Ｒｙｅさん、心配し
てくれてありがと
う！　子供はすっか
り元気元気。私もな
んとか起きてられる
時間が長くなってき
ました。熱はないん
だけどねー。私も今
日から生理だよ。そ
うそう、下の方に書
いてくれてる「よー
こ。」さんも、大の
パン好きだよ。遊び
に行ってみて〜。

みーこさん体調崩した
みたい・・・大丈夫？
インフルエンザが猛威
を振るい始めてるから
お互い体力増強で頑張
ろう！！お子ちゃまも
ひどくならないといい
けど、、、お大事に
っ。

始めまして。。。
昨日から日記始めまし
た(^_^)超新参者です。
みーこさんもパン好
き？？？と思い嬉しく
なったのでご挨拶
を、、、どうぞ宜しく
お願いします♪

よーこさん、心配か
けてすみません。今
回は・・ここまで来
たらもう大丈夫で
しょう。おいしいも
のを味わって食べる
のは大好きなので、
やっぱり私も口から
食べたいです。食べ
るのには気力がいる
んだなあと思うこの
頃。気力充実なら、
自然と貪欲に食べて
るんですよね。……
何を言ってるのかわ
からなくなってきた
のでこのへんで。

大丈夫ですか？お大事
にして下さいね。少し
は食べないと点滴にな
ってしまいますよ、あ
たしみたいに。高栄養
の点滴してもやはり口
からとるのが一番なん
だそうです。

でも１個食べちゃう
とちょっと多いよう
な気もします。かと
いって半分でおしま
いにするのは何か物
足りなくて。ついつ
い食べ過ぎになって
るような気がするの
でした。

ベーグルってもちもち
してるから、噛む回数
も多くて満腹感があっ
ていいですよね♪ダイ
エットにもいいような
気がしてきた。

ごめん、私大うそつ
きでした。ローライ
ズのジーンズをよく
見たら30インチでし
た。２インチ違うと
いうことは、５セン
チも違うよー。そん
なわけで全然細くな
いです。でか尻で
す。

ローライズで28インチ
って細すぎですよ！。
体重じゃなくて体が締
まったってことなんで
しょうかね？少しずつ
ですが、歩いたり、自
転車に乗るようにしま
した。一時期できなか
ったので。雪が降ると
出来なくなるのです。
見習いたいです。がん
ばります。

cagomeさん、はじめ
まして。なかなかす
ぐに結果って出ない
ですよねー。でも急
にやせて後でリバウ
ンドするのも困る
し・・・と自分に言
い聞かせてます。お
互いがんばりましょ
う。

よーこさん、秋に
なってだいぶ体調は
よくなったのです
が、まだハードは運
動はできない感じで
す。ちょっとずつダ
ンベルとストレッチ
してます。よーこさ
んもムリしないでく
ださいね。

私も、只今努力の真っ
最中ですが、なかなか
サイズダウンしてくれ
ません。

なかなか体調戻りませ
んよね？お互い気をつ
けましょうね。

ミカルさん、こんに
ちは。なんだか最
近、ダイエット日記
じゃなくて不調日記
みたいになってま
す。やっぱり体調悪
いと、ダイエットど
こじゃないですね。

みーこさんの日記の
タイトルが素敵なの
で、でっかくプリン
トして冷蔵庫に貼り
ました。くじけそう
になったら心の中で
つぶやきます