返事ありがとう！
教えて頂いたストレッチ、早速挑戦しました。
ちょっと頑張ってみよっかな。中華パーティいーなー。中華料理って難しそう。メニューは餃子やエビチリってかんじ？？いーなー！！

こんにちわ。
日記、読ませて頂いてビックリしました。けがの具合どうですか？
遠縁に富山の方がいて、雪の話を聞いたことはあったのですが・・お大事にして下さい。では・・・

おひさー＆明けましておめでとー！実家に帰ってたよん。めっちゃ食べた。そして飲んだ。きなこもちちゃんちは今、雪がすごいんだよね？頭の傷は大丈夫？私も小学生のとき、学校で額を鉄柱にぶつけてパッカリと割れた…頭のあたりはびっくりするほど血が出るよね。保健室で寝かされて、死ぬーと思って泣いたのを覚えてるわ。病院で何針か縫ったよ。今でも傷がうーっすら残ってる。怖かったよね？大丈夫？お大事に！！

ぁけぉめっス!!
←の話スゴイですねぇ!!すんごぃリアル。思わず笑ってしまったんですが･･･笑い事じゃなぃよなぁ。そしてメロンみたぃなやつって(≧∪≦笑）北国って何か別世界みたぃ☆

それから私はココの日記を辞める事にしました!!ココは充実してるけどやっぱ３ヶ月の期限が厳しいんで･･･かと言って有料設定にするのも･･･って事で他のサイトで日記を付ける事にしました♪

でゎこれからもダイエット頑張って下さいね★

やっほーい。
薬飲んでリセットした後に、また暴食に走らないところがポイントなんよ。
便秘だと、冷え性がひどくなるし吹き出物出るし、顔色悪くなるし
(元からか？)
むくみもひどくなるしさー、いいことなし！
もっちーも早く治るといいね。
しかもこういう時ってなおさら甘いものとか油物食べたくなるんよ。何でやろー？
　
　彼氏の酒癖・・・
とりあえず、甘えん坊になるよ。で、普段はしてこないのに電話かけてきたりする。
そして、翌日覚えてない・・・。
あと酔ってる時にケンカすると言いたい放題言ってくれる(=▽=+)
自分も酔ってたら、それはすごいケンカになるよ。
でもお互い次の日覚えてないから、気分だけすっきり(笑)

きなこさん始めまして。きなこさんと歳と身長が同じだったので思わずかきこんでしまいました。私の方がちょっとオデブですが。
これからもこの日記チェックさせてもらいますね。

こんばんわ。
書きこみ、ありがとうございました。まだまだ元に戻らないけど、徐々にって感じですね。お互い声書けあって頑張りましょう。
因みに、今度の連休に、２回目の腸内洗浄しようかなあって思っています。結構、お腹スッキリするよ。良かったら試してみてね。では・・・

←おもしろいけど、絶対苦しいよね！
便秘は、もう薬に頼ったよ〜。WithOneっていうのなんだけど、
おすすめよ。水分を腸に誘導してくれるらしい。
なんで食べただけ出ないのか不思議よね。
って朝からこんな話でごめんよ(=▽=)

あけましておめでとー☆
今月からはまた前みたいに日記付けていくよ〜(^^;)
しかも体重はかってないのをいいことに食べたい放題だったので、
今朝元旦から体重見てびつくり・・・
　昨日は特に食べました(＞▽＜)ノ
おいしかった〜☆
（↑おいおい）
もっちー、今年もよろしくねん☆

そのとおり（笑）
１人で美味しい物食べるなんてずるい！！！
うちの会社ね、半額は社長が払ってくれるんだけど、半額払ってもらって会費￥３０００なの。つまり１人￥６０００の食事って事でしょ？￥６０００って結構良いもの食べれるじゃない？！普通忘年会って１人￥３５００くらいじゃない？（場所によって多少前後するけど）なのでなんせむかつく！（笑）

←あがぎれ痛いよね（＞＜；）ぎおんも年中困ってるよ（ＴＴ）
妹情報によるとね、『さかむけあ』が良いらしいよ♪

こんばんわ。
返信、ありがとうございました。僕も朝一番の値が一番正確と思っています。来年もダイエットより一艘頑張りますので、宜しくお願いします。では、良いお年を・・・

もってぃ・・・戻らないわ。。。体重が（ＴＴ）
←おや？もってぃお疲れのご様子じゃないですか。。。大丈夫？？？寒い時に体弱ってたら風邪引いちゃうよ〜！ゆっくり休養とって〜！！！

大阪はね、大晦日と元旦雨なんだって〜超つまんない！終わりと初めが嫌な天気なんて・・・悲しいわ。。。
もってぃのﾄｺは大丈夫かな？？？

こんばんわ。
今日から、７連休なのですが・・・ダイエットがかなり心配です。
体脂肪計に１日４回くらい乗っかっています。運動不足にならないよう、身体を動かす様頑張りますね。では・・・

もってぃ〜♪おひさ〜☆めっちゃおひさ〜☆

もってぃのﾄｺはどうだい？？？雪凄い？？？ぎおんね、実家に傷んだけど、実家は雪って滅多に積もらないのよ。泉佐野って知ってる？？？関空のあるﾄｺ♪ちょっと吹雪いた日もあったけど、やっぱ全然積もらなかったよ。。。

もってぃｸﾘｽﾏｽ楽しかったみたいね〜♪ﾃﾞｨﾅｰなんて・・・久しく食べに行ってないわ（ＴＴ）ﾎﾜｲﾄｸﾘｽﾏｽだよね？？？ぎおん生まれてから１度もﾎﾜｲﾄｸﾘｽﾏｽを過ごした事ないから憧れるわ。。。

お久しぶりです。
遂に、体脂肪計を買いました。
体重ダウン中心から、体脂肪ダウン中心のダイエットに切り替え頑張りますのでよろしく御願いします。では・・