こんばんは～

20km走の次の日は、S･Jとバドミントンと水泳ですか～。
なんかいつかはトライアスロンに移りそうですね。感心します。

こんばんはオヤジです＾＾
お～昼飲みですか！結構昼間の酒は効くんですよね～
ちなみに後輩へのリベンジバトルは無事？終了いたしました。

↓ossanさん
昼から酒1回
2日酔い覚悟酒1回
意識だけはなくさないように頑張ります(・o・)

こんばんはオヤジです。先ほど自宅に辿り着きました。
いやはや本日も昼間からバトルで…（泣）
風さんも今週はバトルの御様子。
楽しみ…あっ違った御自愛ください「＾＾）

↓ビターメロンさんへ
20km走は、日曜で気温、気候、体調もOKという好条件が揃うのは今年度はおそらく今日が最後だろうなと思ってチャレンジしてみました。　

60kg台に突入♪20km走破直後とは言え　すごいですね。20km走れるのが更に凄い。runningの魅力にとりつかれてしまいましたねｗｗ拍手です。

↓ビターメロンさん
毎日努力し、この板に書き込むことが、自分自身に勝っていることになると思いますよ。大丈夫、大丈夫（*^_^*）

弱くて甘い自分に勝つ瞬間・・・って気持ちよくわかります。唯一違うのは、風さんは１日１回だけど　私は一生のうちに１回・・と言うスパンの違いですね（笑）取り立てて取り柄があるわけでもなく　人生の中で何か必死で頑張ったことがあるか？と自問自答すると否・・・。そんな自分でも何かをやり遂げたと言う充実感・達成感があれば　それを誇りに出来るな～みたいな考えです。ひとつできれば　また何かひとつ出来そうですし・・・。年齢だからと諦めない、常に成長を望む生き方がしたいって気持ちです。

↓トイレに起きて、ネットゲームのチェックついでに書き込みです。愚人の行為の１つです。

おはようございます。

夜の3時ぐらいから起きているのですか？
ちょっとレスの時刻にビックリです。それも、ちゃんと朝走っているし？
いや～、ほんとに重ね重ねビックリ!!

こんばんは～

昨年の12月は、88kgだとすると今の私と変わらなかったんですね～。
信じられない。

でも、その後の風さんは、もう努力の塊みたいで、順調に体重を落とし続けて、今じゃすっかり標準域に。
すごいですね～。

↓ビターメロンさん
ご忠告ありがとうございます。その通りですね。
｢運動しているから、少し位飲みすぎてもいいだろう。｣と弱い自分が今自分を支配しています。
もっと弱い自分は仕事のストレス、娘の不安定さをごまかすため、逃げるために酒に走っているんですよね。なんとかせねば･･･・本当の廃人になりそう(>_<)

風さんも　すっごく減量してますよね　周りの人が話を聞きたがるくらい　見るからに痩せたって事ですもんね～でも私が気になるのは　『また　がぶ飲みじゃん』ってことですね（＾＾；節制しましょう　まだまだお子さんも小さいですし　これからお金掛りますよ～。

こんにちは＾＾先ほど旭川に着きました。やっぱ関東と違って夕方は冷え込みますね。
ちなみに念願の旭川ラーメンを食べることができました（笑）
それと早速今夜はバトルを…

↓ビターメロンさん
大丈夫、そんなに強い人間なんかいませんよ(^^♪
最近の僕は愚人を通り越して廃人になりつつあります。廃人になる前に酒量をなんとかしなくては