ｼﾞﾜｼﾞﾜ〜ときてるのはﾊﾟﾝ効果??
ﾄﾞｰﾝと来る前にﾄﾞﾗｾﾅさんに『ﾊﾟﾝ警報』を出さなければ.....。
♪あなたはﾊﾟﾝの食べすぎです!これ以上食べると52ｷﾛ台に戻れなくなりそうで危険です。注意しましょう♪

七ふく情報を私の日記に書いておきました。
読んでみて〜。

おはよう´｀連日残業続きかな？お疲れ様〜休み明けでもやっぱりぐったりしちゃうわよ↓来週のキャンペーン準備に追われ私も帰宅後はぐったり。

ドルチェ。残念だね〜またご褒美デーにでも堪能してみてよ☆でも今日からフルーリーのストロベリー発売日なのよね♪←絶対美味いに決まってる〜

ドラセナさんの体重計は機能が沢山あって凄いや！基礎代謝&体脂肪は把握しておきたい私です（汗）壊れた体重計で毎度測定してます（笑）相変わらずの100キロ台←ここまでくると測定が楽しい（笑）50キロ以上の方、3桁は確実（爆）今朝は103.7キロ（笑）！

昨日はお休みだった??
ゆっくり出来たかしら??
ﾊﾟﾝのはまり食い続いてますね〜。
コレは困ります。
でもちゃんと維持できてますから大丈夫!!

私も今の所怖いくらい順調に減ったよん。
週末はまた激増だろうが....。
今は痩せ期でﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝもアップしてて無性にﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りたくなってます。
この気持ちが月末まで続いてくれるといいんだけどね。

レザボアさん、

ドルチェ近所のスーパーには無かったよ。残念。またコンビニ行かなきゃー。
そろそろ生理前の便秘期なのでお通じ対策しなきゃね。今日はレザボアさんお勧めのワカメ＆キノコでばっちりよ。
50ｷﾛスタートっておかしな壊れ方ね。2,3ｷﾛの誤差だと気付かずに凹みそうだけど、50ｷﾛ
だと笑っちゃうねー。
体重計選び、迷っちゃうね。色々あるし。私が買ったのはまだダイエットする前だったから適当に選んじゃった。もっと機能満載なタイプが欲しいわー。

おっ、Inner Scan買ったんですか！？
体内年齢19歳って！わかっ！！
私も負けずに頑張りまーす☆
今月もよろしくですっ。

こんばんは＾＾お疲れちゃーん。便秘どうです？解消されたかしら…一日でも辛いよね↓キノコ類&海草の最強コンビ。お勧めしますよ！体内環境の乱れって肌荒れにもろ出るから困りますよね（泣）

ドルチェ。ウマス！美味いのよ♪発売当日に店で味見命令が出たので食べました〜けどちょっと甘すぎる…と私は思いました。（フルーリーの方が好き´｀←私個人の意見）実は今朝、体重計に乗ったら103.8キロ（？Д？）！へっ？体重計壊れました（笑）リセットが0.0キロじゃなくいきなり50キロスタート。電池交換してもダメだったから新しいの買います♪

ﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰの増量...。
早くも相殺できてるじゃないですか!!
すごいです。
私も6月末にまたまた増量で終わってしまったけど凹まず今月もがんばります〜☆
今月もﾖﾛｼｸね♪♪

こんばんは　今月もよろしくお願いします。
　←パン依存症に打つ手あったら私にも教えてください。でも、今日食べてないよね？えらい〜

レザボアさん、どーもでーす。。
“山の方”は車で2時間ほどしか離れてないのにこんなに快適な場所があるなんてって感じでした。
夏バテは私も無いかもー。同じくよく食べるからよ。多少の胃痛でもがっつり食べちゃう。なのでなかなか治らない。。
薄味派なのにこってりは大好きなんですよねぇ、困ったもんです。
15ｷﾛもダウンしたら廻りも驚くよー。がんばった甲斐あったね。

おはよー＾＾いよいよ下半期突入だぁ！今後ともよろしくね♪BBQ&スパ！至福の時間を堪能出来た様で羨ましいっす´｀山は気候がいいから快適よね〜ジャグジー&全身マッサージかぁ。24時間拘束されててもいい場所だな♪

夏は私も苦手〜でも夏バテってしないのよ（笑）何故ならよく食べるから。激太りしたのも去年の今頃…クーラーなしではやっぱり過ごせなぁい！！扇風機の風、生ぬるくていらいらしちゃう（笑）

昨日の結婚式で親戚一同をびっくりさせてやったよ！なんせ逢うの70キロの時以来だったから（爆）式後は宴会で爆食。でも悔いなし♪

こんにちは。
ちょっと逃亡気味でしたが、復活しました。
今月は結局-0.1と仰ってますが、体脂肪率は減らしてるし、背の高いドラセナさんなら維持してるだけでもすごいな〜と思っちゃいます。
BBQも楽しんできたみたいでリフレッシュですね。

レザボアさん。
こんばんは！
立ち仕事だとどうしても浮腫んでしまうよね。寝る前に脹脛を痛いくらいにマッサージしてるよ。
今日もいっぱい食べたし、胃薬が欠かせない。。来週辺りまた断食しようかな。
今日も暑いねー。
エアコン、今日から始動です。我慢できなかったー！降りそうで降らないので雨のせいでジメジメです。
寝るときは１時間タイマー。真夏になると切れてすぐ暑くて目が覚めちゃう。夏、苦手〜！
明日あたり結婚式だね。幸せのお裾分け、楽しんできてね。

こんばんは。
プチ断食なんとか成功しましたー☆彡
背中を押してくれたのはドラセナさんですっ。どうもありがとう！
お互い、オレンジラインを下回って6月を終えることが出来るようあとちょっと頑張りましょうねっ！

やっほぃ!!
なんかキレイにｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝに寄り添ってる....。
私は訳の分かんない増量中です。
ﾀﾞｲｴｯﾄって難しい...。
この変化を楽しめるようになったら真のﾀﾞｲｴｯﾀｰなのに(笑
悪あがきでサプリメント何点か頼んでみた。
浮腫みだけでも楽にしたいわ〜♪

おっはよー´｀私も昨日は食べ過ぎたぁ〜(T-T)私はムクミが辛くて今朝は早く目が覚めちゃった↓吹き出物、嫌だよね！胃痛も大丈夫？私は体重が以外や以外で減ってるんだよ（笑）ムクミ改善の為、今日は水分補給を多め&キュウリをボリボリでオシッコたくさん出す作戦です。汗は相変わらずかかないんだよね〜（困）

夜、蒸し暑いですよね〜クーラーつけて寝ます？私は今のところ我慢して利用してないけど夜中に目が覚めるし熟睡できんです。でもなるべく扇風機か自然の風でしのぎたい私です。月末が迫って来たね。旅行楽しんで来てね〜´｀