こんばんは！
四輪バギー、かなり、ありですね〜(*^_^*)。
めっちゃ、面白そう！

こんにちわ☆
もしかして飲み過ぎて具合でも悪くしてる？？　私も週末はかなーりビール大量摂取してたよ！おそる�体重測定したけど増えてなくてほっとした〜
今日も秋晴れ♪ビール日和♪

体重維持されてますね！！凄い☆ayuさんて代謝いいんでしょうね。羨ましいです。
飲んでも増えないなんて最高ですね！！
サンドイッチデートは好評でした☆男は手料理に弱いですね。笑
これからはもっと料理も頑張りたいと思いました。奥様目指します！！笑
プロテイン情報ありがとうございます。今度探しに行ってみますね！！
スポーツドリンク味なら飲めそうです。

ayuﾁｬﾝ、心配かけちゃいました！もういつも以上に?食べて＆飲んで、復活したよ＾＾。
ayuﾁｬﾝも週末は飲みモード全快だね☆雪も休日は昼から呑んでます(笑)。

こんばんわ☆深夜のお仕事ご苦労様です！！私は週末ってことでビール飲みまくってるよ^^ こんなんでダイエッターっていえるのかしら？？　最近ビール以外のお酒飲む気になれなくってずーっとビールのんでるよ↓↓　新米いいなー　お米最近食べてないかも・・そんま季節ですもんね〜今日はチビがじぃじんのお家にお泊り行ってるからこれからガン�飲みまーす！！暴食しないように注意しなきゃ！！

ayuっち、こん♪
何だか、夫婦でお忙しいみたいだね･･･。夜中までお仕事してるしぃ(*_*;
体、壊さないように気を付けてよぉ!!!

玄米いいな♪やっぱり旦那様には不評だったのかぁ。でもたまには食べたいよね☆

ギックリ腰、完全に癖になってるよ(-ω-;)
昨日から何とか真っ直ぐ立てるようになったの。まだ動くとちょっと痛いから油断出来ないんだけど･･･。
でもお風呂掃除とか旦那がやってくれるから助かる♪たまにはギックリ腰もいいかも♪なぁんてウソウソ、ちゃんと早く治さなきゃ、ayuと映画観に行けないもんね!!!早く治そうっと(ι´Д｀)ﾉ

*ﾟ∀ﾟ)ノハァイ！

ayuちんごぶさた〜
ちょっと秋田までいってたよぉぉ〜
さらに悪阻でくるしんでたよ（＾＾；）

今日やっと、産婦人科いったんだけど、正常妊娠であんしんしたよ〜。予定日は6月16日だった☆
ayuちんはつわり酷いほうだった？？？

ayu、こんちは♪
しばらくカキコしなくてごめんよぉ。
元気は元気なんだけど、ちょっとバタバタしてたのよ。いや、たいした事じゃないんだけどさσ(^_^;)
しかも今朝、ちょっとした事でギックリ腰やっちゃった･･･(T▽T)
でもね、寝込むほどじゃないからまだ大丈夫。ギックリ腰、これで4回目位かも･･･。ヤバイかも？って思った時にはもう遅くて･･･学習能力がない私(Θ_Θ;)ｳｰﾝ
早く治さないとねぇ･･･。

そそ、デスノートもうすぐだよね!!!明日の夜、前編をＴＶで放送するらしいので見て復習しておくんだぁ♪もう若干忘れてるからさ(笑)
ayuも事務所新設とかで忙しそうだ!!!映画観に行けるように無理のないスケジュール立てようね♪
つーか、ギックリ腰治さなきゃね_(^^;)ゞ

おはよう♪　たまにビール飲むとやっぱりビールの方が美味しいよね〜　エビスみたいな味のダイエットビールでないかな〜　機能はグリーンラベルを買ったよ♪しばらくこれにしてみよう。。しかしなんでダイエット系は味が薄いというか水っぽいのでしょう(>_<)

ayuさんの昼間ビールがなんとも羨ましい！！昼に飲むビールは格別！！！

ayuちゃんこん〜♪
ayuちん最近ﾌﾟﾛﾃｲﾝにはまってる？毎朝きっちりとってるね。なんか変化はあったかな？ayuちゃんしっかり動いてるから、効果２倍！って感じだね。考えてみれば、ayuちゃんってﾐﾆｰよりも全然背高いんだよね〜。そして全然体重も軽いんだよね〜。それなのにﾐﾆｰよりもずっとずっと頑張ってるよね。はぁ。。。
今日友達とスタバでお茶してたくさん食べちゃったから夕食軽く食べるつもりだったんだけど、旦那の帰りが早くて「食べに行こう！」って言われて、なんとなく付き合ってしっかり食べちゃった。後悔ばかりだ〜。一応朝にﾖｶﾞは頑張って続けてるんだけど意味ないよね。。。

ayuﾁｬﾝ、すっかり風邪にやられてましたぁ。なんか今回の風邪はしぶとくって、治ったと思ったのにぶりかえしちゃって・・・。まだ完全復帰じゃないから今日ものんびり、完治をめざすよ！
←ビールとジンギスカンの組み合わせ、おいしそうだね♪ラム、大好き☆

お疲れ様でーす！！
チョコの誘惑になんとか今日は打ち勝ちました！！褒めて！？褒めて！？
しかーし！！予想以上の食事を取ってしまいました。褒めて！？←ヤケクソ！笑
もう、意志の弱い自分にサヨナラしなくては！！今から、心入れ替えます！！少しでもayuさんの体重に近づけるように頑張ります！！

プロテイン・・味の想像がつかないんですがおいしくはないんですね？？
プロテイン今度購入してみます。飲むタイミングとかあるんですか？？普通に飲むと太るんですよね！？
って、質問ばかりごめんなさい。

こんにちわ♪
昨日は旦那が遅くにコンビにのジャンクフードを買って帰ってきて私は結構飲んでいたから、それで過食のスイッチオン！久々に過食・暴食してしまったよー(泣）　さっきまで後悔でへこんでました・・　また気を取り直して頑張らなきゃ！！

ayuさんの旦那様も結構お酒飲まれるの？？うちのは飲むより食べるタイプだからおつまみも一気になくなっちゃう(>_<) 私はゆっくり大人飲みしたいタイプなのに・・

ストックしてあるビールがなくなりそうだから次はダイエット系のビール買ってこよう♪

うらやましー！！ちょこ食べても体重増えないなんて本当・・素敵☆
わたしは食べたら食べただけしっかり体重に反映しちゃうので食事が怖いです。汗
そかもayuさんの日記呼んでたら無性にチョコが食べたくなった。笑　カカオ含有量80�くらいのチョコ買いに行こうかな・・・。と検討しちゃってます。
今更なんですが、プロテインってダイエットにいいんですか？？

ayuちゃんこん〜。
モツ煮食べたんだ〜★寒くなってきたこの季節美味しいよね。あー食べたい。うんうん、カロリー低いと思うよ〜。いっぱい食べても全然OKでしょ！
新しく事務所を増やすってすごいね〜。ayuちゃん、忙しくしてるのかな。引越しのときとかもそうだけど、申し込みとかの手続きって面倒くさいよね。。。