今日の雨はすごかったですね！！うちは今日は調子が悪かったので家で療養してましたが....。
ちびくまさんの今日の日記を見て思ったんですが、ウォーキングと散歩って違うんですか？？

こんばんは。
お忙しい中、メッセージくださり、ありがとうございます。遅くなりましたが、お疲れ様でした。
私は忙しさにかまけて食生活が乱れ気味です。というか、暴食気味で参ってます＞＜
意志の弱い自分が情けない…

こんばんわ！
思った通り、下降線のｸﾞﾗﾌに、拍手(ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ)すっごーい。の一言ですね。
私は、相変わらずｶﾞﾀｶﾞﾀｸﾞﾗﾌ(>_<)長ーい目で見なくちゃいけないのに、毎日の増減に一喜一憂しちゃってます。バランスのよい食事と運動が、遠いようで一番の近道なんだけどね^_^;

こんばんは〜^^
体重しっかり戻ってるね〜♪
わぁぉ^^！『子作り推進運動』に取り組むのね♪　応援するから（笑）うん・・うん・・・孫の子供って、ただ目じりを下げてニコニコしてたなぁ〜^^（うちは去年祖母が亡くなったの）たまにしか会えなかったけれど・・・とっても可愛がってくれたの^^
ちび＊くまさんには３人元気で健在なのね！素晴らしい〜☆フフフ〜♪しっかり体重もコントロール出来てるし・・妊婦さんになっても体重管理バッチリ出来そうだね〜^^
こんな私で良ければ何でも聞いてね♪
分かってる範囲で情報提供しま〜す^^！
　
いちぢくって難しいのね^^;　今夜作るんだけれど・・・久々にノーマルを作ります^^
結局はこれに戻るんだよね〜（笑）

お疲れさまです＾＾
色々と忙しい中でのダイエットは無理ですからね…
食べ物も選ぶ事ってできませんし＞＜!!
でもちび＊くまさんなら調整して元に戻すんだろうな…って勝手に思っちゃってます(汗)

いやぁ〜ちび＊くまさんって十分しっかりなさっているように思うんですけどねぇ〜
ダイエットに関してはものすごいしっかりなさっているからw(゜O゜)w

季節は夏なのに今頃になって本格的な露がきている気が…(＾＾;;
ウォーキング族には厳しいですね…

こんにちわぁ★
ｳｫｰｷﾝｸﾞゎやれる日だけ今ゎやってるって感じです！
今日からずっと雨だからどうしよぉ（＞＿＜）

おはよーｖｖ(●∀●)ノ”
そっちも雨降りなんだー。こっちも雨〜;;　今日は長靴履いてのお散歩決定だね。（＾＾）ＯＨ！！３７�台返り咲きｖｖコレで一安心だね。
へ？！関西人（笑　ちゃうよー（笑　餓鬼ん頃から話し口調で、よう間違われるけど、生まれも育ちも宮崎人。（笑　だけど、宮崎弁たるものは、話せないんやけどね。（苦笑　変な話、自分のお国言葉が解らないの。（笑

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはようございます♪

愛知も朝から大雨です。
仕事行きたくない。。
夕方にはやまないかな？ワンコちゃんと散歩するのが唯一の運動なんで・・・

長男の嫁、お勤めご苦労様です。
やっぱ、大変だよね。
自分が養子で苦労を知らないから、お子は私を反面教師にして成長していてくれてると良いんだけど。

おはようございます。
今日はどんよりお天気ですね！せっかく買った強力日焼け止めも今日は出番なしｗいつも使ってたやつで間に合わせです☆

新しいカフェの探索とかたのしそーですね！
さくらの被写体はもっぱら、花、空、野良猫ですｗでも、すっごい撮るのヘタクソで３枚に１枚はぶれてます（汗）

ばんちゃー♪”
ちび＊くまさん、お帰り〜ｖｖ
そして、お疲れ様★”

今日はね、気が抜けてて、おさぼりモードでした;;　完璧にサボっちゃった;;　なので、明日からまた頑張るよ〜★”　ちゃんと、早朝散歩しよう・・・。今月も一緒に頑張ろうね・・。
Ｏ(＞▽＜)Ｏ”

こんばんは♪
私は次男の嫁なのですが、義姉を見てて、私はそんなにしっかりしてないなぁって良く思います。だからすごく尊敬☆お疲れ様でした。

こんばんは。
お疲れ様でした。
体調は大丈夫ですか？
まだまだ法事などお忙しいこともあると思いますが、体調には気をつけてください。
また、ウォーキング等お互い頑張りましょう。では・・・

ちびくまさん
お疲れさまでした
助言ありがとうございます
良いことは取り入れたいですね

ちびくまさんおかえりなさい^^
ほんとお疲れ様でした。やっぱ長男の嫁って大変なんですね。うちの彼氏も長男です。そんなこと考えたことなかったから結婚ってそんなこともついてくるんやな〜て感じました！

ウォーキングの効果、ちょっとでもでるとやる気倍増です♪明日からまた雨やけどがんばりましょね☆

こんばんは。
お疲れ様です(*^_^*)
今月もよろしくお願いします☆