こんにちは♪本当に、すごいわぁ！全期間グラフも見たらキレイに減っている！あと400g！応援してまーす♪私も頑張るわぁ(*^^)v

こんにちは初めまして!(^^)!素晴らしい！
私も見習わなければ！
素敵です！

こんにちは（＾＾）
ありがとうございます（＾＾＊）
昨日間食控えめにしたかいがありました。
そうなんです！
娘は本読みながらキレイになる勉強してるようで私も見習わなきゃと思いました（＾＾：）
ホント運動しようと思えるまでになってよかったです♪夜にしようと思うのですが今から楽しみです（＾＾＊）

おはようございます＾＾
もうすぐ累計マイナス２０㌔ですか？
すばらしいですね＾＾
減量の台も変わると嬉しいですよね～。
この日記を始めてから１ヶ月になるのですが、夏前まできつきつだった結婚指輪がゆるゆる（隙間がつねに＾＾；）になってきています。
私変わっていってるんだなーって感じる今日この頃です＾＾

おはようございます。
ほんと、ダイエットはカロリーだけ見ていたらダメですね。今日はやっと少し下がりました。
オルビスのプチヌードル美味しそうですね。いまは暖かいスープが飲みたい時期ですもんねー　もう少し悩んでみます(^^ゞ

こんにちは（＾＾）
ペプシのあずき味は残念な味でした（＾＾：）
はい！私も新商品はすぐ目がいって気になっちゃう方です！
そしてすぐ試してみます（＾＾）
プリンは美味しいですよね〜♪
私はコンビニの森永の焼きプリンにスゴクはまってました。
ライアーゲームの面白いんですね！
私も今日から見ようかな。
ぴーすっちさん今日も減ってて良かったですね♪
マイナス２０キロってすごいじゃないですか！！
ぴーすっちさん頑張ってたからなぁ！
今日はお出掛けなんですね。
晴れて良かったですね（＾＾）
こちらも今晴れてます。

こんにちわ(^-^)/
おぉ～またまた右下がり、順調ですね。私は、昨日、カロリー抑えた割には増えてました。週末の分が2日ほど遅れてきた感じ。それにカロリーを抑えたけど、結果として炭水化物ばかりになってしまいました(^^ゞ　そういえば、今朝はお腹が重たかったです。
カロリーだけじゃなく、バランスが大事ですね。こうやって自分の体とちゃんと向き合うと、ダイエットはもちろん、健康にもつながりそうでいいですよねぇ(^-^*)
私もオルビスの化粧品、一部使ってますよ。メイク落とし、口紅、ＵＶクリームなど。今月いっぱい特別価格のプチヌードルとおからクッキーが気になっています(^^ゞ

ぴーすっちさん、こんにちは♪この度は励ましのコメ、ありがとうでしたぁ。ゆり、何事もなかったかのように復帰してもいいのかしらぁ？？

こんばんわ(≧∇≦)ﾉ
この時期、微増でも取り戻しておかないと、月末凹みそうなので、今日のうちに週末分くらいは回復できるように・・・と思ったのですが、どうなっていることやら。明日の朝が楽しみです。
珈琲が体質に合わないみたいですね。確かにあれは刺激物だと思います。私もすっかブラック珈琲になれちゃいましたが、あれはある意味、麻薬のようなもので、しばらく飲まないとすごく飲みたいなります。紅茶はそんなこと無い気がしますがどうしたら？私だけ？
プチシェイク、私は初体験です。美味しかったのですが、朝からあれを食べるとお腹冷えそうです。夏に飲めばよかった(^^ゞ

こんばんは＾＾
秋冬は皮下脂肪を蓄えようとする季節ですからね～。
ここ１週間寒くなってしまったのも関係あるかも知れませんよ～。（体脂肪率が落ちない）
でも、あるときがくっと落ちると思います＾＾
その日を楽しみにがんばりましょうね。
うちも今お菓子いっぱいです・・・＾＾；
お世話になった方にパンプキンパイを焼いてプレゼントしたら、お返しにロールケーキがやってきました＾＾；
自分で焼いたチェリーパイもあって複雑な気持ちです・・・＾＾；
でも、ハロウィンはだんなさんとプチパーティしようと思ってるんです。
かぼちゃの料理とお菓子をいっぱい作って＾＾
ぴーすっちさんも彼氏さんとハロウィンパーティをしてお菓子を片付けてしまうとか・・・＾＾；

こんにちは！
お家におやつ美味しそうなのが色々あるね(笑)私だったら我慢できないやぁ。今日はやっぱり増えてたぁ。焦らずいくね。昨日好きなだけ食べたし、今日は控えめです。

雨の日は出来るだけ出掛けたくないですよね。とは言ってもいつもの飲み会のジュースがなくなったので近くのコンビニに行ってきました。ペプシのあずきってのが新しく出てて買ったのですが帰って味見すると美味しくなくて残念でした。これならさくらんぼサイダーにするんだった。
私も今日からはガムと付き合いのジュースだけにしようと我慢してます。
でもさっき一応焼きプリンは買っておいたのですが（＾＾：）
ほけんです。

なんだか、すごくキレイな下降をたどってるね！
でも、今日は本当に寒いよね。
お昼のメニューのおでんが美味しそうで（＾＾）
食べたいけど、買い物に行かないとないわぁ。。（泣）とろとろの牛すじ食べたいな☆はぁ。。（＾＾ゞ

おはようございます。
今日も順調に右下がりですねぇ　見ているだけでも気持ちがいいです♪
ほんと寒いですね。体が冷えて、代謝が悪くなりそうで、嫌です。今夜は何か暖かいものを食べよう！！
私もカフェオレ大好きです。お気に入りのカップにたっぷりのカフェオレを入れて、まったり過ごすと癒されます。それに美味しいスィーツなんてあればサイコーです(≧∇≦)ﾉ

こんにちは（＾＾）
そうですね。Dメニューってリッチですよね。
でも簡単なのでとても助かってます（＾＾）
ケンタッキーのコマーシャルはホント上手に出来てて
美味しそうですよね（＾＾：）
カバヤの生キャラメルはちょっとお高いですが美味しかったです♪
ぴーすっちさん体重減ってて良かったですね♪
コーヒーの熱いのが美味しい季節ですね！
私は１日に２杯は飲みます（＾＾）