こんにちはぁ!!
WBC優勝しましたね~~☆私はもう10時からずっとテレビにかじりついてましたよ(^_^;)ダイエットもがんばんなきゃ~。。。だけど最近なんだか増量期(-_-メ)
こんにちは~。
番組…私も観ましたよ。
でも…人のルールは…参考に出来ても…実施は…無理だわ~。
自分のルールで…
ふぁいと~。
こんにちは~。
0.1kg…。
ふぁいと~。
こんばんは~。
白菜
人参
大根
こんにゃく
ひじき
どうぞ~♪
こんにちは♪
ガーシュインさん順調~♪♪ウォーキングがもう習慣になっててスゴイなぁ☆私も今月はやらないと!!って言ってもう半月もたつし(>_<)でも私も今月はたぶん目標達成できそうなんで今から友達とか父のコネ使ってお酒を集めてます(^_^;)さぁ~飲むぞぉ!!3月早く終わんないかな~~☆
こんばんは~♪
ふぁいと~。
こんばんは~。
塩分を、減らしてます~♪
卵は…一日1個です。
ふぁいと~。
こんにちは~。
コメントをありがとう~。
ガーシュイン さん も~ふぁいと~。
こんにちは~。
野菜ジュース…
見つかって良かったね。
ふぁいと~♪
2月お疲れ様です☆ガーシュインさんは目標を大幅に達成しましたね♪おめでとぉございます☆私は結局-1.1㌔でしたよ(>_<)やっぱウォーキングをやめたのが良くなかったかなぁ。。。3月はせめて週3日は歩いていきたいです☆またご褒美のお高いワインがオアズケです。どんどん熟成されていきます(^_^;)お互いがんばりましょーーねっ(〃゜∀゜)ノ
こんばんは~。
本日で2月も終わり。
一ヶ月~お疲れさんでした。
こんにちは~。
運動~。
ふぁいと。
こんばんは~。
今夜の夕食は…秋刀魚とお粥でしたよ。
順調ね~。
ふぁいと。