こんちゃ^^

今一番幸せな頃ですね～♪
私婚姻届二回書いちゃったし(^^;;
離婚届は1回だけにしておく予定ですｗ
予備にもらった婚姻届を記入した状態で記念に残してあります^^

北海道に旅行！いいですね～。
美味しいものいっぱいだよね。

あ、そうそう、けっこうカロリミット効くっぽい。
昨日お昼にファミレスでランチセット食べたんだけど体重には響かなかったよ。たまたまかなぁ？

ひろっぴさん　こんばんは☆
先月もお疲れ様でした。
日帰り出張も大変でしたね。疲れててもお惣菜に頼らない意志、尊敬します。
婚姻届書くんですねー(o^∀^o)
当時ドキドキしたかも。楽しみですね♪
今日うちは結婚記念日なんです。でも旦那ちんは飲みに行ってていないし、なんら変わらぬまま今日が終ります。
もうめまいは大丈夫みたいで良かったです。ダイエット始める前ですが、私も一時ひどい時がありました。寝ても覚めてもグルグル・・・気持ち悪くなるし、恐いし。。。手術後の更年期障害だったみたいですが、今はすっかり症状も出なくなりました。
理由は違えど、辛い思いは一緒。
あまり無理しないでくださいね。
それでは、大好きな彼との週末お楽しみください(〃^∇^)o

婚姻届って承認のサインが必要なんですか？（知らなかったー！！！）
私、婚姻届出したっけ...？←やばい？（笑）

おおお！
生姜紅茶で乗り切るとはさすがはひろっぴさん（＾＾）

今お昼前なんですけど、めちゃくちゃお腹空いてるのいっぱい食べちゃ居そうです（＞＜）

ひろっぴさんにリスペクト！！！
いつ寝る暇あるんですかってぐらい超過酷な生活では無いですか！？！？！？

お仕事、夜勤、大学院の勉強、研究、フラダンス、エステ、お料理教室...
これ全部こなしてる上に時間を見つけてはエクササイズしてるわけですからもう頭が上がりませんよ。
体もふらふらになっちゃう訳です。

でも、本当に大丈夫ですか？
私の友達はストレスからめまいのする病気になり1ヶ月仕事を休む事になったんです。ひろっぴさんも気をつけて下さいね。

いよいよ明日が目標の日ですけれど、ひろっぴさん、このまま行けば目標達成できそうですね（＾＾）

私も油湖さんも超やばい感じです。まいぞうのすけさんはマック食べちゃいましたし（笑）けんままさんも奮闘中です。かぴくんはアブラムシですし。
でもみんな本当によく頑張りましたよね。頑張ることに意義があるんだと思います。

あ、、、ひろっぴさんも鹿児島で黒豚の誘惑が！

明日の皆さんの数値にドキドキです。

ひろっぴさん、自分のことのように喜んでくださって、本当に本当に嬉しかったです。ありがとうございました！かかろうと思っている病院は、第２，４土曜はお休みなので、明日とりあえず行ってこようと思います。結果はまた報告しに来ますね。色んな意味でどきどきしますね。

そうそう、私ちょっと思ったんですけど、私も一応10kg減量後じゃないですか。ひろっぴさんも、大幅減量後に妊娠されるわけじゃないですか。そうなると、皮が余ってる状態なので妊娠線ができにくいと思うんですよねー。どうでしょうか（笑）私たちラッキーじゃないですか？妊娠線は、また違うのかな？

ひろっぴさん、6月度はすごい健闘ぶりでしたね！－3kg大きいです。着々と目標に近づいて行かれていて、本当に勇気をもらいます。コツコツやれば必ず夢は叶うのかと。
私は不謹慎にも、つわりで痩せてくれないかとかもくろんでいますが、今のところ変わらず食欲旺盛です。なので、やっぱりこうなったら、脇・背中・二の腕痩せに専念するしかないですよね。あとはこれを機会にお料理の腕も磨けたらなと思っています。

そうそう、あとはゲスト人数合わせと住所聴取を始めましたよ！招待状も可愛いのを探しているところです♪仕事・披露宴・妊娠生活と、色々大変になりそうですが、すべて幸せなことですもんね。しっかりがんばって、準備もすべていい思い出にしていきたいです。

こんにちはー。

先月は、-3kgおめでとうございました。

院生だったんですねー。
お仕事や研究は、
ご結婚後も続けられるんですかね？
研究だけになるのかな？

2足のワラジと言えば、
私は仕事を２つしてします。（＾＾；

お互い忙しい日々ですが、
今月もよろしくお願いします。

昨日はごめんなさい。
ひろっぴさんのコメにしっかりこたえていませんでした。本当にごめんなさい。
九州のご自宅はいかがですか？

そうそう、カカオと果実はバランスアップのシリーズです(^―^)
なかなか美味しいですよ♪
なぜか今まで一種類も置いてなかった近所のスーパーで安売りしてました（笑）

おはようございます（*＾-＾*）
ラストスパートでガクっと体重へってますね！
お菓子が食べたくなくなったってすごいじゃないですか。
私は生理が近いせいか食べたくてどうしようもない感じになってます(;･∀･)

めまいはもう大丈夫ですか？
暑いせいもあるのかな？
私も昨日から体調がイマイチです(;･∀･)
ダイエットの前に体調回復ですね。
お互い無理せずできる範囲でがんばりましょう。
今月もよろしくお願いします。

いつもたくさんのコメントありがとー！(≧▽≦)
めまい、大丈夫？
その後、よくなってたらいいのだけど。
今月は見事な追い込みを見せていただきました。来月にはきっと、70kg台拘置所も出所しちゃいますね。来月もおたがいマイペースでがんばりましょう。めまいはナシで。(・∀・)

レモンの皮、おいしいよね。香りがね。国産の無農薬レモンは外からじゃわからないんだけど、切ってみると黒くなる病気にかかってるのがあって、それに当たっちゃうと食べられないから少し損した気になるよ。でも、薬品を気にせずに食べられるほうがやっぱりいいよね。アメリカ産のレモンは(チリ産も)防カビ剤を使用していないと書いてあってもワックスはかかってるみたいなので、やっぱり塩をこすりつけて洗ってる。レモンってたくさん使いたくなる季節がオフシーズンだから、ちょっと困るんだよね…。

ペッパーマスタードチキンホットサンド(長い)はホントにおいしかったので、オススメ！　コショウとマスタードでケンカになるかなと思ったら、ぜんぜん合うの。タンパク質もたくさんとれるし、是非ためしてみてね！(*´∀｀*)

ひろっぴさん、コメントしばらく返せなくてごめんなさい！それにしても最後の追い込み！いつもながらすごいとしか言いようがない（笑）でもめまいするほど無理はしないでくださいね。健康が第一ですから！

しかし大学院生とは！実は私もですー。完璧二足のわらじです♪私の場合大学で授業受け持ってたりもしますが、それとは別に仕事もしてるので（私の場合研究していることと仕事していることが関連しているので一石二鳥なのです★）、その二足のわらじの大変さはよくわかります！もうこちらは夏休みに入っているので授業は受け持ってないのですが、ずっと自分の研究やら仕事やら色々あって大変でした。ずっと忙しい～って言ってたのはＤ論提出するためだったのです。おかげで先週やっと審査委員に提出できましたー。審査会は日本から帰ってきてからですが。そしてヨーロッパ旅行は学会でプレゼンするためです。Ｄ論について発表するのですが、４５分のプレゼンですー。ただ私の論文、私が働いている所から助成金出してもらってる＆直接関連しているので、学生＆スタッフとしてでのプレゼンするので出張扱いなんです。微妙に複雑（笑）でもなんか親近感わいちゃいましたよ！お互い二足のわらじやりながらのダイエット、がんばろうじゃないですか！おーーーー！

来月は更新回数激減だと思いますが、できる時には書くのでどうぞよろしくお願いします★ひろっぴさんも無理せずに♪

こんにちは。

めまい、大丈夫ですか？
貧血にはなってないかな？
あまり無理しないようにね。

ヨーグルトを毎食食べているおかげで一応お通じがあります！
ちょっと頑張ればちゃんと出るようになりましたぁ～。（汚ｲ話ですいません(^^;;）

ひろっぴさん、大丈夫ですか！？
昨日の日記読ませていただきましたがかなりハードな生活送っておられるんですね(>_<)しかも大学院生ときました！！！道理で頭良さそうだと思っていました！！研究ーーー！！またかっこいい響き…、おバカな私にはどこよりも遠い世界ですよ＼(◎o◎)／！すごいなーひろっぴさん。
寝ててもめまいがするってつらそうです。。忙しい今はダイエットも程々にして、お体の方を1番に大事にされてくださいね！！
倒れたら大変ですから！

ひろっぴさん、ご無沙汰しておりました。なのに、ずーっと気にかけてくださっていて、本当にありがとうございました。すごくすごく嬉しかったです。

大好きなひろっぴさんに報告です☆
日記にも書いたのですが、私赤ちゃんを授かったかも知れません。まだ病院に行ってなくて、検査薬だけなのですが陽性が出ました。不安もありますが、これからは一層身体を管理していけるようにがんばらねばと思います！また病院に行ってハッキリわかったら報告させていただきますね。

そして、ひろっぴさんヨーグルトされたんですね！すごいです。けっこう気合がいりますよね。でもお見事な結果！60kg台も目前じゃないですか。私は相変わらず・・な感じだと思います。っていうか、またまた怖くて計っていません（汗）
ともかく、これからもどうぞよろしくお願いいたします！！

ギリギリまで頑張ってみましょう！たとえ目標に届かなくても、そのエネルギーを来月に持ち続けることで、必ず
結果は付いてくると思うのです。
だって、ひろっぴさん頑張っているんだもの！
まだまだみんながダイエットの途中です。一緒に頑張って行きましょう！