おはようございますオヤジです「＾＾）王将良いですね～餃子が止められません。ひじょーに良いのですが、悲しいのが終日全席禁煙になったこと（悲）自主トレ会場としては足が遠のいてしまって…
モツ天、塩もバッチコイであります「＾＾）

お疲れ様です＾＾

王将ですか俺も王将とかかなり脂っこいものを大量食いしたいな。最近の俺ならやってしまうかも。
最近食欲がすごいんです・・・・・・
やもさんも運動かなりしっかりしてますね。脂肪燃焼プログラムか。自分のところのジムにもあるはずだけど。自分は集団行動が苦手なひとなので。
ひとりで黙々とジムでトレーニングのほうがあってそうです。

やもさん、こんちは＾＾
確かに、やもさん頑張った！うんと自慢していいと思うよ～。やっぱり結果がでるとうれしいし、周りからいわれるのも、やっぱり、うれしいよね。
私は、最近、太れといわれてるが、意地でも維持してやるっ！

で、セクシーな足首、楽しみにしてるよん＾＾

ｲｮーｳ!! ヽ( ･∀･)ﾉ┌┛
忘年会の料理はいまいちだったさ・・・
やっぱ内輪で居酒屋とかでやるほうが美味しいもん食べれるわ

天一　美味しいよね
私は「こってり」は食べきれないけど
「こっさり」なら完食できます
天一は無性に食べたくなる時がきますね

お疲れ様です。
１８日は張り切って参加します。
昼過ぎには浜松町のホテルへ！
休憩して宴会に備えます！
ガッツリお付き合いさせて頂きます。
宜しくお願い申し上げます。
羽田便を選んだのも会場が浜松町ですからね！
１０：００フライトなので、多少の寝坊はオッケーでしょう？
香港までは五時間のフライト！
朝まで飲んで、羽田に辿り着いて、搭乗さえ出来れば良い話しっす！
機内で寝てれば香港っす！
大いに楽しみましょう！

再発は大丈夫かと？
殆どが自宅での静養です。
ご心配をお掛けしまして申し訳御座いません。

確かにメンバーを見れば、チョイとだけなんて許されません！
ですね！

やもさん、おはようございます。
健康診断、これだけ変われば、数値も変わる。
さて、18日にお目にかかったとき、足首を見せていただくことにするかな＾＾

お疲れ様です＾＾

自分の体重については瞬間最大風速的なものなので維持できるかは今後にかかってるのですが、でもクリスマスとか年末年始とか戻る要素は満載なので楽観視はしていません。
運動に関してはそろそろ運動量落としたいですｗｗ
2010年もあとわずか、間違えなく今年を漢字一文字で表すと「痩」かなｗ俺は

こんばんわ☆
乳首は大丈夫でしょうか？ｗ
私は授乳の際、乳首がｷﾚたことがあるんですが・・・。ｷﾚてもおっぱい飲ませなきゃだから泣きながらあげてたなぁ(´；ω；｀)
あの痛みを思い出しちゃいましたｗ
お大事にね＾＾

60歳でﾌﾙはすごいですねぇ。
でもそういうﾁｬﾚﾝｼﾞする気持ちというか、そういうのってとっても人を前向きにしますよね。人生に潤いをもたらすと言いますか・・・。
その方はとっても素敵だなぁと思いました＾＾
いくつになっても臆病にならず、挑戦し続けていきたいもんですね～

私も何年後かには絶対ﾌﾙはﾁｬﾚﾝｼﾞしたいです！
自分への挑戦ですね＾＾

こんばんわ

忘年会シーズン到来ですな
私は飲めないけど、そのぶん食べます・・・食べて食べて気持ち悪くなります
今週末はその忘年会です、
なんだか食べないと損な気がする
貧乏っちー考えが拭えませんｗｗ　　

そうそう，うちの大学の院生の韓国人も「なじぇ○○しない！」とか言いますよｗ
うちの学年のカワカミが，背が高いんですけど，カワカミの研究室の院生が韓国人で彼の，「韓国では，背が高い，学歴が高い，給料が高い，すごくモテる！
カワカミ，なじぇモテない！！」という発言がかなりウケて5，6年生，院生の大ブームに．
震源地とその研究室ではしょっちゅう「なじぇ○○しない！」って言ってるみたいです．
韓国の人は上下関係にすごく礼儀正しいですよね，うちの准教授に彼が実験を教わった時は，研究室全員分のアイスクリーム差し入れしてくれました．

お疲れ様☆
いつも優しい言葉をありがとう。
サウナのあとのビール最高ですよね！！くぅ～！！生きてる～って感じ(笑)

おはようございますオヤジです「＾＾）
ホメ会こちらこそ宜しくです。
そうそう…車運転していて後部座席の物を取ろうとした時に背中がつったり(゜∀゜；)
やっぱストレッチが効果的なのですね。断捨離は始めると止まらなくなるのですが手を付けるまでは小市民丸出しなオヤジであります「＾＾）

お疲れ様です＾＾

生ビールですかぁ。自分ビールは苦手なのと脂肪肝があるので自粛してるのですがやっぱり運動後はおいしそうですね。
カロリー計算は凄く適当にしてみました。どんなに食いすぎでも2500までに抑えておけば調節範囲内かなと。
目標は1800以内で行こうと思います。それ以下にすると健康とかが不安なので。
そろそろ必死こいて減らそうって時期でもないと思いますので＾＾でもリバウンドしないように今後も頑張りましょう＾＾

ゴキブリにはゴキブリホイホイ。
hoffmanにはチクビネタ。
最近hoffman見かけねぇなと思ったなならば、乳首ネタ置いとけばすぐにホイホイ捕獲可能（｀∇´ )

やもさん、こんちゃ(^O^)／
みなさんのコメみて、乳首が擦れるってフツウのことだったのかぁと。ｈｏｆｆちゃんはさすがだね。乳首ネタには強い。
で、やもさんって、垂れ乳なの？