ジャンバジュース検索しちゃいました。美味しそう～!!
ダイエットをうたってるけど、ん、微妙＾＾
今日、ＴＶでギャル曽根ちゃん、ダイエットしてるっていってました。あんなに細いのに。
で、ダンナさんがかっこいいというので、これまた思わず検索しちゃいましたぁ。
はははッ、暇人～(ーー;)

こんばんは～ACCOちゃん！

疲れてない？　大丈夫？？
他人が自宅に出入りする程、疲れることはないと思う。お気遣いなくって言われても、それなりのことしなくちゃイケないしね～。
2歳の子供がいて、早朝からジム行って、他人のご飯を作って・・・
私なら1週間が限界かな？？
無理せず体を労わってあげてね。

ACCOちゃん、急いで痩せなきゃいけないの？ぼちぼちで良いんでしょ？
私も今回は、そんなに急いでないんだ～。来年の春に下の子の卒園と入学式があるから、それまでになんとかなればいいかな～ってところ。
だからね、今日は最悪な外食をしたけど、別にいいのよ。（諦めじゃないよ）ACCOちゃんだって、2日で900ｇだけだよ？今月4ｋｇ以上も痩せたよ！ここまで頑張れる人、そういないよ！　ここに来る人、み～～んなACCOちゃんは頑張ってる！って思ってるんじゃない？
私だってね、「自分より頑張ってる人がいる～～～！」って、初めて感じたから、思い切ってコメント入れたんだからね！それまでは、友達なんて別に居なくても良いわ！って思ってたけど「この人には、途中でやめてもらいたくないわ！」って思いましてん（笑

現代人なんだし、たまにはピザくらい食べようよ～～ｗｗ
ピザくらいで太らへんって！
ｳﾝｺ･ｳﾝｺ･ｳﾝｺ、ウ・ン・コ～～～

だからずっと応援してるからね♪

弟さんの話でモチベが上がって良かったね！！
私も今日は大嫌いな女に会って、意地悪そうな顔しながら、「腕、ふっと～～！職人みた～い」って言われたよ。ムカつくでしょ？
私ね、こいつに仕返ししたんねん！
ダイエットじゃなく、別の方法で（笑

でもムカつくほど嫌いな人が近所にいるってのも、そう悪くないよ。
太ったらもっとバカにされると思うし、続けようと思えるしね！！

おはようございます＾＾

ピザおいしいですよね！
私ピザ大好きです！
寝起きだろうが、病気中だろうがお腹一杯食べる自信が有るくらい好きです！
でも・・旦那の「肥えてる人ってチーズとか脂っこいの好きだよね」
って一言で心が折れて「ピザが食べたい」と口に出来ない雰囲気・・(ﾉω･､)

お通じで体重ってすごく変わりますね(((゜д゜;))
怖いです！
ダイエットの敵です(´⌒｀。)
便通のせいで体重減らないって悔しいですね！
私体脂肪計がついてない体重計でお通じ悪くて体重変動なかったりしたらそこで挫折していたと思います！
でも付いてなくてもダイエットに真摯に取り組むＡＣＣＯＣＡＦＥさんを尊敬します！

私は本当に意志が弱いです(-ω-；)
でも、亀の様にゆっくりゆっくり思い通りにならない体重と頑張って向き合います！
ＡＣＣＯＣＡＦＥさんを見習って頑張ります！

何時も応援して下さって本当にありがとうございます＾＾
私もＡＣＣＯＣＡＦＥさんを応援し続けます！
ファイトーー！( °ロ°)乂(°ロ° )イッパーーツ！！

こんばんは☆
ＡＣＣＯちゃんは「こんばんは」の時間じゃないね～
まっ、いいか～(≧w≦)
やっぱりお腹スッキリがあるとドッと減るよね。最近ちょこちょこ小出ししてるからスッキリしてるんだかしてないんだか分かんない私です。
同居人がいるって大変だよね((+_+))
ここだけの話だけど…（ここだけって誰でも見れるじゃん）うちは別居でしょー、普段子供と二人の生活だから、それに慣れちゃって、旦那が来ると調子狂うんだよね。洗濯物も増えるし。そんな事本人には口が裂けても言えないけどねー(*>艸<)　でね、週末は旦那の方へ行く訳だけど、これがまｔ大変!!　料理なんて全然やらないから、冷蔵庫にはアルコールしか入ってないの。だから料理するとなると一から買わなきゃならないんだよ。そして自宅へ帰る時に半端に余った食材を持って帰るっつー面倒な事があったり、調味料だって賞味期限過ぎちゃうの。もうハッキリ言って面倒くさい以外なんでもない。
それもあと３年くらいなので頑張るしかないけどね～。な～んて、３年経ったら面倒でも別居の方が良かったってなるかもだけど(^^ゞ
ＡＣＣＯちゃんも食べるかどうか分からないご飯の支度したり、大量の洗濯したり大変だね(>_<)長い期間じゃないんでしょ？頑張ってね。

そうそう、えごまオイル見つけたよ～
なかなか見つからないもんだと思ってたら近くのスーパーにあった。さて、どうやってたべましょ…まずはＡＣＣＯちゃんが誰だかのコメントで言ってたポン酢で食べてみようかな。

おはよ～～！ACCOちゃん＾＾

今朝もここに来るのにワクワクしたよ～！期待を裏切らないねぇ～ｺﾉｺﾉｯ！
あなたとお友達になれて良かったわーーーーーーっ！
私のモチベを維持させてくれてるしね、800ｇ減の励ましコメントも嬉しかったよ！！

35000kcalって凄いよね～
食べるのは簡単に取れるのにね＾＾

黒豆、黒酢、早食い・・・う～～ん、全部じゃない？それと運動と食事制限。痩せ期なんかもあるかも知れんけど、全てがあって、この結果じゃない？月半ばの停滞期の後に、一気にご褒美が来たんだよ～。ﾖｶｯﾀﾈ！

私、これから買い物に行って来るわ！オバサンになると、赤を好むって聞いてたから、今まで避けてきたんだけど、「赤」のニットを思い切って買っちゃうわ！
赤はパワーを感じる色なんだって！
行って来ま～～～す！

こんばんは＾＾

ＡＣＣＯＣＡＦＥさん凄いですね！！
勢いのある減り方です！

ＡＣＣＯＣＡＦＥさんはきっと無理なんてしないとは思いますが
一気に体重が減るのを見ると少し心配になります(ﾉω･､)
体を壊されないようにしてくださいね＾＾

昨日の記事のギャル曽根さんの事ですが
私も一度同じ内容の記事を読んだことが有ります
ギャル曽根さんが毎日飢えと戦ってるって呼んだ時は凄く衝撃を受けました
とても辛いだろうな・・・とも

でも私もＡＣＣＯＣＡＦＥさんの様にやっぱりギャル曽根さんの体質が羨ましいです・・・
お腹いっぱい食べても「私太らないの～」なんて言ってみたいものです・・・・

ACCOちゃん、わんばんこぉ～！

いやいや、遅くなってごめんよ！
子供の歯医者に行ってたからさぁ～
前歯がね、スキッ歯なんだよ。
矯正してるから、月に2回も行かなきゃなんないんだよ～<`ヘ´>

この後半の数字、恐ろしいね～。
目を疑っちまうぜ！
でも60ｋｇまでは、例えどんな無茶をしてたって、止めはしませんよ！
ダイエット初めて2か月半だし、これくらい減った方が、ヤル気も上昇するしね！！
今はドカ～～ンと行っちゃってー！
でも60ｋｇ切ったら、スローペースでね！　でないと、後が怖いからね。
顔も怖いことになるからね・・・。
私もそれまでは、誰に止められようとも、我が道を行きます！！
早く50ｋｇ台に突入したいね～～！

ギャル曽根ちゃん、私もあの体質は御免こうむりたいわ。
あの人ね、普段は私たちと変わらない食事だよ。あれはテレビだけ。
だって、あんな生活してたら、生活費の殆どが、エンゲル係数になっちゃうもんね。ってことは、やっぱりいつも、ひもじい思いをしてるんだよ。可哀想だね。彼女は普通の人より、胃か腸だか知らんけど、乳酸菌が2～4倍で、トイレの大が、1日6～7回なんだって。これもどうかと思うね・・・。

今日はね、日記に下半身痩せのことを書いといた。参考になればいいんだけど・・・。
ACCOちゃんの足は浮腫んだ感じ？
太ももからお尻にかけて、セルライトが浮き出たような・・・あんな感じかな？それとも、筋肉質でガチガチな感じ？それによっても、色んな方法があるからね～。日記の踏み台昇降は、太ももの内側にはあまり効かないんだよね。使う筋肉が違うから。
全体的にプヨプヨの太り方なら、有酸素運動して、心拍数を上げてから、部分別の筋トレを取り入れたら早く細くなるよ。
私は下半身ばっかりゲッソリしていって、お尻の肉が無くなるのが悩みなんだ～。ウエストがピチピチなのに、お尻と太ももがゴソゴソになるから、スリム系のジーンズは、ピッタリサイズを探すのに苦労するよ。
それに上半身が太いと、スーツ買うとき苦労する。下が9号でも、上が13号だったりね・・・。トップバストの上の所？ちょうど脇の下が大きい。鳩胸だし、ヒップと同じくらいあるよ。泣ける。

えごまオイルね、近所のスーパーに仕入れとけ！って投書したら、早速入荷してた！しかも、680円で！！
腹立つ～～！1000円も出したのに！早速2本目も購入しました。
フランスパンにね、ガーリックパウダーをちょっと入れて、オイルしみこませて食べたら美味しかったよ。
油なのに全く脂っこくない。不思議！
パン食べることあったらやってみて。
ほんと良い物教えてもらって感謝。
アンチエイジングにもなるんだってよ！
細い体と共に、いつまでも若い女でいたいもんね～～！

ファーマーズマーケットは、はまってしまいそうです。動画がＵｐ出来れば面白いのですが、私が行ったとき、テントのステージがあって、バンドの演奏、女性歌手が歌っていましたが、そこに５、６歳の男の子が現れて歌に合わせて踊っていました。そｒが、ハンパじゃなく、濡れた地面に転がったりしながらです…とっても楽しかった。あんな場面は、見たことがありません。アメリカの懐の深さを感じます。

後半

それにしても同じくらいだったのに、努力は凄いね〜。
オレンジラインをスッカリ超してしまって羨ましい...過食するから自業自得なんだけどね〜。

私は意志が弱いんだな〜なんて落ち込んでないで頑張らなくちゃと思うけれど難しいよ。

素敵な彼氏を見つけるためにも頑張りたいけれど...。

私は弟が哀れんでいるけれど、割と優秀な親兄弟を持ってしまって、日本ではサラリーマンレベルでは考えられない贅沢も知っているし、その中で生きてきたから相手を探すのはと言うか、私が満足する相手を探すのは難しいだろうな〜って、年子の兄が本当に遣り手だし...弟も努力家！

父は先日も本を出版したばかりで、今も絵描き、物書きをしている家庭で育ったから、日本は教養面は遅れているからね〜。

詰め込み教育はしてきたけれど、個人競争の今の時代になったら脱落者が一杯！

だから自分自身も経営者だったし、ちょっとやそっとじゃ馬鹿にして駄目なところはあるんだよね〜。

仕事は努力で無くて結果を出さなくちゃ駄目とか思って居るしね！
ダイエットも同じだけどね...アハハ。

男性には、どうしても身内が優秀だから厳しい目で見てしまうよ〜。

ＡＣＣＯちゃんみたいな思いを知人Ｋさんはして居る人だけど、私から見たら彼女の夫なんて駄目夫だけどお酒に走らないとか、日々、真面目に働くとかで感謝しているから私が無い物ねだりというか高望みしているのかなと思うんだけどね〜。

恋人関係で居るというのも、何だか男性に都合の良い女になるようで嫌なんだよね〜悩むわ！アハハ！

今日も朝はなんとか頑張ろうと思って居たのに、何もしないうちに居眠り（不眠症だから、たまに？いつも？してしまう）したりして、ちっとも進まないでガッカリしてしまったよ〜。

取りあえず、季節は良くなってきたから頑張るからね〜。

応援嬉しかったよ！！！

こんにちは。＾＾
えごま油のこと、いろいろ教えてくれてありがとね。ポン酢との組み合わせ、さっそく今朝、試してみました。本当だ、おいしいね～。いつもいろいろアドバイスしてくれてありがとね。＾＾

ギャル曽根ちゃん、私もやっぱり羨ましいって思ってたよ～。
でもそうか～。いくら食べてもひもじいってツライよね。
でもやっぱり、ちょっと羨ましいかな。

それにしても、ACCOちゃん、右肩下がりがすさまじいですな。＾＾
遅ばせながら、オレンジライン達成おめでとう。＾＾

こんにちは(^^)

実は私は今、無理がたたって、ずっと不眠症の治療中なんだけど...だから普通の時間帯で体内リズムを保って暮らすのが大変なんだ。

その上、断捨離、片付けと頑張らないといけないとか、働いていないから人から見たら楽だと思うかも知れないけれど、やる気を出すのは大変で...。

落ち込んでは過食に走っていたよ〜。

優しく応援メッセージありがとう！

デカ君は優秀だね〜我が娘に爪の垢でも...。
娘は本当に勉強しなくて、その娘より出来ないのが多い私立だから困ってしまうよ〜。

校風は優しくて良いんだけどね〜。

と言うわけで、私は自分のことでも手一杯で今はお弁当も作って上げてない駄目ママを遣っている最近。

もう一度、86キロから64キロまで（震災前まで）落とした時のことを振り返りながら頑張らなくてはと考えて居たの。

それでも日本は秋になり、何かと美味しい季節だから嫌になるわ〜。

私の子育てが同僚さんと似ているとか...そんな立派な物じゃ無いの！
私は放棄しているね！
もう少し立ったらとか思いながら、未だに塾にも連れて行かないし...。

ご両親の結婚のことは大変だったんだね〜。
私の両親は、どちらも学歴は同じなんだけど...父の方が何をしても早いし頭が良いんだよね〜。
母は努力の人だったしコンプレックスと父に尊敬と両方だったみたいだな〜。

両親の家族が違いすぎて、父の家系の方が優秀だったから母にはコンプレックスだったみたいと言うか、母の家も実業家で優秀なのだけど？父の家庭の方が品があったのね〜。

教養の問題だから難しいんだけどね！

母の家は華道、茶道、お作法とかは熱心だったけれど、芸術的なセンスが無い家でね〜でも本当に重箱の隅をつつくように綺麗にしていた家で、それが自慢だったし、父の家はそんなことより優雅に芸術の話をしましょうみたいな祖父がバイオリンが趣味という家で...教育者も多くて...合わないったら無いという感じで、両方の悪口を聞きながら育ったよ〜涙。

だから私は娘には元夫の家の悪口は言っても明るく言うようにして居るんだ〜。
今も付き合い有るし〜悪い義父母ではないし元夫も根は悪い人で無いからね。

ＡＣＣＯあちゃん　おはよう～(^^)
ギャル曽根ってそんななんだね。。。
いつもひもじいのって辛いだろうね。
私のそうだし、ダイエットしてる人は皆空腹と戦ったりしてるじゃない？それがいつもだなんて、羨ましいだけじゃないんだね。
でも少しは憧れる(^^ゞ
ギャル曽根と言えば、この前テレビで３行ラブレターってのやった時に、ギャル曽根のがね【大好きなあなたからプロポーズされた夜、この日初めて晩ご飯残しちゃった】 だったの。な～んかギャル曽根可愛いなーと思ったよ(o^∀^o)
ＡＣＣＯちゃんはダイエット始めてからピザとかパスタとか食べたくなくなった？よくそういうの自然と食べたくなくなったって言う人いるけど、私は全然!!!　普通に食べたいよ。年齢的な事でも、お肉とか油っこいもの食べたくなくなってきたとか言う声聞くけど、お肉だって揚げ物だって食べたいし、食べればもの凄く美味しく感じる。私おかしいのかな？でもさ、食べたい放題食べてたらダイエット開始する前よりもっと太ってたんだろうなぁ…そう考えるとなんだか恐いよ((((；ﾟДﾟ)))

こんばんは。＾＾
愛のあるコメントありがとう。
ジーンときてました。（涙）

長男の事について言い忘れてたけど、
発達検査は１～２年に一回やってて、最初の診断では高機能自閉症だったんだけど、後の検査で、高機能広汎性発達障害だって言われてます。でも、調べてもイマイチ違いが分かってないんですけどね。へへ。＾＾
長男もね、最近は周りの子の理解もあって、ずいぶん落ち着いてはきてるんだ。本人も、慣れてきたってのもあって、
以前なら絶対NGだった事が受け入れられるようになったり、どうしても我慢できないときはある程度は自分で考えて回避できるようになってきたの。＾＾

でもね～、昨日久しぶりにやらかしたのよ。夕方、学校から電話が掛かってきて、どうやら委員会のとき、無意識に隣の子の椅子を後ろに引いちゃったらしいのね。で、何も気づいてないその子が座ろうとして。。
幸い大事には至らなかったんだけど、危険な事でしょ？本人に聞いたら、悪気がなかったけど。。を繰り返してたから、悪気が無いからといってやって良いことでは無いし、大怪我にもつながる事なんだとトクトクと言って聞かせました。
分かってくれてるといいけど。。
で、昨日は相手の親御さんに一筆書きましたよ。家は知らないし、電話しようにも、このご時勢、電話番号も簡単に教えてもらえないしね。
たまに学校から電話があると、
「またナンかやったのか？」
ってドキドキしちゃうよ。

あ、そうだ、えごま油kanaoちゃん同様昨日買ったんだけど、いつ摂るのが効果的なのかな？検索しても分からなくって。。

ACCOちゃん、こんなの見つけちゃったよ～～！

http://item.rakuten.co.jp/kurumiya/765941/

お手軽じゃない？安いし～（笑
マクロビって書いちゃってるし～！

そうそう、広島か～(*^。^*)
いいなぁ～大好き、広島！
半年に1回、広島焼きを目当てに行って、帰りに岡山でホルモンうどんを食べに行くよ～！日帰り強行ツアーだけど、車だと結構遠いんだよね～。

こんばんは。＾＾
無断欠勤の件で、落ち込みまくりのポン太です。（－－；）

オレンジライン、達成おめでとう。（＾０＾）/
いいなあ～、60kg台。私は７０ｋｇ切り直前で足踏み状態なので、気合い入れなおして今月中には、切りたいもんです。

デカ君もそうなの？
でもウチの長男とはタイプが違うのかな？
ウチの長男は、２～３歳くらいから、なんとなく他の子とは違うなあ～、って感じてて、保育園の先生にも指摘された事あったんだけど、私がそれを認めるのがイヤで、検査を避けてるとこがありました。
大きくなれば治るんだって。。
初めて発達検査を受けたのは、5歳のときで、ウチの子の場合は、高機能自閉症だって、言われました。その時に先生に言われた「この病気は、治るものじゃなくて、一生向き合わなきゃいけない。」
って言葉にガツーンって頭を打たれたような気持ちになって、一時は死ぬ事も考えました。

保育園には通っていたけど、大勢の輪に入る事ができず、列に並べない子でした。不意になにかされる事に敏感で、友達に後ろから肩を軽くたたかれただけでも、過剰に反応して、手をあげてしまう事もしょっちゅうで、周りの親からはハッキリいって、迷惑な存在でした。
無視されたりね。

あのころは本当につらかった。

でも、私はどうしても、長男を養護学校には入れたくなかった。人とのかかわりは苦手だけど、幸い頭はいい子だし、障害の無い子たちとかかわっていくことで、得られるものも大きいんじゃないかって。。

小学校へは、当時設置されてなかった、支援学級をなんとか作ってもらえないかと、教育委員会にも掛け合いました。
そうして、なんとか、小学校に入る事ができ、入ってからも、いろいろトラブルはあったけど、保育園から、一緒の子も多いおかげか、みんなだんだん慣れてきたっていうか、ウチの子にどう接すればいいか、子供たちなりに理解してくれてるようで、いい関係を築けるようになったようです。

もちろん中には、そうじゃない子もいるし、未だに無視する親もいます。

でも、全員に理解してもらえるとは思ってません。それでも、分かってくれる人がいるだけで、救われてます。

なんか、ダラダラ長くなってごめんね。
まだ、書き足りない事はあるけど、また追々、話すね。＾＾