おはようございます☆生まれ変わる！？違う人間になる！？ああ、そういうの体験してみたいなぁ。今までずっと泳げずにきたから、スイスイ泳げるようになったら、闘うさんの言ってる感覚を人一倍感じることができるんじゃないかしら？とワクワクしています。あぁ、スイスイなんていつになるやら？闘うさん泳がれるんだったら、これからの季節は水泳ダイエットも良いですね(´∀｀*)

←健康診断ですか～。記録が残っちゃうので今週は特に頑張り時ですね。ていうか、そういうイベント（イベントじゃないって？）があると、何とかそれまでにって気持ちが働くので、いい機会ですね。私も先々月に高校時代の友達から10年振りに連絡あったんだけど、痩せてから会おうと思って、その時はメールだけのやり取りにしてました。今、これかいてて思い出しましたよｗ痩せてた頃の自分しか知らない人に太った姿を見せたくない、見栄以外の何者でもない感情ですが、まぁ、それもダイエットのモチベーションUPの為にもなるし、張っていい見栄かもしれない？ってことにします、ふふー。
今日も一日元気で行きましょうね～エイエイオー☆

群発頭痛教えてくれてありがとう！！

彼の症状はひょっとしてそれかもしれない！
丁度、右上の一番奥の7番目の歯が痛いって言ってて
神経を抜いて欲しいって言ってたの。
私としては　私も上奥歯の歯周ポケットが深いため（8ミリの深さなので病的）細菌繁殖して目の下まで腫れ上がり、隣の歯肉からも膿がでて
兎に角痛くて　こんな辛いなら抜いて欲しいと何度先生に頼んでも
虫歯ではない、バツ隋してあってクラウン被ってるので神経も無い歯だけど、その根治のレントゲンを見ても、感染減は見られず歯でも歯の根でも神経の取り残しでもなんでもなく
本当に歯周ポケットに汚れが入り込んで顔半分腫れ化膿しただけなんだけど
相当な期間辛い思いをしたけど、歯科勤務なので薬剤もあるし、飲み薬もあるから私はすごく助かったけど・・・
結局、その場所は歯槽骨が見えるくらい歯周ポケットが開いて、そろそろ抜歯予定。
ポケットが開いて汚れが　取れやすくなったから　化膿はしなくなったけど、骨が見えちゃってるの・・・

糖尿病ではないけど、私は年々免疫力が低下してるみたいで・・・

それで患者さんは　糖尿なので
私みたいになる前に、凄く気になって、気をつけてと言っておいたんだけど、
結局の所の見解は、何が理由かはわからず、わからないからこそ理由と思われる原因をひとつずつ潰すしかない。
抜歯、バツ隋したとしても、実は、隣の歯の痛みだったり
上下逆だったりと・・・痛いと思う箇所と原因の箇所が実際は別って事もあるの・・痛みが伝達してるってのかな・・
それで、ドクターとしては、虫歯でもない歯のバツ隋や抜歯は他の痛みを招くこともあるし
抜いた所で痛みが治まらない可能性もあるから抜きたくないの。

でも、痛いなら抜いて欲しい気持ちは凄くわかるので
先生に頼んだんだけど、やっぱり、そんなことはできない！
僕がもう他のところへ行ってくれって言うからいいよって言ってくれたんだけど
でもさ、そしたら彼の痛みは永遠に原因不明じゃない？
噛み合わせのせいで、歯根膜炎になってたとしても
すぐ　それを緩和できるわけじゃないし・・・

先生が先日言ってた可能性は
その歯根膜炎か金属アレルギー（被せ物や詰め物が多いので）
噛み合うときに金属が摩れて、電気が走るみたいに痛みたいなことが怒るらしい。

その二つがまず原因かもしれないって言ってた。

けど、金属だとしたら、
全部　詰めなおし、刺しなおしで・・・・
自費のものにしなくてはいけないわけよ・・・

彼の場合はそれは無理な環境下。

それも、確実にそれが原因ならまだしも、それじゃない場合は金を払い損じゃない？

なので、可能性を話したところで、うちでは出来ない治療なので
大学病院へ行ってもらうように言うしかないかなぁと思ってたんだけど

私はたまたま　脳かもしれないじゃない？って言ってたの・・・

群発頭痛の可能性も　ちょっと先生に話してみる。

あと、辛いこと苦労の話、全然大丈夫です♪

実は今日、今、凄く辛い事がおきてます。
うちの娘、ちょっと自己中っぽいけど、活発で頭もそこそこ、目立ったことも平気な子だったんだけど
高校がそこそこ以上の高校に入っちゃったので、そこではアホの位置づけ、それで、その目立つ性格だったがために大勢に苛められて、教育委員会まで出て行った事があるの。
けど、結局、私が出て行って守ってしまったので、娘のちょっと目立つ、ちょっと鼻に付く？性格ってのを治せず就職して
女性上司に叩かれまくり・・・
次の職場でも叩かれまくり・・・
娘の口から聞く事なので、娘の感情が入ってしまってるでしょうから
本当のところはどうかわからないとは思うけど。
実際、単語としてどんな言葉を並べたのか。
イントネーションや前後の文脈を無視して、単語だけ全部言って見なさいといわせて
娘の感情を抜いて？並べさせても
40近い、４０以上の女性で管理職の人間が高卒の所詮まだ世間知らずの子供に向って言うには、酷すぎるんじゃないか？って単語が沢山あるの。
もはや、高校時代の虐めの大人版。
言い返せない娘に対して、拍車がかかって、的になってるのだろうと思う意外無い状態だったの。
仕事ができない、遅い、アホなうちの娘が悪いんだろうけど。。。

だから、そのたびに、娘には何故そういう仕打ちをされるのか、それは、仕事が出来ない、遅いだけが原因じゃない。
要領が悪く、愛想が悪いのが一番だよ。
少々馬鹿でも、愛想がよく、気が効いてる子なら、許されるんだよ。
そういって、自宅で姑の嫁イビリ（例えばねｗ）のように
娘の言動や行動をチェックしながら、表情のつくりかた、話し方・・・色々治しながらパートしつつ
今は1ヶ月無職。
この1ヶ月、凄く成長してると思うんだけど、そろそろ、仕事をしてほしいわけで
今日、バイトでいいから～と色々言ったら
もはや冷静に見ても、娘の精神状態がおかしいとしか思えないような状態になってしまい。。
兎に角ショックで・・・
わかった、ママはもう、何も手を貸さないし、好きにしなさい。
もう、どこに行くにも付いていかないしねってリビングに戻ったら
泣きながら、八つ当たりしてごめんなさいって言ってきたの、
これ、凄く進歩で、今まで一度もこんな風に私に謝ったことない子なの・・
凄く、成長したし、凄く頑張ったと思ったんだけど
その直後に　ギャーって叫んで、頭がおかしくなるーって泣き崩れたの・・・

いずれは正社員とか思うけど
今すぐどうのじゃなく、バイトでいいからって言ってるのに・・・
今日は、、もう、この子は社会復帰できないかもって真剣に思ったの・・・

今日のプチ断食は成功したでしょうか？

気になるぅ～～～[壁]‥)　チラッ

私は、結局、今月プチ断食できなかった・・・orz
あ！今月ってまだあと数日あるじゃん！
諦めず頑張るｗ

闘うさんの雑草話に笑っちゃいましたｗ本当に雑草に手を焼いてるんだなぁってのがヒシヒシと伝わってきて(；´∀｀)タンポポ、純国産のタンポポってどっかの山奥にはあるのかしら？国産タンポポがなくなっちゃうのは寂しいですねぇ。

って！オオバコですね。分かりました☆今週中に試してみますよ～私もいつ試そうかと思ってたところタイミングが中々なかったので、良い機会です。でもお腹がゆるいらしい闘うさんにはどうかしら？満腹感がすごいというので、その効果は期待大ですが、お通じに悪い影響があったら使えませんね。ええ、その辺も（笑）何か分かったらレポートしま～す♪

飲み会でも痩せる方法を見つけました！

ゲロしまくるんですよ！

翌朝、胃袋が空っぽで
めっちゃ胃がむかむかして気持ち悪いけど・・・

軽く食べると治ります(笑)

昨晩、ハイボールとか1０杯は飲んでるんだけど・・・
体重減りまくりましたｗ

お勧めします！
どうせ飲むなら　ゲロするまで！

こんばんは～！こちらこそこちらこそ今後ともよろしくお願いします☆闘うさんは停滞期や体重体脂肪が変な動き（笑）してる時などで私が”う～む”となっている時にアドバイスくれるので、感謝してます。

アンチョビパスタ…私アンチョビ大好きで、ピザはいつもアンチョビなんですが、パスタも美味しそうですねぇ^^もう体調はよくなった頃でしょうか。んで又飲み会なんていいます！？週末ですもんね。

オオバコダイエットは満腹感がスゴイらしいですよ。ただ、人に寄ってはすんごく飲みにくい、不味いって話です。メーカーに寄って飲みやすさも随分違うらしいです。もし試してみようかな～と思う時があったら言ってください（笑）私の手元にあるやつ、試しに飲んで感想をお知らせしますから。…買ってみたものの、放置してます。だって私にはコーヒー寒天と言う強い味方がいるから♪寒天に飽きたら…と思ったけど中々飽きません～。

明日はお仕事お休みでしょうか？体調バッチリでお互い脂肪燃焼に励みたいですね！！

おはようさんです！オカルト的な方法？いえいえその様な方法はきっと心理学的？にも理屈が通るんじゃないですか～。有効だと思いますもん。手を合わせてご馳走様、色んな意味で大切です。（ダイエット的にも！）

うちも旦那のお土産攻撃に感謝＆困惑してましたが、闘うさんも立場は違えど似たような状況があったのですね（笑）

奥様が冷凍した御飯を出せないのは、優しさじゃないでしょうか？私も冷凍御飯を出すのはとても気がひけますよ（私の場合はゴメンネと思いつつ出しちゃいますがｗ）

奥様にハッキリ「ダイエットしてるからご飯は半分にして！残せって言われても性格上残す行為はできないから協力して」とお願いしてみたらどうでしょう？

あとですね、私は買っただけでまだ試してないのですが、オオバコダイエットが私のダイエット仲間さん達の中でブーム？みたいで試していて中々評判が良いみたいです。検索して見てください（お勧めしてるわけじゃないですよ～こんなのもあるよ～って話です。あ、知ってたらゴメンチャイｗ

今週も真ん中ですよ！木曜ですよ！月曜日の体重測定に「ヤッタ」と言えるようにお互い頑張りましょうエイエイオー！！

お腹いっぱい食べさせることに幸せを感じるんだよねぇ～(笑)

私は、料理があまり好きではないんだけど、それ以上に旦那は偏食で昔は食べれるものが限られてて・・

レパートリーが少ないんだけど
毎日、お腹いっぱい！になってもらうことだけが、私の努力だったから
私のどんぶりは５００ｇくらいは米が入ってるしｗ
スパゲティーも2人前が1人前だしｗ
おきにぎりも凄くおっきの(笑)

新しく炊いたご飯を旦那に食べさせるのは、旦那が居るから食べて、生活できてて、旦那への感謝の気持ちってのなんでしょうね♪

これを、辞めさせるのはかなりの年月と根気が要るでしょうね(笑)

私は、旦那が帰ったら、どんな遅くても、どんな明け方でも絶対に起きてご飯の準備をしてあげてたの(笑)
寝ていればいいよって言われても、はいそうですか！と寝てるわけにはいかないんだよ！みたいにね(笑)
長距離運転手になって、いつ帰ってくるかわからなくなった今でも
どんな時間に帰ってきても、絶対にすぐ起きて出迎えるのｗ
ごはんは、どうするか聞いて、最近は食べてきたっていうから出さないけどね。

奥さんに頼むんですよ！
.　
炊くのは２合だけにしてくれ！ダイエットで１合しか食べない事にするから！お前と俺とで半分ずつだ！協力してくれ！
そして、我慢できない時はお前が我慢してお前の分を俺にくれ！
奥さんは　何それーｗｗｗって大笑いしながら、自分は０．５合で戦うさんに１．５合食べさせるでしょう(笑)

炭水化物減するなら
カロリーは気にせず卵2個OK!(笑)
ホッケもOK!
練り物、はんぺんとかはNG(笑)

実は奥さん、炭水化物減をわかってやってるのかも！イイ嫁だぁ～(笑)

ひょっとして・・・
ダイエットをしたいと思いつつも、なかなか思うようにならないのは・・

娘さんが傍に居ないストレスじゃないですか？！

娘さんに週末体重をメールで報告するってのはどうですか？

娘さんに正直に話して、ダイエットを手伝ってもらったらどうですか？
娘さんの叱咤激励があれば、俄然ヤル気でるでしょ？(笑)
父親は娘は、もう！！！めちゃめちゃ可愛いみたいですよねｗ
妻よりも娘！みたいな(笑)

おはようございまーす∩( ・ω・)∩

そうですね、今月も折り返し地点！後半戦こそ頑張りましょう^^
食べる順番は私もダイエット仲間さんから教えてもらって、先月から意識して変えてます。前は白米とメインおかずを真っ先に食べてたんですが、寒天とかサラダとかヘルシーなものからお腹に入れて後からメインや御飯食べるようにしたら中々いい感じです。大好物のカレーライスを残したこともありましたｗ

では今日も一日頑張りましょう♪（キムチ作りもダイエットも(￣ー￣)☆

今日は北海道どうですか？
寒いですか？
名古屋はアホみたいに暑くて・・・
お陰で、昨日から、妙にダルくてダルくて・・・
.
寒い時期は体を温めようとするから基礎代謝があがるらしいんです、
じゃぁ暑くなったらどうなっちゃうの？！なんて思いながら、今から３２度とか・・・夏日が来ちゃってて・・・リバウンドしろって言いたいのか！ってヤル気も萎え萎えですｗ
.
まぁ、なんでも一気に目に見える効果は期待できないけど、信じてやるしかない！
お互い頑張りましょうね＾－＾

励ましと、禁煙アドバイスありがとうございます！！禁煙が半年以上続いてた間、全然飲まなかったのか？ってのは、いや時々は飲んでました。でも、何とか吸わずに頑張って、何度か飲んでるうちに結局「まぁいいか」ってなってしまうってパターンなのです。

タバコは麻薬。本当にそうですね。いつか私の喫煙欲求がみじんもなくなっていることを期待したって駄目なんですよね。それは諦めます。今は平気なんです、別に吸いたいって思う瞬間はあっても、やり過ごせるし今回も短くても半年は多分大丈夫です。

この半年の間に、私のタバコに対する意識改革をしようと思います。今まで禁煙できても卒煙できなかったのは、やっぱり我慢の禁煙しかしてこなかったからだし…これまでも色んな禁煙の本を読んでは分かったつもりになってましたが、もう一度読み直しているところです。後、二重洗脳って本も新たに買って読んでます！これはタバコだけじゃなく、色んなものに依存している人への指南書みたいなものなので、お酒に対する依存も断ち切りたいです。お酒を楽しんでるだけならいいんですけど、どうやら私は依存っぽい部分もあるので（汗）

北海道まだ12℃だってテレビでやっていました。早く暖かくなってほしいですよね。福岡も今年は暖かくなるのが遅くて待ち遠しくて溜まりませんでした。今はもう夏日です。バカ食い注意ですよ～～～(｀・ω・´)

おおお、宣言通りですね♪♪♪

ところで、禁煙指南ありがとうございますヽ(´ー｀)ノ「そうなのそうなの」と相槌を打ちながら読みました。吸いたい気持ちは一生なくならない、よ～～～～く分かります。私って、禁煙を何度もしてるんです。しかも禁煙を何度もしてはすぐ挫折する人の類ではなく、1年とか最高で3年とか禁煙できたくせに、また吸い出してしまうと言うアホなのです( ；∀；)

周りにもよく言われます「そんなに禁煙できたのに勿体無い」って。自分でも思います。だけど、お酒の酔いに任せて吸っちゃって（その時は今だけと思うのですが）結局元通り。沢山禁煙の本も読みました。禁煙をスタートさせれば、私は半年は平気です、コツは分かっているから。ただ、半年後からが勝負なんです。闘うさんはお酒を飲まれるから是非アドバイスが欲しいです。酔っ払った時って自分に甘くなりますよね（って、闘うさんならないのかも？）。酔っ払った時に吸いたくなりませんか？それで「まぁ、今日だけはいいか」とかならないですか？

私、毎回それで禁煙失敗してます。今はお酒も飲んでないから順調ですけど、そのうちお酒解禁でもしちゃったら…そこでまたスリップしそうで…こりゃーもう、一生禁煙したいなら一生禁酒も覚悟するか？みたいにも思い始めてるくらいなんですよ～～（できるもんなら、その方がいいかしら？）

追伸

ラジオ体操をする私を見ていた旦那が・・・
「ゴールデンボンバーみたいだね」って(笑)
↑
わかる？？