たまにはそんなこともありますよ。
でも１２日から減り続けてるし、少しは休憩も必要なんですよ。
私は徐々に徐々にしか減ったことがないので、がくんと減るのが羨ましいです♪

このところ寒かったし、しかも徹夜とハードな様子・・・そのご風邪は大丈夫でしょうか。
体調悪い時は、ダイエット気にせずに栄養とって休養が一番だと思います。
元気になってから、また運動で取り返しましょ☆☆　お大事に＾＾

ぐんたさん、減り方すごいですね！代謝がいいんですね＾＾
私もだっらだら汗かくくらいの運動好きです。
それこそ爽快感( ´∀｀)
風邪お大事に☆
風邪のときは無理せずいっぱい食べて早く治してください＾＾

ぐんたさんありがとー（＾◇＾）
ほんま「甘えんな！」って、ぐんたさんより私ですわ。私の過食、「その位」かなぁ？とんでもないって思ったんやけど・・・確かに体重増えてなかったのは幸いでした(^_^;)
ぐんたさんも「あの日のジーンズ」とかあるんやー　体重増える前の服、タンスにいっぱいありますよー待っててねーって、いつまで待たせるの？って感じです＾＾；

すごいです（＞＜）
けど、あんまり無理しないでくださいね、特に風邪気味なんだし、栄養なくなっちゃいますよお！

おおお、すごい減り方ですね！４日間で1.8キロ。スバラシイ！
(*´∀`*)ﾉ 。。。あっ、もしかして風邪気味だから？お大事にして下さいね。健康第一で＾＾

「甘えんな！！」って言葉、わたくしの日記のテンプレートに拝借してもいいでしょうか？
めっちゃ体重落ちたけど、今日思いっきり過食してしまって・・・ダメダメな自分に喝を入れたいです。

ぐんたさん、おかえりなさい、待ってましたよ＾＾今月の目標体重同じですね！あたし、越せるかわからないですが。。。この気持ちがきっとダメなんですよね（汗）
てか、ぐんたさんのグラフ降下すごい！てか、一日のカロリー摂取量が少なくて、本当に尊敬します。
私も「甘えんな」ってカツいれてほしいくらいに気持ちが低迷ぎみです。
みんな着々と目標達成しててすごいな。
私もがんばります★

お久しぶりです＾＾
「甘えんな！」まさに今の私にも必要な言葉！
新年入ってゆるみっぱなし～！焼き芋…私も今日２本も食べちゃったよ(´･ω･｀)寒いといつもにも増して食欲が～！！
また一緒にがんばっていきましょ☆

帰ってきたんですね＾＾
今年もよろしくです。
甘えんな！
私もびっくりしましたあ。
私にも言ってー！(^^ゞ
風邪気味なんだ。私と同じだわ。お大事にしてくださいね。
カンフー、やっぱり気になります・・・

おかえりなさーい＾＾
今年もよろしくです！
いきなりの辛口「甘えんな！！」にびっくり。
でも、年末年始はさんで日記なしで１キロだと、すごいと思う。そんでぐんたさんなら、また戻る！(･∀･)ｳﾝ!!
お？人魚体操って何じゃ・・・☆

あけましておめでとうございます。
帰省してゆっくりしてますか？
戻られたらまた一緒に頑張りましょう！待ってまーす♪

あけおめ、ことよろです☆
今年も、元気いっぱいがんばりましょうね！
日記再開、楽しみにしています＾＾

今年もよろしくです＾＾
お正月は乱れますよね。私も食べまくりです＾＾；
帰ってきたら、日記楽しみにしてますねー！

あけましておめでとうございます★
去年はありがとうございました^^
私もダイエット仲間さんとコミュニケーションとることで頑張れてます↑
実家に帰ってるんですね～！地元での時間充分満喫してまた戻ってきたら一緒にがんばりましょ(´∀` )ノ
今年もよろしくおねがいします！

きっと実家に戻られてるんですよね。「地元でできるだけやせた自分で会いたい人がいる」って書かれてましたが・・
帰ってきたら更新楽しみにしてます＾＾