こんばんは。夢の５０
台も日々近づいてきま
したね＾＾。すごいよ
小鞠ちゃん！さっき、
濱マイク（TV）見て、
永瀬君かっこいい！っ
と興奮気味であります
＾＾。今月も一緒に頑
張りましょう！

(* ^-^)ﾉこんばんわ
ぁ♪とうとう７月！
もうすぐ夏休み。。
今年も水着は着れそ
うにありましぇ〜ん
（涙）小鞠さんは目
標まで後８キロかぁ
。その前に旦那さん
の気が変わってくれ
ればいいね(笑）子供
は１日でも早く欲し
いもんね♪今月も気
合い入れてがんばり
ましょう♪

今月も頑張ろうね！　
私の今月の目標は58キ
ロ。ちゃんと食べてや
っていこうって思って
る。　野菜スープは私
も大好き。昨日は「ふ
っくらさん」って名前
の蒸土鍋を買って、野
菜とチキンをたーくさ
ん蒸し煮で食べまし
た。トマト味も私も大
好きだよ。

今月もよろしくね〜。
今月はちょっと気合い
を入れたいと思いま
す。やっぱり、運動で
しょうかね??　夢の50
�台!!　まあたんは定
着をねらいます。

こんにちはぁ。今日
から7月、張り切って
いきましょう〜！今
月は私も50�台の予
定です、頑張りまし
ょうね！

おっはよ(^^)。今月は
60kg突破に燃える月だ
ね。大台を切る瞬間っ
てウキウキだよ！わた
しもなかなか63kgで停
滞して進まなかった時
期があったけど、その
停滞期乗り切った時よ
りやっぱり60切った時
の方が感激が大きかっ
た(^^)。こまりちゃ
ん！がんばるのだー
ー！(^^)

おっはよ(^^)。家族で
ウォーキングかぁ。ほ
ほえましい。でだんだ
んみなが真剣になると
ころがまた...(笑）。
でも集団でマジメにい
い汗かくと終わったあ
との話もはずんでいい
感じだよね(^^)。来月
も家族の協力を得てが
んばろうね(^^)

こんにちは。やせ日前
にこれだけ落ちると、
生理後のやせ日が楽し
みだね！！小鞠さんの
日記は、美味しいもの
食べて、運動もして、
見てて気持ちいいよ。
やっぱりダイエットで
も美味しいもの食べて
が一番だよね。

おはよう！増えた分１
日で増える前より減ら
すなんて、スゴイよ小
鞠ちゃん！！よっぽど
昨日頑張ったんだね
ー。ヨッシャ！小鞠ち
ゃんの日記を見て気合
が入ったわよ〜！
(^_^;)停滞期脱出に向
けて頑張るねー。

こんばんは。ちょっ
とご無沙汰していた
間にお嬢チャマ大変
だったのね。でも何
ともなくてホント良
かった！私も数年
前、頭がズキズキ脈
がドクドク打つよう
に痛くなって、旦那
に脳外科へ連行され
たことが（笑）。お
決まりでCT撮ってね
〜、ただの夏バテだ
ったんですが
（恥）、念には念を
入れないと心配だよ
ね。ホント何もなく
てよかった！私もラ
ストスパートは叶い
ませんでしたが、来
月の目標はとうとう
50�台っす！

おっはよ！(^^)。旦那
さん週末帰ってきてた
んやね。小鞠ちゃんの
変化には気づいたか
な？(^^)。あ...娘さん
大丈夫かな。今日は気
が抜けないね。生理と
重なって大変だろうけ
ど、気合いれて頑張っ
てね。

順調な線になってきた
ね。私も目標まできた
よ。ところで、お嬢ち
ゃん大丈夫？　子供の
病気は一番こたえるよ
ね。

もちろん♪ワールドカ
ップは満喫してます
よ。時差がないから大
変な思いしないしね。
毎回、寝不足で大変だ
ったもんね。今回はラ
クちん。韓国負けちゃ
ったね。がっかりで
す。でも、ハードな日
程でがんばったな〜。
良かったよ。明日はブ
ラジルだわ。ロナウド
どうしてそんな頭にし
たの??「ダイゴロウ」
だよ〜。

和菓子アイスvvおいし
そうですねえ！！きゃ
ー（ダイエット中かこ
れで）私も是非食べま
す！！

おはよう♪小鞠さん
は、リバウドにドキ
ッ♪なのね(≧▽≦)
私はベッカムにドキ
ドキ〜♪（もう帰国
しちゃったけど(涙）
Ｗ杯中はダイエット
に集中出来ない〜
私はまたまた今月の
目標達成出来そうも
ありましぇ〜ん。。