こんばんは。
生理が来たんですね。
いい風さんは生理が来ると毒素が抜けて肌も髪もいい感じになるね。うらやましいわ。
生理痛は軽い？
わたしは今月の日記にも書いたように、生理痛がきついのよ。半年に1回は寝込みたくなるぐらいのひどさになることもあります。
おととしはあまりのつらさで早退したこともあるぐらいです。
生理は女性であることの印として大事なものと認識しているけど、女性らしさを輝かせるものだったらいいなぁと生理が来るたびに思います。

こんにちは。
昨日のランチ、おいしそうです。食べたくなっちゃった。
わたしは親友とお誕生日のお食事会の時はヘルシー志向のお店をチェックすることを欠かしません。
職種が体型を決定するケースもあるんですね。
ﾌｧｯｼｮﾝ関係のお店の店員さんもスタイルがいい人が多いですね。
中年向けの服のお店でも細身のものを扱っているところの店員さんはわたしより一回り年上が多いですが、みんな細くてきれいに着こなしている店員さんが多いです。
モデルさんの着こなしとかボディメイクを見習うのもいいけど、こういうふうに身近にいる人々のケースも見習いたいものですね。

こんにちは。
今日の日記はプレ小春日和の日のほかほかした布団の香りがしました（笑い）
本当に、子供の成長をしみじみと感じるのは人生の節目にあたる時期なんですね。
学校の入学式、卒業式、成人式、結婚式など。
子供の健やかな成長を祈りつつ、母も心を成長させつつ、「いつまでもきれいで若々しい母親でいたい」という気持ちの再確認をする時ですね。
わたしも今年の息子の高校入学式の時にﾘﾌｫｰﾑしたｽｰﾂ（太っていた頃に購入したもので○万円もしたので買い換えるのはもったいなくてﾘﾌｫｰﾑに出したの）に身を包んで、「思春期になった息子と並んで歩いても恥ずかしくないスタイル、教養、ふるまいをしたい」と強く思ったものでした。
上のお子さんは何年生ですか？

こんばんは♪
ライブ大成功おめでとうございます♪お天気にも恵まれて、気持ちよく歌えたのではないかしら？
いやぁ、やっぱり、ライブは観るより出演する方がドキドキでしょう？足が震えたりしなかった？私だったら人前で歌うなんて絶対だめだなあ〜（笑）
家が近くだったら聴きに行けたのに…っていつも残念に思います。

私も歌ではないけれど学生時代吹奏楽をやってたのですが、個人のレベルもあるし、楽曲を選ぶにしても好みが違うし、それぞれの感性も全く違うので表現方法も違うしで、意見がぶつかる事は日常茶飯事でした。
でもそんな状態でも、音楽を通して、他者の息づかいを感じながら、皆で心を寄せ合って、苦労の末、演奏がばっちり決まった時は最高でしたもの。体の震えが止まらないあの興奮が懐かしいです。

他人同士の集まりだから、いろいろ苦労はありますよね。でも、まだ始まったばかりです。そんなに悲観しないで下さいね。曇りばかりが続くお天気はありません。いい風さんが、これからお仲間とどんな方向にむかっていくのか、楽しみにしています。

こんにちは。
ライブ成功おめでとう！
いい土曜日でしたね！
今のｸﾞﾙｰﾌﾟがどういう発展をしていくかはﾒﾝﾊﾞｰの思いとその取り組みによりますね。
いい風さんはより高いﾚﾍﾞﾙをめざして邁進していきたい気持ちをお持ちですね。
いい心構えだと思います。
息子もいい風さんと同じ考えです。
学校でもﾊﾞﾝﾄﾞを組む時、ﾎﾟﾘｼｰの違いで孤立したことがあります。つまり自分の音楽に対する考えを譲らず、疎外感を感じたようです。
今は気の合う友人を見つけて一緒にﾗｲﾌﾞの練習をしています。
いい風さんとうちの息子がもし親子だったらどんな親子になったのかなとつい想像しちゃいます。音楽に議論を戦わせ、一緒に歌って踊って愉快な親子だろうなぁと思っちゃったり。
わたしは残念ながらｽﾎﾟｰﾂ志向で息子とは合いません。音楽に関してはよくわからないので自分が納得がいくまで極めたらいいと言っています。
わたしはこの前のｳｫｰｷﾝｸﾞ大会31km快挙で、もっとなんか幅広いことをやりたくなりました。今はﾄﾚｲﾙﾗﾝに興味を持ち始めました。これはﾊｲｷﾝｸﾞとｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞをたして2で割った感じで山や野原などワイルドなところを走るのです。
体重のことですが、他のことに夢中になると自然に落ちるんだね。
わたしもﾄﾚｲﾙﾗﾝに心を奪われるとスィーツ過食の癖も治るかしら？

おはよう。
今日もいいこと書いている！んで、週末の疲れも吹っ飛びましたぁ〜。
まったく同じ考えを持ち、まったく同じ生き方をしている人なんてこの世にはいませんね。だからこそ、「個性」が生きてくるのですね。（金太郎飴のような人がぞろぞろいる世界ってＳＦみたいな不気味な世界だもの）
その「個性」と「集団」とのバランスが大切だと思うの。
いい風さんはライブでグループを作っているので「個」を生かしつつ、バランスの取れた集団活動をしていらっしゃるんですね。「個」のハーモニーが取れているグループは美しいと思います。だから、マスコミ関係から声がかかっているんですね。かっこええ。
今後は43kgを目指すんですね。エールを送ります。わたしは「晩ごはんﾀﾞｲｴｯﾄ」の著者の美波さんと同じく42kg台の安定をめざしたいなぁと思っています。（美波さんは57歳でわたしと同身長で服は5号らしいです。わたしは上が9号、下が7号と美波さんよりﾜﾝｻｲｽﾞか2ｻｲｽﾞ大きいんです）
まだまだ人生の目標はたくさんありますね。そう思うと少しずつ人生という白紙を自分の色で染めていき、自分らしい作品に仕上げていく過程を楽しみたいですね。
明日のライブ、がんばってね！
うちの息子も来月の初めの日曜日にライブ(J-POP)に参加して歌います。今はその練習に余念がないです。
いい風さんが15歳ぐらいの頃はきっと息子みたいに歌の青春を送っていたんだろうなとあれこれと想像しています。

おはよう。
今朝の日記、ぐっと来ました。
いい風さんはわたしと同じような性格（コツコツと一人で努力するタイプ）だと思っています。だから、いい風さんの日記に惹かれたんです。
女性は体型を気にしていて、ステキに変身したケースを見ると足をひっぱる人もいるのは事実ですね。特にそれまで仲が良かった人からいろいろ言われて凹むのもわかります。
実はうちの息子、ﾎﾞｲｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに通っていて歌がうまくなっていって、学校の友人にそのことをねたまれて暴言を吐かれてここ1ヶ月ｽﾄﾚｽがたまっていたの。この1ヶ月で3回もｽﾄﾚｽで休んだぐらいで、わたしもどうしていいかわからずずっと悩み、苦しんでいたんです。今もまだまだ息子のことで悩んでいるんですが、「いい方向にテンションがあがっているならそれはそれでいい、よりよい自分になれるよう、磨いていくのも人生の醍醐味」と建設的に考えようとしています。「人生は自分の人生で他人に見てもらうための人生ではない。自分が納得のいく一生を送れるように生きるのが人生」とわたしは思っていますし、息子にもそう説いています。
だから、いい風さんも自分に忠実であってほしい。そうすれば、今後はいい風さんと同じﾎﾟﾘｼｰを持った人が増えていくと思うよ。
まだ37歳なのにここで凹んでいたらもったいないなぁと思います。

お久しぶりです！
相変わらず「向上心」ないい風さんですね。私の方はﾘﾊﾞしたので再ｽﾀｰﾄというか、最初からやり直しって感じです。今回はｷｬﾍﾞﾂｽｰﾌﾟではなく、生ｷｬﾍﾞﾂにお世話になっていますよ。でも今、家の片づけが優先で。平日のみﾀﾞｲｴｯﾄﾓｰﾄﾞですがこれからもよろしくね！

こんにちは。
お祝いのﾒｯｾｰｼﾞありがとう。
>スイーツさん、いつもにまして、かっこいいです！
ありがとう。
いい風さんも音楽活動、めっちゃかっこいいですよ〜。
何か趣味を極めると趣味達人（笑い）にふさわしい容貌になろうという結論にたどり着くみたいですね。
スマートなライフスタイルを送り、人生のスパイスになる趣味活動をぴりりとうまく生かすにはやっぱり自分を磨いて自分を好きにならないとだめですね。
いい風さんは音楽、わたしはｽﾎﾟｰﾂと志向は異なるけど、根本は同じだね！
今週はライブですね。快挙をめざしてがんばって！

こんばんは。
ケイト・ウィンスレットのHPを見ました。
痩せすぎでもなく、太っているわけでもなく、ほどほどの感じで健康美に輝いているね。ただ、顔が小顔のせいか、見た目はちょっと痩せているように見えます。
理想の女性像は時代と共に変わっていくものですね。
今は20〜30代の女性で20%ぐらいが「痩せ」だそうですが、そのうちに「ふっくら」が増えるかもしれないね。
わたしが20代前半の頃は「ぽっちゃり」がもてはやされた時代です。158cmで45kgは今は普通ですが、当時は痩せすぎで気持ち悪いと言われ、その体型の友人は「太りたい」と言っていたぐらいです。
そのことを考えると体重にこだわるのもなんだかなぁという気持ちになります。
それよりもアンチエイジング（肌・髪など）の方が重要になっているような気がします。
コラーゲンね、わたしはﾗﾃﾞｨｯｼｭのコラーゲンを定期的に注文して、毎日ｺｰﾋｰに入れて飲んでいます。
そのせいか、いきつけのサプリの専門店の薬剤師さんに「お肌がきれいよ」とほめられています。

お久しぶりです♪
急に日記をお休みしてたので、心配してました。

今日の日記を読んで、２ヶ月間のブランクを感じさせない程、頑張ってらっしゃった様子がよく分かります。今度もまたライブがあるそうで、歌手活動（！？）も充実してますね。近くに住んでたら、いい風さんの歌声も聴けるのに…残念だわ！

何はともあれ、戻って来てくれて嬉しいです。今後もまたよろしくお願いします♪

こんばんは。
よかったぁ。戻ってきてうれしい。
わたしは7月にまた逃亡して、9月に舞い戻ってきました。逃亡常習者です（笑い）
いい風ふいてさんの文学的な日記をまた読めるのでうれしいです。
これからもよろしくね♪

いい風さん、早速のお返事ありがとう！いい感じにやる気がわいてきました。前回のように無理をせず、着実に頑張りまーす。

いろいろがんばってらっしゃいますねぇ〜！♪
カキコありがとうございます！
私も、あまりにも自分がみっともないので、体から戻していきたいと思います！；　あっけなく戻ってしまったので、がっかりですが、また懲りずに仕切りなおししてみます。
こちらこそ、どうぞよろしく。。。
私もマドンナ目指そう♪

いい風さん、こんにちは。ずいぶんご無沙汰してしまったので、もうお忘れかもしれませんが、思い切って書き込みしてみました。ダイエット日記に来ること自体が本当に久しぶりで、ひゃー、まだ私のログが残ってたんだ！と変な感動をしています。昨年は励ましてもらったり、アドバイスを頂いたりしてお世話になったのに、突然消えてしまってごめんなさい。ＰＣが壊れたり、身内に不幸があったりといろいろあって、ついダイエットから遠ざかり、現在は昨年のスタート時の４９キロにリバっています。私にはこのくらいが合ってるのかなー、とモヤモヤしつつ久しぶりにお邪魔してみたのですが、いい風さんの素敵パワーあふれる日記を読んで、俄然やる気が沸いてきました！私も年内に３キロ減らして、４６キロになれるように頑張ります！そして最後になりましたが、ライブの成功とラジオ出演、おめでとうございます。すごいなぁー！私の近かったらぜひ聞きに行きたかったです。