こんにちは。
雪大変そうですね。今年は、当たり年ですよね。道幅も狭くなっているだろうから（雪壁で）気をつけて下さいね。
なんちゃてたこ焼きですが。
すごくアバウトな料理でレシピと言われる程の物ではないんですが（笑）
おから１００g　、片栗粉大さじ２、
ネギ半分、紅ショウガ少々、天かすも適当なので（入れ過ぎ注意です油ですから太ります（笑））私は入れませんが卵を入れたり、キャベツも入れたりしても良いみたいです。たこの足１本、
おからと片栗粉を粉末のダシをいれて混ぜます。みじん切りにしたねぎやたこ、生姜、天かすを入れて混ぜてボールにしてラップをしてレンジで２分。取り出してラップを取って乾燥させながら冷やします。
冷えたら、薄く油を引いたフライパンでころころと焼き目をつけるだけです。後は、お好みでソースや青のり、鰹節などをかけて食べます。
紅生薑やねぎ、天かすがたこ焼きの味わいを出してくれます。（笑）
参考になればいいですが。
ごめんなさいね。適当に作ってるのでレシピが適当になってしまうのです。

ヒロコ３さん、こんにちは。
今朝、日記にお邪魔して、食事メニュー参考にさせていただきます！
「トマト」お肌にいいんですよね♪今日からトマトメニュー追加です！！

去年までは、まとめ買いだったので、お金を渡すだけでよかったんですが、今年は諸事情で個々に購入することに・・・。
数名にしか贈らないのですが、痛い出費でした（泣）
が、感謝の気持ちなんで(笑)
今年は自分用は我慢です(;´д｀)トホホ

おはようございます。
お肌、大丈夫でしょうか？
お仕事に行くのでノーメイクは無理でしょうから、帰宅後はすぐ洗顔して保湿しておくとかすると違うかもしれません。早く良くなると良いですね。バレンタインのチョコを会社の方に買うとなると結構な金額になってしまのでは？（笑）
仕事をしていた時は、部署全員でまとめ買いして取り仕切ってる方に言われた金額を出していただけなので選ぶって事は、していませんでした。まさしく、義理チョコですね（爆）旦那は、甘いもの苦手なので
チョコレートは、私用に買って食べてました〜。この時期は、あげるより自分が食べたい物が沢山あるんだもの（笑）
はるさめも良いですね。満腹感もあってヘルシーだし私も時々食事に取り入れてますよ。

ヒロコ３さん、こんにちは。
お気使い、ありがとうございます。
昨日、マスクをして寝たら、今日は調子いいです！
ほとんどスキー場です。
小規模ですが・・・。
色がついたわけではないんです。もともと色はつかず、赤くなって腫れるタイプです。
ヒリヒリはしないんですけど、肌が突っ張る感じが治りません（泣）
紫外線かぶれでしょうか？今日は少しかゆいです・・・・。日焼けでかゆくなったのは生まれて初めての経験です。
今日の夜、保湿パックする予定です。
そんなんで治るとは思えませんが・・・。
失敗しましたー
わ～～～～(T＿T)～～～～～ん

こんにちは。
雪焼け〜。大変！！
でも、スキー場での雪焼けじゃないからそれほど、重症じゃないのではないですか？今すぐお手入れを〜〜。若い時にスキー焼けや海焼けを放っておいた私。焼けてる、小麦色が健康的ともてはやされた時代だったので。。。。今になってくやまれる。。。腕や顔にできたしみは取れないじゃないかぁ〜〜ってなりました（爆）ダイエットと共にお肌のお手入れも重要ですよね。
風邪、お大事にしてくださいね。

こんにちは。
古町ですかー。懐かしい！！
若いころよく遊びに行きました。昼間ですけど
(笑)
今回行った公園には、ロープリフトなるものが設置してあってソリに乗ったまま山頂へ！専用の器具をけん引用のロープとソリを繋いでGO!
楽チンのはずなんですが、山頂まで少し距離があり、私は体重があるので腰にきました
(;^ω^A ｧｾｧｾ
そうですよねー！ダイエットになるはずだったのに・・・。
あまりの滑走スピードに、恐ろしくて２度目はとても・・・。
かなり広いので平地で遊んでいてもいい運動になったと思います・・。
雪も峠は過ぎたみたいです。
少しづつ、春が近づいてますね。

おはようございます。
あら、、新潟なのですか。
主人の実家は、市内なんです。
それも、古町って所のすぐ近くて
夜は、子供には環境的にはちょっとよくない場所ですが（笑）
そり遊び、なつかしいなぁ〜。
上越に２年間だけ住んでいたのです。上の娘が小さい頃に、スキー場に行って旦那は、一人でスキーを楽しんで私は娘とそり遊び。
これがきついですよね。
そりをなんども雪の坂を昇って担ぎ上げ滑り降りての繰り返しで汗びっしょりになったのを思い出します。
あれって、良いダエットになりますよね〜〜（笑）
ユニクロのシームレスの下着は、良いですよ。たしか、１２日まで限定で７９０円だと思います。
お近くのユニクロで見てみるのも良いかもです。

こんばんは。
そうです。新潟です。
市内ではなく、大地震を２回も経験した地域に住んでます。
今年は、新潟市内が酷いみたいです。いつもは県内でも降らない地域なので除雪もままならないみたいです。旦那さんの兄弟が住んでいるので心配です。
雪の降らない他県でも底冷えしているみたいでね。ヒロコ３さんも、風邪など、体調に気をつけてくださいね。
有難うございました。

こんにちは。
韓国の化粧品ですが、私の使ってるのは、ミーシャって言うブランドのお店の物であのIKKOさんもおすすめのブランドなんですよ。円高とウォンが安いおかげで日本でもかなり安く手に入ります。値段も日本の資生堂とかのブランドに比べると半分ぐらいで良い物が買えます。ただ、化粧品の香りが日本の物と違うので多少漢方系の香りがしますが大丈夫なものもありますよ。もし見かけたら試供品はすぐくれるのでお試ししてみたら良いかもしれませんね。
雪凄い事になってますね。
日本海側にお住まいかしら？
主人の実家も新潟なので心配しています。雪かきで体調くずされませんように。体を温めてゆっくり休んで下さいね。

ヒロコ３さん、こんにちは。
有難うございます。
そうですよね。
主婦は休んでられませんから辛いですよね。
誰かかわってー！！！
お菓子を買わなくなって浮いたお金で、サプリやお茶を購入してます。（笑）

こんにちは。
風邪ですか。風邪は、万病の元って言うくらいですから無理しないでくださいね。って言っても主婦は寝てもいられないんですよね。
お大事にして下さい。
スーパーで買い物しなくなったって言うの私も同じです。
お菓子の購入がなくなったので
ダイエットにもお財布の中にも良い事が（笑）ダイエットって節約になるかも。。ってどれだけお菓子買ってるの？って話ですけど（爆）

ヒロコ３さん、こんにちは☆
ご心配をおかけしましてすみません。
ただの風邪みたいです。鼻水止まらないし、喉も少し痛いかな。熱は測っていません。無いと思っていた方が普通にしていられるので。
病は気からって言いますからね！
「エニメール」ですか・・。はじめて聞きました。調べてみます。
ありがとうございます。
元気ですよー！！

おはようございます。
目眩は、どうですか？大丈夫ですか？
熱がなかったら、血圧って事もあるしメニエールって言う女性特有の病気も心配されますから。
何にしても、疲れやストレスから来る事が多いのでゆっくり休んで下さいね。お大事に〜。

こんばんは。
今月は、良い感じでスタートしてますね。波に乗ってがんばって下さいね。私の方は、今日は久しぶりに気力ダウンの日がやってきてダイエットは、お休みみたいな日になってしまいました。半日寝てましたし運動もパス、食事も時間がめちゃくちゃで食べてました。ま、こんな日もあっていいかなって思って明日から気分リセットでがんばります。
ぱんぴいさんの下降グラフ見たら元気出て来ましたよ。がんばるぞ。

こんにちは。
今月も始まりましたね。
私は、壁に塞がれてのスタートですが焦らず、がんばりたいです。ゆっくりでも前を向いて行こうと思っています。私も、ぱんぴいさんのがんばってる姿に力づけてもらってますよ。目標の体重は、みんな違っていても目指しているものは、みなさん同じなので辛さも共感できるし、励まされます。今月もよろしくお願いしますね。