こんばんは。興味がない上に、医師から減量を勧められた人で、ダイエットをまだしていないと目の前で気にしてるのが…なんというのでしょう？直視しがたいのかなと思う場面もありますね＾＾；

お子さんのうちはいろいろと病気もあるので、お父様としてはご心配でしょうね。けれど、それも仰る通り、成長の一つですね＾＾

そうなんです。10月～11月はワクチン接種で既に予約がいっぱいに入っているんですよ。東京都がインフルエンザの流行注意報を出しているので、今後、忙しくなりそうです。
なんとかその慌ただしさを乗り越えて、忘年会シーズンに入りたい気分です。銀次さんはいろいろご予定がおありのようですね＾＾

こんにちは。
ダイエットは、していない人には理解を求めるのが難しいというのが実感であります。
理由は様々だと思うんですが、肥満までいくと男女や好み問わず、健康を保つためにしなければいけないんですが…実は肥満域でしなければなあと思っているけれど、ダイエットへの踏ん切りがつかない方ほど理解がなかったりしますね＾＾；；

息子さん、耳に感染症とのこと、ご心配でしょう。どうかお大事になさって下さい。

忘年会は、多分私はクリニックのだけかな？と思うので、職場の性質柄、11月は繁忙期なんですよ（笑）インフルの予防接種ですね（笑）ですから、12月かなあと思います。ただ、今年は新型の流行次第で左右されそうです。
忘年会を出来るくらいの暇がある程度で流行が抑えられることを祈ってます（笑）

こんばんは＾＾
えっと、9月始めからアメリカ（約2週間）⇒イギリス（1週間）⇒スウェーデン（1週間）行ってましたｗ
だったのでダイエットは1ヶ月お休みしてました（汗
すっかり暴飲暴食の体に戻ってしまい、食欲と格闘の日々ですｗ
こんな食欲なんで、これからは、ゆっくり焦らずやっていくつもりです（笑
前半飛ばしすぎたし、それでもいいかと・・（自分に甘いｗ）
18㌔落としたから長い停滞期だと思ってと言い聞かせてます（汗
また、今月から宜しくです！

こんばんは。なるほど。そういうのって男女問わずあるみたいですね。特に男性は強いのか…。主人には私、毎日お弁当を作っているんですが、10代から高血圧だった人だというのを結婚後知って、外食は塩分が高いですし、お弁当を作るようにしたんですけれど、随分、同僚の方に冷やかされたり、昼食まで、奥さんの管理下などと言われたらしくて、持っていくのがイヤだといったことがあるんです。主人の体のことを考えての事だったので、少々ショックを受けたことがあります。結局、お弁当は継続してるんですが＾＾；
銀次さんのご苦労も新婚当時の主人のと同じかもしれませんね。

息子さん、お元気そうで良かった＾＾男の子ですし、怪獣にたとえられるくらい元気いっぱいの方が良いですよね＾＾

そうでした。忘年会というものがありますね。クリニックでもきっとやるでしょうし。今月いっぱいで辞める看護婦さんがいるので、その方の送別会がありそうなんです（笑）それを忘年会の予行練習にしましょう＾＾

お久しぶりです！
先月の２９日に戻ってきました＾＾
また今月から宜しくお願いします！

こんばんは。
お酒は難しいですよね。本当の下戸だと烏龍茶で誤魔化しても多めにみて貰えそうですが…。
それでも男性の場合は難しいのでしょうか。

お子さん、お加減がまだ優れない状態が続いているんですね。お大事にされて下さい。

今日から10月ですが、今月もどうぞ宜しくお願いします。
お誘いは本当に＾＾；私も今月は２度は確実にありそうです。１度は夜になりそうなので、恐ろしいです＾＾；；；

こんにちは。お酒を飲む方は、飲まない人がいると場がしらけるとかいうみたいですよね。大変です。
上手な人はマッサージでも、ツボ押しでも痛いけど気持ちいいという感じになりますよね。技術が大きいんでしょうねえ。

保育園で発病したお子さんがいるならご心配ですね。百日咳ってあまり縁がないというか、耳慣れないので、意外でした。まだ肌寒い時もおありでしょうから、お子様も銀次さんもお体にお気をつけ下さい。
今月も今日で終わりですね。来月も宜しくお願いします。

こんばんは。人間関係を円滑にいかせるためには食事やお酒のお付き合いも男性は特に必要な時がありますよね。
続かないようにできたら一番かもしれませんね。

痛いところが悪いところというのはツボ療法っぽいですね（笑）以前、足のつぼ押しをしてもらった時に痛くてとびあがったらここですね、とグリグリやられて涙目になりました（笑）でも、実際楽になりました。

百日咳ですか？それはお子さんかかったらと思うと心配ですね。予防接種もすぐ効果がないのはご心配でしょう。あれは空気感染でしょうか。人混みとかがやはり一番危ないのかな。

こんにちは。
お付き合いはやはり全部断るわけにいかないですものね。人間関係にひびが入りますし…。その中で調整をされているのですから、大変ですね。

中国の鍼は痛いんですね。治療と思えば痛いのは仕方ない面もあるんでしょうか。けれど、痛くない方がやってもらうほうは嬉しいですね。

季節の変わり目だと気候が日によって違ったりしますね。春と秋という違いはあるにせよ、季節の変わり目ですので、お互い風邪などひくことがないようにしたいですね＾＾

こんばんは。外食はどうしても増えますよね。
お付き合いもありますから、そういう事もありますよ。

鍼痛い場合もあるんですか？では、たまたま行ったところが良かったんですね＾＾痛いのは苦手なので良かった（笑）
そちらは春ですよね。だいぶん暖かくなってきましたか？こちらは朝晩がだいぶん肌寒くなってます。

こんばんは。65kg台に入って一安心ですね。
きちんと下げるためにどうするかはここ数ヶ月でお互いしっかりと学びましたものね（笑）

鍼灸師さんでしたか！
実は私も、今、鍼に通っているんですよ。姑に子宮筋腫なら、鍼がいいときいて通ってます＾＾
想像よりずっと痛くなくて驚きました。最初はイメージで凄く痛いんじゃ…と及び腰でいったんです（笑）銀次さんからみたら、笑ってしまいますよね？

おはようございます。
下がってきて良かったですね。
やはり、体型をきちんと維持している方は食事をある程度コンロロールしているか、元々が痩せる体質か、それを越えるくらいの消費をしているかのどちらかなんだろうなと思います。
食べた分をきちんとコントロールできる術を知っていれば安心できますね。
医療系といってもいろいろなので（笑）うーん、看護師さんでは勿論ないですよねえ。鍼灸師は確か国の免許だった気がしますけど、それは違うんですよね。

こんにちは。
ダイエット中、維持中ともに、お付き合いとの兼ね合いが難しいですよね。食欲も変な話、700カロリーとかまで下げていた時の方が麻痺していたというか…抑えられていて、緩めてくると久しぶりにあれも食べたいこれも…という欲との戦いになりますね。
定着期間を無事に過ごせば、そう簡単に上下しなくなるというので、頑張っています。（勿論食べ過ぎれば太ると思いますが（笑））
自営できる医療系で医師以外…うーん、薬剤師さんではないとすると、鍼灸や整骨でしょうか（笑）カイロプラティックとか…あれも幅広くみれば医療ですよね。

シルバーウィークというネーミングはマスコミがつけたのか知らないんですが、イマイチですよね。春のゴールデンとついにしたのか、それとも敬老の日にひっかけてあるのか判らないんですが（笑）

からだには恒常性というのがあるらしくて、ダイエット中の停滞期もその為に起こるそうなんですが、元へ戻ろうとするらしいんです。
３ヶ月～半年、痩せた状態をキープすると、痩せた状態がノーマルだと体が認識するとか…。目標に達してからの３ヶ月～半年は要注意みたいですね。ここで対処が間違うと、リバウンドするようです。
お互いに、ちょうどその時期ですよね。うまく頑張って乗り切りましょう。
お仕事なさって、お食事の支度して…ですものね。大変ですよね。

お魚の鮮度が悪いとお寿司は確かに楽しめないですね。

医師以外の医療系なんですね＾＾それだといろいろお詳しいですね。
薬学系でしょうか？

おはようございます。
日本は19日から23日まで5連休なんです。敬老の日と秋分の日が土日にくっついてるんですね。今年からシルバーウィークと呼ぶそうです。

ある程度、体重が定着するには、3ヶ月程、痩せた状態を保つ必要があると勤め先の内科医が話していました。その期間に無茶食べしたりすると、リバウンドの危険が大きいそうです。3ヶ月くらい、カロリー計算復活させてもいいかもしれませんね。
65kgまで頑張って下さい。

なるほど＾＾日本にいれば美味しいお寿司も手軽に食べれますものね。生食文化が昔から定着してる日本と違って外国の場合、保存が心配ですね。サーモンのお寿司は美味しいですが＾＾

体重管理は半ば、意地になってる面もあります（笑）ただ、職場が職場だけに、ドクターの意見を聞きやすいというのはメリットかもしれないです。ここのところは医学的痩せ領域だと叱られてばかりですが（笑）