こんばんは
この間、ちょっとスピードを早くして走ってみたのですが、途中で駄目になりました。息は続くが
足が動かなくなる。なので、私の目標はどのくらい長く走ることが出来るか？にフォーカスしてがんばろうと思っています。
あと、コメント本当にありがとうございました。目先に気を取られすぎで、
最終目的を忘れる所でした。

素敵な画像拝見いたしました
痩せて若返って見えるってあるよね♪つーか　男性って髪の毛の量でもだいぶ年齢にブレが出ますよね

こんにちは！
グラフは上向きですが、オレンジラインよりは下ですものね。まだ余裕ありますよね。（笑）
１０km完走ですか、素晴らしいです。

↓その時は「全期間グラフ」を見て、モチベUP(^^)v

おっ　昇り竜だ（＾＾；実は私も　風さんの後を追うかのように見事な昇り竜でございます。　私の写真ですか・・・（汗）　まだ私はダイエット成功してないんで世に出せるものではない・・・でも　いつの日か必ずｗｗｗ

>ルーミンさん
左の方の礼服のズボン当時はきつかったのですが、この頃ははいて手を離すと下まで落ちちゃいます(^^♪

>>ビターメロンさん
では、お次はビターメロンさんUP！かな？

>Taka in chinaさん
ほめていただきありがとうございます。

お～っ、写真がアップされている！ありがとうございます（＾＾
皆さんの反応速いですね！（笑）
以前のお写真も９０キロ以上もあるようには見えませんが、現在のお写真は、やはり鍛えてる・・・！という感じはしますね。（＾＾*　写り方かもしれませんが、お顔が一回り小さくなったようです。周りの方の驚かれるのがわかります。（笑）　でも、「病的な痩せ方」のようには見えませんね。（＾＾

あっ　本当だｗｗ　takaさんに1分差で負けてる（＾＾；

１番乗りでお写真確認しちゃったかも♪確かに別人だよ～しかも若返って見える（＾－＾）素晴らしい！いいもの拝見させて頂きました♪ありがとう（＾－＾）

こんにちは
写真拝見しました。
なんかやせたというよりは、若返った感がありますね。お見事です。

↓恥ずかしいですが、UPしました(・。・;

夜のお酒の量からすると、今朝の増量はやはり水太り？！（笑）
そうですか。５時ごろ明るくなってくるのですね。九州は５時半過ぎに少しずつ明るくなる感じだったと思います。
写真。ええ、ぜひお願いします♪気長に待っています（＾＾*

>ルーミンさん
おはようございます。
スタートする4:30頃は外は真っ暗です。5:00頃明るくなってきますね。
写真はなんらかの形でアップしようかな？