そうそう。
私も自分に言い聞かせているところです。
インターネットのどこかで私の標準体重を調べたら、3.5ヶ月で到達できるらしいけど、長いなーって思いました。
9月って標準体重になったころは季節秋！？
理想体重までは5.5ヶ月（11月）
モデル体重は7.5ヶ月。
でも私が目ざると頃はモデル体重のさらに−2Kg。
痩せすぎなんかもしれないけど、憧れだから〜♪
maki☆さん、来週同窓会なんですね。
じゃあ今日もなんとかステッパーやってみませんか？
6/1に向けてちょっと頑張ってみませんか？
その後はいつもどおりのペースにして。
たまに刺激を与えるといい効果が出ると思うんです。
余計なお世話だとは思いましたがよければ一緒にがんばりましょう。
私も明日から朝早起きして頑張ります！
（便乗したい）
今日から早く寝なくちゃ。
もう旦那なんか待っていられるか！！^^;
6/1まで早く寝るからごめんって言っておこうっと。

＾＾書き込みありがつ！雨すごかった！maki☆さんは平気だった？
小じわ対策はねーもう手入れ頑張るしかないけど、これからは日焼け対策もしないとね；；　今日は日傘もってたから、雨降っても結果オーライなかんじでした。

makiさん今晩は♪週末ＢＢＱいいなぁ〜野外でみんなとワイワイしながら、食べる食事って本当に美味しいよね
私はＢＢＱで焼くシャウエッセンソーセージが大好きです♪網で焼くと網目もまたウマさに拍車かけるというか
（笑）
それとテニスいいなぁ〜昔スクールに通ってましたが、運動オンチの私は上達せず、熱心に教えてくれるコーチに恋心☆きゃあ〜懐かしいです。

こんにちは☆
私、血を抜いてもフラフラしないんです（＞＜）
血の気が多くて…(^_^;)

私も６月に結婚式が急に入ってきてあせってるの〜！
できちゃった婚で急だったため、すごくあせってる！服どうしよう〜とか（笑）
でも、おめでたいことだし、
ちょいとオシャレして行かなきゃね(^o^)

こんにちわ〜^^今日は久しぶりの快晴で機能の食べすぎを反省しつつ(^^;公園でいい汗流してきました^^長いﾀﾞｲｴｯﾄﾗｲﾌ、いろいろとあると思うけど、お互い励まし合って頑張ろうね！昨日は食べすぎから過食ｽｲｯﾁが入りそうになったけど、この日記の存在に救われました☆また初心に返って頑張りますね〜。makiさんもﾃﾆｽでｶﾛﾘｰ消費されたんだ〜^^やっぱり運動って大事と痛感しています☆お互い標準体重目指して頑張ろうね^^

(○´∀｀)ﾉﾞこんにちゎ★
ケンタッキー美味しかったよ〜♪ってすすめちゃﾀﾞﾒだよね(*^^*ゞでも1本237�位だし、たまには1本ご褒美としてだったらいいかな♪なんて思ってしまいました＾＾
普通に食べると私もあっという間に戻りますよ〜！本当増えるのは簡単なのに、減らすのは難しいよねぇ。。私は最近、朝体重計って増えてると凹むので、夜寝る前に朝の体重までどうにか戻してます。＋300ｇ位まではokにしちゃってますが、そうすると朝ほぼ増えてる事はないので、次の日もモチベーション上げたまま過ごせるので、自分の中でそんな決まり事を作ってみました！そのお陰か？５月はいいｸﾞﾗﾌが描けました＾＾

こんにちゎ。
いやいや、でも食べ放題以降の食事に拍車がかかり、満腹まで食べてしまってます^^;
腹筋は本当に誰がやってもらくらく100回はいくようなおへそみる程度のものですから^^
結婚式とかあるとペース乱れるからダイエットにしてみれば迷惑な行事ですよね。
でも息抜きもたまにはして気分もリフレッシュ！
とまでいかないかもしれないけど日記をみてまた頑張ってくださいね！（＾▽＾）

ご心配おかけしました。ようやく復帰です。
毎日書くのができなくなって、それがまたストレスになっちゃったりして悪循環です。
無理せず続けるためにも休養してみました。ちょっと元気が出てきたところです。自分の日記に書き込みしてくださっている人が居るとうれしいですね。ありがとうございます。

お久しぶりー
胸が落ちないようにっていう件ですが、
やっぱり運動すると多少たりともゆれるじゃないですか？
脂肪って、ゆれると減っていってしまうらしいんです。
激しい運動するときはスポーツブラをするといいんだそうですよ。
私の場合そこまではしていないんですけど、ブラは必ずしてからやります。
家の中だけでしているので（ダイエット）
つい忘れがちになるんですけど、たれるのも減るのも嫌なので（^^）

こんにちは(^o^)
そうそう、食べるときは腹を括って、楽しく食べないとダメなんだよね(^o^)この前の焼肉は楽しく食べたし、よかったぁ〜！
私も来月、従兄弟の結婚式があるからリバ予定ですよ(^^ゞ

グラフいいね〜今月で見るとかなり減ってるもんね★月末にはオレンジライン達成はいけそうですね〜

ヾ(●´ω｀●)こんばんはぁ♪
ﾁｰｽﾞｹｰｷおいしそ〜♪
素敵な披露宴でしたか？？
ﾀﾞｲｴｯﾄたまにはお休み必要ですもんね＾＾makiさんもｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝまでもうﾁｮｯﾄ！！今月もあと9日ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄお互い頑張ろうﾈ♪＾＾

makiさん今晩は〜♪
暖かいｺﾒﾝﾄ有難う〜☆
これからもどうぞ宜しくで〜す^^♪♪
旦那は今日私を置いてけぼりにして後輩と
振り替え分のﾀｲｶﾞｰｽ対
ｵﾘｯｸｽ戦を見に甲子園に行ってます☆振り替えだからテレビで見る限り空席目立つわ〜
こんなときに行きたかったよ〜；；

makiさん、長旅お疲れ様〜^^とても楽しい結婚式だったようでよかったですね〜♪また一つの具体的な目標が無事終わって、気持ちも新たに頑張るぞって意志が伝わってきます〜☆私も最終目標まではまだまだ長い道のり、励まし合ってお互いｺﾞｰﾙｲﾝしましょうね♪
ｳﾝｳﾝ、今日はゆっくり疲れを癒して下さいね。私もまだ生理中で(^^;頭も体も重〜いですが、ﾏｲﾍﾟｰｽで頑張りますね！

こんばんは☆
今日はいっぱい食べた！
焼肉食べ放題♪
しかもデザートまで（笑）
でも、いい気分転換になったから、また明日から頑張る(^o^)
maki☆さんも胸がサイズダウンなんですね。私もそうなんです(T.T)何もしてないことはないんだけど、でも落ちるんですよね。。