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みずた   7/03 00:52

phoo3さん
ここまできたら、もうさきに進むしかないって最近思い始めました(笑)
次男さんと同い年でしたか(笑)
なんたる、偶然(^O^)ですが、次男さんは良くできたこです。みならわないとっ!!
今月もがんばりましょう!!

phoo3   7/01 22:21

19歳かぁー。。。
やっぱり次男さんと同い年^^
それも4日違いの誕生日(^^♪

これからもよろしくです~~~^^

phoo3   7/01 22:18

こんばんは^^
こちらこそ、今月もよろしくです~^^

phoo3もマイナス1キロ頑張りますよ(^^♪

みずた   7/01 21:46

>銀さん
ありがとうございます(^O^)/
風邪、だいぶよくなりました!!
優しいお言葉ありがとうございます(^u^)…感染症胃腸炎wwwそ、それはつらいですね…あ、でも私おなかの風邪だったのですが…(笑)

  6/30 00:15

お誕生日おめでとうございます!!
そして、お風邪大丈夫ですか?(´・ω・`)
無理せずにゆっくり休んでくださいね。
つい最近私の彼氏が「風邪だと思ったら感染症胃腸炎だった・・・」とか言ってたので(゚∀。)

みずた   6/29 00:12

〉〉phoo3さん
ありがとうございます\(^O^)/
19歳になりましたwww

風邪がまだなおりません;とりあえず、ゆっくり休みます(;_;)

phoo3   6/28 00:02

お誕生日おめでとう^^

いくつになったのかな?
家の次男さんと同じぐらいかな?

風邪気味なんだ・・・。
無理しないようにね。。。

みずた   6/27 21:19

>phoo3さん
おお!!さっそく明日からチャレンジします!!アドバイスありがとうございます(^O^)/

みずた   6/27 21:18

>銀さん
わざわざありがとうございます(^O^)/
おおおおおwww確かに、そろそろ見た目に厳しい季節ですね;ですが、この夏が正念場…!!一緒に頑張りましょう!あ、訪問ありがとございますwww私も、また遊びにいかせてもらいますwww

phoo3   6/24 23:18

こんばんは^^
電車の中で立ってる時につま先立ちすると効くよ~^^

  6/24 23:11

こんばんはー
コメントありがとうございました!
初のお客様だったのでかなりテンション上がりました(。-∀-)笑
そろそろ薄着になって見た目に厳しい季節になりそうですが、お互い頑張りましょう!
では、また遊びに来ます(´∪`*人)

みずた   6/24 22:58

>モナカ1969さん
こんばんは(^O^)/
夏の季節がとうとうやってきました;
着痩せする服私も探し中です(笑)
どういうのがいいんでしょうね…。

みずた   6/24 22:57

>phoo3さん
お久しぶりです(^O^)/
確かに!!そうですよね(笑)
これからは、朝測ってみます♪

モナカ1969   6/21 23:21

こんばんは^^
夏の薄着の季節がやってきましたね~。
どうやって着やせしようか~~^^;

phoo3   6/21 08:46

おひさで~す^^
朝、排便後が一番体重一日の内で少ないじゃん^^