こんばんは☆大丈夫ですか？？ダイエット、頑張ったからかしら？体調が悪いときは、本当に無理しないでくださいね。
レピシエの話なんですが、フルーツフレーバーの何が気になってますか？うちにあるものだったら、お味見用に少し差し上げますよ。ダイエットのご褒美にね(笑)。みうちゃさんの欲しいものが今あるかどうか分からないので、遠慮なく銘柄を書いてください。(自分が持っているのを書くのは面倒なので…(笑)。)
５０グラムで何回飲めるか、ですよね。ホットだと１回に５〜６グラム正式には使うので１０回分くらいかな？私は薄い方が好きなので結構１５回くらい飲めちゃいます(笑)。ただ、水出しアイスティーにすると、レピ専用のアイスティー用ポットは１回に１０〜１５グラムぐらい使います。だから４回ぐらいかなぁ。本当は体のためにも、温かい飲み物のほうがいいんだけど、この暑さじゃなかなか…。
あ！ちなみにスーパーで売ってる紅茶で一番好きなのは、リプトンのピラミッド型のティーバッグのものです♪トワイニングのレディグレイも大好きです。そんなとこかな？どうぞお大事にね☆

みうちゃさん、めちゃめちゃ身体がだるいんや・・・もしかして・・・？
私、こないだから増えてたやん？　重なってくやん？　おなかに子供できたんかしら・・・・？　とかマジにそう思いたかったわ（笑）
カラオケは気晴らしに最高ですわよ〜ん！おなかから声だしましょー！
えっ？　夫婦喧嘩で出してるって？（笑）

わあ〜　減ってるや〜ん！　と思ったら、体調悪いんや・・・　だいじょぶ？
あのね、関係ないかもしれへんけど、私ダイエットして、体質変わったときくらいに、顔のアゴんとこだけに、にきびが出来るねん。ぶわっ〜ってね。もち皮膚科いって診てもらっても、にきびですってことやねん。一週間できれいに治るんやけど。それがダイエット二回して、二回ともやってん。それとはちゃうんかな？

こんばんわ♪
おぉ!!ｵﾚﾝｼﾞ達成しましたね☆羨ましいよぉ〜＞＜私も増えた分が何故か減りました（笑）ここからがビクともしないんだけどねぇ(￣Д￣；何だかどんどん皆が減ってて一人置いて行かれてる気がします(TДT)努力が足りないんでしょうね(TДT)頑張らなきゃ!!
みうちゃさんもﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしない様に頑張ってね♪

オレンジラインに突入ですね。おめでとうございます。
私はまだまだ遠いですが、がんばります。☆

おめでとうございま〜す☆パンパカパ〜ン♪とうとう今月の目標クリアですね！まだ１０日なのに、スゴイ！！１０日間で２．４キロ、スゴイですね〜。私も、今日あらたに自分に課題を設けたので、なんとか頑張りたいと思います♪
レピシエの紅茶で何か気になったものってありますか？？紅茶のお話もできるなんて、楽しみです♪食べ物の話なら何時間でもＯＫって人間ですので(笑)。

おはよう！です！
おめでと！！
昨日は。。ランチ楽しめたようで・・なによりですし！
いやぁ。。減りましたね！
すごいよ！！

ダイエットって・・
本当欲が深いですよね・・
私もね・・
そうなんだけど・・
75でいいから・・って・・思って頑張るけど・・
目標達成すると・・
まだ・・ちょい・・痩せたい！って思うんですよね・・
実際・・今がそうです！
今月中に60キロっきりたいなんて・・
また・・欲がでてきてしまってますからね。

おはよう〜
ホットサンド好き〜！（←なんでも好きなくせに〜　笑）
明日からしばらくお休みなんで、食生活が乱れそうで怖い・・・　しっかりしなくっちゃ〜

そうそう。私も美白商品に興味があって。最近　吹き出物が増えてもしかしたら石鹸とかがあってないのかな〜なんて思ってしまって。今度プチシェイク注文するときにお試しセットでもたのんでみようかな♪
そそ♪ 息抜きは大事。息を抜かないと破裂する〜〜（笑）

そっちも雷やったんや〜　私も帰ったら鳴ってた。ほんで終わってから、また歩きに出ました〜
すごいね〜　食べても減ったんや〜　あきらめてたやろから、うれしかったよね。
で、バニーニって？　←無知な私・・・

こんばんは☆外食したのに減ってるんですか？いいなぁ♪きっと、日ごろから頑張って運動されているからでしょうね〜。私は最近、なんだかダメダメです…。ちょっと痩せて、また増えるの無限ループにはやくも突入した気が…。う〜〜ん。でも、本当にみうちゃさんとお話するのは気が紛れて楽しいです♪たとえ食べ物の話でも！！(笑)

増える事も・・停滞することも・・ダイエットするにあたって・・とても大事だと。。聞きました・・
もちろん。。ストレスをためないように息抜きも大事だそうです！
今日はランチ！！
楽しんでくださいね！
また・・明日がある！
明日駄目だったら・・あさってもあるしね！

うんうん、いつもは淀川花火大会行って、いっちゃん前のいい席すわって、お子にビール買いに行ってもろて、飲みながらみてるなあ〜
町内会のお祭りは、八月の終わりのほう。浴衣でも着て、夏を楽しみましょうかね〜　ポイかしらん・・・？（笑）
痩せてる人って、ダイエットとは無縁やろうけど、ちゃんと自制はしてはるんやろね。食べすぎたと思ったら、翌日は控えるとか。食べまくって運動せえへんかったら、いくらなんでも太ってくるやろうし・・・　一生気長にダイエット〜

おはよう〜
ランチですなあ〜　ダイエットしてるん知って子？　お互いにダイエッターなら、それらしい店に行けるのにね〜　まあたまにやから、おいしいもん食べるのもいいっか〜
今日もひたすらからだ動かすしか、痩せる道はないんかなあ・・・
体力と気力ふりしぼって励みますわん〜
楽しんできいなあ〜！

おはよぉ☆
ちょいお久し振りですぅ〜（笑）ﾀﾞｲｴｯﾄから離れてる数日間で増えました･･･。みうちゃさんは、もう少しでｵﾚﾝｼﾞ達成だね〜少し増えたみたいだけど、また落ちるよ☆私もｵﾚﾝｼﾞまでどうにか頑張らなきゃ!!なかなか減らないけど、気合入れ直すよぉ!!明日は旦那さんが居るんだね。私もだけど彼や旦那さんが居るとﾂｲﾂｲって事あるよね^^;この週末ずっと居たから余計に増加しまくりだったんだけど(TДT)今日は仕事だけど頑張るよぉ〜（笑）お互い頑張ろうねｒ