おはよう〜^^
今日は全国的に晴れだね♪気持ち良い朝なのに・・・旦那のいびきで寝不足＞＜！朝からブーブー文句言ってやったよ（笑）
昨日は遅くまでかかったんだね。10時過ぎまで？大変〜〜。運動会は今月末なのかな？？
晴れると良いね^^！

これからお薬だもんね。体調に変化がない事が1番良いけれど・・考えすぎずにね！！　食生活はダイエットを続けていく限り、普通の人よりは気に掛けてるから大丈夫よ^^！
フフ♪はるる♪さんも洋服買ってきた？
やっぱり買い物って見るだけじゃダメだよね〜^^;昨日はかなり気持ちスッキリだよ^^
お昼もたんまり食べたしね^^
え〜〜〜（驚）マックのシャカシャカポテトって何？存在も知らなかったよ〜！ﾛｯﾃﾘｱのフルポテのような感じなのかな〜^^;気になるなぁ〜（笑）
ヨモギ大納言！色がキレイだね^^！これは一斤いけそうだ（苦笑）やっぱり今日こそ抹茶＆甘納豆食パンを焼こう！！そそられた〜〜（笑）

今日は11時出勤で少しのんびりだね^^！
それじゃ・・・今日も頑張ろうね〜^^ヨロシク♪

こんばんわ^^

ヨモギ大納言食パン、超おいしそう！それに、断面がとってもきれい〜♪　
今日は私も、生協でよもぎもちパンなるものを買ってきました^^;
でも明日の朝はアンデルセンのパンを食べる予定なので^^;、よもぎは明後日です。
早く食べたいなぁ。もう、パンばかりでヤバイよ〜。

病院に行ってきたんですね。私も検索してみたんだけど、薬で治療できる段階だったらいいですね。今はまだはっきりしない段階でとてもつらいと思いますが、ここにいるみんなもついていますので、良い方向に考えて下さいね^^
早く良くなることを祈っています^^

こんにちは〜^^メールありがとね♪届いててホッとしたよ。
私も・・・はぐはぐさん同様、はるる♪さんの精神面が心配だよ。
ダイエット・・思う様にいかなかったりあるだろうけれど・・・その時はここで吐き出してね！ここのみんなはず〜〜と応援してるから！！なにより・・・体調回復が先決だもんね^^家族の為にも元気なお母さんで居なくちゃね^^　本当に本当に『無理』しちゃダメよ〜^^！

今日は９時出勤？早いね〜^^;　私は・・忙しいと言ってもﾊﾞｰｹﾞﾝだから（苦笑）午後からはのんびり♪

子供達って日々成長してるもんね。私も一緒に成長しないと・・いろんな場面で四苦八苦する事が多いよ（笑）
育児＝育自。常に思っていてもなかなか上手い対応ができませ〜〜ん（笑）
イライラもあって今日は解禁日！本気食いした（笑）
すっきり♪した所で・・・午後からは気持ちが悪い程優しいお母さんになるぞ（笑）

今頃は・・ピーク時かな？頑張れ〜〜^^ｖ

お帰りなさい！
今日は朝の9時から出勤してるんですね！今ころ頑張ってるんだ。頑張って、はるる♪さん！
昨日のベーグルはデパ地下で買ったものかしら？美味しいですよね〜〜〜！私もベーグル手作りに挑戦しようかと｡｡｡でもチャーミーさんに結構時間が掛かると教えてもらって、少しやる気減退？(笑)　一度も作ったこと無いから手際も悪いですしね｡｡｡キッチン狭いし(言い訳〜)　だけど、その分きっと出来た時の感動は大きいかな？なんてね。
　生理が来ないのは、やっぱり理由があったんですね｡。理由が分かってお薬も貰って体は良くなるといいけど、はるる♪さんの気持ちの方は大丈夫かな？ってちょっと心配です。私ははるる♪さんとは状況が違うけど、忙しいし、そんなに食べても無いのに減らないしで、少しイライラしてます(苦笑)。身体と気持ちをしっかり良いコンディションにしないと、自分自身に負けちゃいそうです｡｡お互いに早くコンディション整えて、ガンガン体重＆体脂肪落としたいですね！落としてやりましょうね！
　あ！昨日飲んだ人参ジュースってフルーツみたいなやつですか？この間のトマトジュースの人参バージョンかな〜？

おはようです☆
今日は９時出勤ですか…普段は何時ごろなのでしょうか？？
休みがあるのは嬉しいけど稼げない…喜びも半分というところでしょうか＞＜。
はるるさんは昨日は婦人科に行ってらしたのですね。そういえば先週あたり近々行くとおっしゃってましたよね
あぁ…その症候群の名前が読めなくて(バカ？？）文字で打てない…(すみません）
そうでしたか症候群にかかっていたのですか…
ピルを処方すれば生理はくるのですよね？？
どんな治療をされるのでしょうか？ひとまずは生理がきてから…でしょうかね
私はまだ生理がきていません(−−）
私も心配だな…

はるるさんは前向きですね!!
そのパワーを分けて欲しいです＞＜。
ちょっと最近お疲れ気味なもので…

おはよ〜（TOT)
メールおかしいね＞＜
ここのじゃなくて・・もうひとつのに送ったの。。
午前中バタバタしてるから・・帰ったらまた送るね^^　いつもごめ〜ん。

こんばんは^^
今日はお疲れ様！
メール送ったから、落ち着いてからでも見てね^^
ゆっくり休んでね〜^^

おはようございます☆
布団も乾いたし、シーツも久しぶりの洗ったので気持ちよかったです♪(←もっと洗えよ｡｡｡汗)
デパ地下、やばいですよね〜何か気持ちが大きくなるっていうか、やっぱり食品の陳列とかも綺麗だから、軽くセレブ気分ですよね♪そのせいで勢いで買っちゃうんですよぉ〜＞＜　パンも美味しかったですか〜？ジョニーは絹ですよね？男前豆腐は木綿？私も断然絹ですね〜。私も今度ほかの種類も食べてみようかな〜
　今日はどこへお出かけしたのでしょう？貴重な休日、楽しんでくださいね！娘ちゃんも早く良くなりますように｡｡

おはようです☆
今日は休みですか？？うらやましいな〜＞＜。
ジムもショッピングも楽しいですよね☆☆
思い思いに過ごしてくださいね(＾-＾)

誕生日会の準備はですね仕事終わってから友達が来るまでの時間があんまりなくて…一度家に帰って支度して手巻き寿司の具材を用意して…なんてバタバタしちゃいました〜＞＜!!
でも結局間に合ったんで驚かすことができて良かったです!!

デセールキャラメル♪美味しそう!!
有名なのですか？？私けっこうそういったのにうといので…(汗)
あと画像のメープルパンはこの前のとは違うのですか？？
何だかメープルの模様が少し違うような…表面もグラニュー糖まぶしてあるような気もするっす
あ〜!!何だかメープルパンが食べたくなってきたー＞＜。
本来なら今日あたりパン屋さんに行くところだけど…明日は外食だし週末は飲み会だから今週は断念です…(T-T)
チーズケーキも冷凍して食べるタイミングを見計らって頂くつもりです☆☆
我慢しているように見えますが頭の中は甘い食べ物達でいっぱいなのですよ〜!!!
家にあるチーズケーキは親がしっかりと私の分を取っておいてくれたんです(＾＾;;
しかも親戚の結婚式の引き出物のケーキもあったのですがソレはさすがに断りました(汗)
あー!!!!!!何にも気にせず食べてみたーい!!!!
すいませんチョット叫んでみました(＾＾;;

あと自分の分じゃないお菓子がいつまでも冷蔵庫に入ってると気になって仕方なくないですか？？
我が家はよくあるんですよ。目の毒だから早く食べてくれ!!っていつも思ってます

けっこう洋酒入りのお菓子が苦手な方が多いみたいです
私も好きじゃないんですよね…何かお菓子そのものの味がしなくなるので嫌なんです↓↓

ダイエット初期って本当に頑張っていた自分がいましたよ…(汗)
何かのキッカケで食べだして止まらないんですよね＞＜。
でもソレが反動ってヤツですよね…
う〜ん、うまくメリハリをつけられるようになりたいです…

普段は2〜3時に昼食なのですね？？
私それでも普通に夜食べちゃいますよー(焦)
昼の時間が遅いとはいえ食べちゃう人は食べちゃいますよ
なので夜をちゃんと控えられるはるるさんは凄いんですよ☆☆
体重も下り坂じゃないですか!!
きっと今の生活が合ってきているのですね(＾-＾)

おはよ〜^^
もうこの時間で習慣がついてきたよ^^;さすがに早すぎだね〜（笑）
今日はお休みなんだね^^！　ﾗﾝﾁ・・中止になっちゃんたんだね＞＜！残念!!　（ﾍﾞｰｶﾘｰﾗﾝﾁって・・イイね）←私も行きたい^^
それじゃ・・１人時間たっぷり？フフフ〜♪ジムもｳｲﾝﾄﾞｳｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞも両方かな？
満喫して頂戴ね^^

昨日・・落ち着いて家で水着を着たけれど（笑）・・やっぱりビキニは無理だよ（笑）
数字より見た目!!
もうはるる♪さんには・・全てを見て欲しい位だもん（笑）
たぶん・・・イヤ絶対に納得してくれるはずよん（笑）
服だと・・いくらでも着やせで誤魔化しきくけど・・水着は出来ないもんね（汗）
でも闘志メラメラ？←言いすぎかも^^;でまた頑張る!!
水着に似合う様になりたいよぉ〜（笑）

私も同じだよ^^
間食するから・・・夕食を控えるって感じ！
昨日は・・・３時にコッペパン食べてるしね^^（ほぼ１本）
まだまだ調整しながら食べないと・・・夕食以降に暴走そちゃいそうで（苦笑）
やっぱり難しいねぇ〜^^;

下↓・・・行って見た？　私・・・行っちゃったよ（苦笑）
前にも色々あったからどうかなぁ〜って^^;

それじゃ・・今日も１日頑張ろうね〜^^　

私のダイエット日記＋アドバイスです（≧∇≦）
遊びに来てね♪
http://monkeybusiness.blog27.fc2.com/

こんにちは〜^^
今日はダルダルモード（苦笑）お迎えも終わって・・またﾀﾞﾙｩ〜〜ってしてた^^;

ヨモギと抹茶ってパンで風味を感じるにはかなりの量を入れないとしないよね^^;　どっちも美味しいけれど・・私的にはどっちでもいいかも〜（笑）←私の口は余るものがないのよ^^vｳｼｼ♪

そうそう・・水着はタンキニ♪　可愛い〜〜の♪←自分で誉めてみる^^;
さすがにビキニにはなれないって〜〜（苦笑）はみ出るお肉がタプタプだもん^^;旦那もそこまでは望んでないって（苦笑）ハハハ〜♪　
昨日は人も少ないから良かったけれど・・海だとやっぱり勇気も必要だ〜〜（焦）
もっと引き締めは必要だなぁ〜って感じたよ^^v

私も・・・３食バランスよく！って思うけれど・・平日は夕食を普通に摂る自信がないよ〜^^;　やっぱりかなり影響あるしね。
せめてバランスは気をつけたいけれど・・・これも中途半端だしね〜^^;　
ダメダメダイエッターを克服しつつ・・健康的に痩せるなんて夢のような話かも〜^^
まっ・・・コツコツ地道にやるしかないもんね^^

今週ものんびりやりましょう〜♪

おはようございます♪
土曜日は旦那はソファー、私はマットレスのみで寝ました〜でも良く眠れましたよっ(笑)　日曜日に布団は乾いてスッキリです！百貨店ですっごいいろいろ買ったんですね！デパ地下は誘惑が多いから、なかなかほしいものだけで終わらせるって難しいですよね〜！でもどれも美味しそう♪男前豆腐美味しかったですか？ジョニーとどっちが美味しいかな〜？感想聞かせてくださいね！
今週も頑張りましょう♪よろしくお願いします☆

おはようございます☆

この週末はバタバタしててメールも出来ずにすみません〜＞＜。

誕生日パーティは成功しましたよ☆(＾O＾)☆
友達も喜んでくれたみたいで何よりです♪
沢山しゃべったしイイ時間を過ごしました♪♪

キャー!!色々なパンがあって美味しそう!!

綺麗な抹茶色ですね♪
画像の左のパンは何でしょうか？？

昨日は天気がよくてパン屋さんに行こうかウズウズしましたが…留まりました(＾＾;;
ちょっと予定が何かと入っているのでセーブしとこうかな？と思います
なんて言ってますがスグ解禁しそうだな〜(笑)
あ〜メープルパン食べたいっす!!

夜のご飯を抑えると増量は免れますよね
私は夜を減らすって出来ないんですよね↓↓
食卓には美味しそうなおかずあるし食べない…なんて出来ないっす(T-T)
はるる♪さんは凄いなぁ…
あ、昨日は夜パスタをがっつりと食べたんですけど朝と昼を抑えてたせいか大増量にはなりませんでした
やっぱり調節次第では何とかできるものなんですね…

おはよ〜^^v
昨日は美味しいモノたくさんだね〜♪　パン・・かなりそそられる!!　抹茶小豆！う〜〜ん（笑）
豆腐もゲットだね！男前はまだ食べた事な〜〜い^^やっぱり今度見てこよう〜!!画像で興奮してしまった♪

昨日は・・旦那がスポンサーになってくれて水着デビューしてしまった（照）
そして・・ますますダイエットを強〜く意識したのでした^^v

昨日は私・・かなり食べたぁ〜^^旦那が止まらなくて・・一緒に食べよう〜♪なんて悪魔の声を掛けるから（苦笑）
旦那の食べた物も書くから笑ってね〜♪

それじゃ・・また1週間が始まったけれど頑張ろう〜！（体がだるくて私はゆっくりペースの1週間にするぞ^^）