です＞＜。；；
私の場合、特にお酒です。。なんでこんなに酒好きになっちゃったんだろう（苦笑）実実家は日帰り帰省で私が運転するので、酒は飲まなくて済みそうです＾＾；
2日まで耐えれば、何とか持ちこたえる事ができそうな予感；；
頑張ります。。

えらい！キープしてるね♪
このまま、気持ちよく年が越せそうで良かったね☆
ストレスは、プレッシャーになっちゃうから気楽にね♪

おはようございます☆そうですね１ヶ月１キロでも減ってたら○ですね☆１年で１２キロかぁー　継続ってやっぱり凄いですね！
私はいろんなことに影響受けやすい体質なんだなってことに気がつきました。そこをふまえて来月来年がんばって行きたいです。ぴーすっち さん いつも的確なアドバイスありがとうございます。元気が出てきました☆

こんにちは～☆
やったね～～♪目標達成おめでとうーー★★
私ももう少しで達成できるかな？キープでもいいから、なんとか安定して欲しいです。いつも上がったり下がったりだから・・・。それにしても年末、今年最後までに達成できて、いい年越せそうだね！よかったね！

ありがとうございますー☆痩せて欲が出て、「もっと！もっと！！」って意固地になっている自分に気が付きました。。そうですよね♪今月は目標達成してるわけだし、とにかく維持に専念した方がいいですよね♪何だか気持ちが楽になりました＾＾ありがとうございます！

資格ですか☆
私も欲しいです～。

こんにちは☆
目標達成おめでとうございます♪♪この時期に目標達成されるのは容易なことではないので、本当に素晴らしいです！すごいです！！あと2日ありますが、維持できるといいですね☆

実は私も英語の世界はすっごく緊張します；；結局昨日は全然喋れませんでした。。私も一生懸命、日本語を教えましたが、、それもちゃんと伝わっているかどうか不安です。。間違った日本語教えてたらどうしよう・・とネガティブになってしまいました。。とりあえず、来週までに予習・復習しなきゃって感じです＞＜

おめでとう♪
すごい。私は、結局努力が足りなかったなぁ。。反省です。
あと2日がんばってね！

ありがとうございます。今月こそはオレンジラインと思っていたのに、どんどん遠くに行くぅーって感じです(笑)ゞ
でも今は無理しないで来年の計画でも立てます☆でもなるべくお菓子食べすぎないようにだけ気よつて。これも経験ですよね。まだちゃんと初めて２ヶ月終わっただけだもん、すんなりうまく行くなら今太ってないですもんね！地道にがんばります☆

オレンジライン達成おめでとうございます☆★
凄いなぁー(＾＾)
来年もついていきますのでよろしくおねがいします！
私はまたもや増量してしまいました。来月からは月末に女の子くるのふまえた計画を立てなきゃなぁーと思いました。ぴーすっち さん がこのままキープで年越しすること祈ってます☆

あっかまど家では秋刀魚の蒲焼丼買ったんです。３９０円だったし♪美味しかったです★

ぴーすっちさんは今晩はクッキーにされたんですね！明日が楽しみですね☆

こんばんは！
今日は弟のために鍋にしました。(弟は昨日鍋は食べてなかったので)弟は起きてくる時間がかなり不規則なので(大学が休みだし)弟待ってられなくて、起きてくるほんのちょっと前にかまど家行っちゃいました。でも帰ったら弟がおきてて、結局二人でそれを半分こして、鍋を改めて作りました。お互い、明日減ってるといいですね。でも私はまずはキープかなぁ。

あーー。。お試しかっ！みちゃってるよぉ（泣）
かなり、目に毒かも。。
明日は、ドーナツかハンバーグか。。なんてﾌﾗﾌﾗしちゃってるもん（＾＾ゞ

こんにちは☆
私はどんどん体重が増加気味で、かなり反省しています；へ；
67kg台は今月は無理にしても、年内に68kg台を何とか定着させたい。。でも、日々誘惑がいっぱいで・・結局増加傾向にありますorz
あと、4日か。。
今夜の夕飯は控えめにしてみます＾＾；

やっぱり、皆さん体重計に乗るときは厳しい寒さを乗り越えてるんですね（笑）春を迎えて脱衣所が暖かくなってきた頃には、大分引き締まっていたいです。。