おはよう＼(^O^)／

今月もまだ半分以上有るから頑張ろうね〜。

1万歩越え、偉い〜！！！

私は藤原竜也君はデビューした時からファンで、三浦春馬君と竜也君君の2人の写真集は全部、持っているよ〜♪

目の保養という感じで...アハハ。

でも男性としては？竹内力さんとかガタイのでかい人、骨太な人が好きなんだけれどね〜。

今日も頑張ろうね(*^_^*)

お互い頑張りましょうねぇ～♪
同じ体重が続くとジレンマって言うか凹みがちになったりするんですが、身体が考えてる時と思って負けないようにしてます＾＾
それぞれに合った方法で痩せていけたらいいですよね。

こ(^0^)ん(^_^)ば(^▽^)ん(^_^)わ(^○^)
お出かけしたのですね～
わたしも外食続きで、楽しみました。
おまけに生理になり・・・・増量です・・・
少しずつでも頑張って生きたいです・・・

はじめまして＾＾
こちらこそ宜しくお願いします♪
私は膝と腰に爆弾を抱えているので運動が出来る方、尊敬しますよ。
やっぱり運動しないと身体が引き締まりませんから　切実なところですｗ

同じく60kg台を目指すもの同士、仲良くして下さい＾＾

追伸
玉木宏さんは「のだめカンタビーレ」だったっけ？

あれで好きになったよ〜♪

おはよう＼(^O^)／

ヒラリンちゃん、楽しい休日を過ごしたみたいだね〜。

私は60キロ台に突入したのだ〜一緒に喜んでくれてありがとう！

ヒラリンちゃんもまだ今月はたっぷりとあるから頑張ろうね〜私も70キロ台に戻らないように気を引き締めて頑張るよ〜(*^_^*)

追伸

私も玉木宏さんも好きだよ〜エヘヘ。
心の恋人だけは多いのよ〜(^_^;)

おはよう＼(^O^)／

ついに60キロ台に入ったよ〜。

痩せ期は大事にね〜外食でも残しても有りだと思うよ〜。

私は室内運動だけど、とにかく午前中に優先して遣るようにしているよ〜。

頑張れ〜あと3キロ痩せたら60キロ台だよ〜。
昨日も歩いたね〜頑張ろうね(*^_^*)

追伸

お通じは大事だよね〜私はファイバーとか飲んでいたけれど、シッカリと食べて運動をしたら、お通じが良くなったよ〜。

おはよう(^^)

減ったね〜私も今朝は減ったよ〜早く60キロ台に行きたいよ〜。

ウォーキングも頑張って居るね〜私も何とか年齢では代謝が悪いから運動を頑張って居るよ〜。

減るとモチベアップするよね〜今日も頑張ろうね(*^_^*)

おはよう(^^)

ヒラリンちゃん、生理が始まったなら増えても仕方無いよ〜。

まだね〜カーヴィーダンスは有名人がやっていることも多くて進化しつつあるみたいだよ〜。

ウォーキング頑張って偉いね〜。

消費税は只、上げると言われても...贅沢税と食品は別にして欲しいわ〜。

今日も頑張ろうね(*^_^*)

おはよう(^^)

今朝は増えちゃった〜安定した体重では困るんだけど食べるからね〜(>_<)

北海道は暖かいんだよ〜冬が...そして夏は梅雨が無くてカラッとしているから寒がりの暑がりが多いんだよ！

我が家は、だから娘は東京生まれで平気なんだけど私の我が儘でガス代と電気代が掛かるよ〜トホホ。

カーヴィーダンスの新しい凄く長い時間のがでたみたい！
昨日、テレビでやっていたよ〜♪

私も興味津々...今日も頑張ろうね(*^_^*)

おはよう(^^)

札幌で育ったんだよ〜札幌は山に囲まれているから雪かきの大変さは凄く分かるよ〜。

どの位寒いかというと？小学校の低学年の頃に住んでいた家は水道の栓を切っても、タオルを巻き付けて熱湯をかけないと水が出てこないくらい寒いんだよ〜アハハ。

文明の発達と共に、家の発達と共に平気になったけれど、我が家は煙突で換気が要らないから？ファンヒーターを夜中も付けっぱなしで過ごしていたな〜。
リビングは寒いのは嫌だからね〜。

家の作りが違うし、2重窓は当たり前だし、室内温度は28度くらいにして薄着で過ごすし、コタツは無いし、ソファ、ベッドの生活が北海道スタイルだから、逆に東京に来た時は冬が寒い気がしたわ〜。

私の希望で今はマンションだし室内は暖かくしているから、娘は年中、半袖のＴシャツだよ〜♪

ロリコンで無いよね〜と言いたいけれど...親子ほど年が違うのは...加藤茶で無いから...アハハ。

追伸

三浦春馬君と藤原竜也君は大好きなの〜顔が...。

藤原竜也君なんて30歳になるのに、いたずらっ子みたいな顔で可愛いな〜。

娘にロリコンとか言われているけれど(^_^;)

おはよう(^^)

私は中学時代は札幌だったから寒いのなんのと大変だったよ〜。
黒板にだけサクラの絵が描いてあったけれど？桜が咲くのなんて、まだまだ先の北海道だったからね〜。

歯の痛みは薬で誤魔化しながら、何とか...早く行かないと本当に苦労するね！

頑張ってウォーキングをしているね〜私も運動のお陰で少しずつだけど体脂肪が下がってきたから嬉しいよ〜。

何年も見てない30％台を拝みたいし60キロ台に何とか行きたいね〜頑張ろうね(*^_^*)