ゲスト さん
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や〜ん☆はぐはぐさん増加してないじゃん！スゴイよぅ(*^。^*)
私しゃ、しっかり増加してます。でも何故か満足。。今週も頑張れそうよん♪
今月の私達は一味違うんじゃない？？
好調な時って、なぜか少食になるいし、低カロリーで耐えれるね。
不調な時は、あんなに食べたいのにね（笑）
やっぱり、食べても運動すればいいんだよ〜
運動あるのみなのだ☆
こんばんは＾＾今週は金曜日までフルタイム、休みなしだよ･･･(T-T)ジムも行けない。もう今週は家でのステッパー＆モムチャンを頑張る！＾＾
旦那さんも落ち着いてるんだね〜。やっぱりストレスがすっごく関係してる部分もあるから今はお仕事や人間関係も落ち着いてるのかな？とにかく良かったよ＾＾
夏までには少し絞れてるといいなぁ。はぐはぐさんはユニクロのパンツをかっこよく履きこなせてて＾＾私は少しでも下半身のボリュームが減ってたら〜。お互いに目標に向かって頑張ろうね！
こんにちは〜^^
うん！今回は大増量なし！また気持ちの良い月曜を迎えられた^^ ここ最近はお互い週末対策出来てるよね〜♪良い調子☆
私ね〜・・生理がきても食欲が落ち着かない（苦笑）結局・・・作ったスコーンを食べきって完食！やっちゃった〜〜と思いながら気持ちは満足！な〜んて複雑な感じ（苦笑）
そうなのよ〜^^幼稚園でも家庭訪問があるから^^ 今日は必死に片付けた〜（笑）
筋肉痛は大丈夫かな？
無理しないでスローに動いてね^^
そうそう・・人参高いよね＞＜！ 今日買い物に行ったけれど・・前は５〜６本で100円だったのに・・今日は2本で100円＞＜！
家計大打撃!! 節約料理に励まなくちゃ〜〜って思っていても・・昼にパンを買いすぎで、最近はエンゲル係数の高い我が家なんです（苦笑）
ちょっと自粛します〜〜（失笑）
それじゃ・・・今週もヨロシク＆頑張ろうね^^
こんばんは〜^^
うん！やっと生理がきてくれた^^ 色々とアリガトウ♪
気持ちも軽くなってあれは何だったの？って位になってきたよ（苦笑）
わぁ〜^^キレイなグラフになってるね♪ 気合いが感じられる日記になってるもの^^！
私も・・・リセット出来たし、はぐはぐさんの気合いをおすそ分けしてもらって一緒に頑張るから〜^^v
今日は1日中スコーンを食べてました（笑）メープル美味しいし・・（苦笑）
ベーグルは作ったのかな？でも疲れてるときはゆっくり休んでね^^
うん・・・この週末も大増量なしで終われるように・・・終われますように・・（苦笑）一緒に祈ろう〜^^
こんにちは＾＾着実に体重が落ちてる！私もはぐはぐさんの頑張りに刺激されるよ〜！！なんて言いながら今日はかなり食べまくった＾＾；でも後悔はないよ♪ただ体重は＋1.6�だったから明日の朝までに少しでも落とす努力をする〜！そうすればまた週の始めから頑張れるってもんだしね＾＾
エントリーもう食べ終わったかな？今日は殆ど食べてないからお腹空いてないかな？私は流石にお腹がいっぱいで＾＾；でも次の吸収率のことを考えて何かつまもうと思ってる〜＾＾；
もう夏は近いよ〜！！
今日なんか、半そでのポロシャツでも暑かったよぅ(*^。^*)
冬よりはアクティブになれるから、私は好きかも♪でも日焼けお断りなんだけどね（笑
うん！仕事が始まったらまた変わってくるだろうけど、朝はごはんをしっかり食べて、昼はその日の動きに合わせていくつもり。
食べないと動けないもんね〜
今日も今からウォーキング☆日曜日に旦那を置いて行くなんて、かなりの進歩よ♪誰かのせいにしてたら、絶対やせないもんね☆
お互い今月は梅雨にも負けずに頑張れそうな予感ね(#^.^#)
おはよう〜^^
今日は昨日より気分も体調も良い^^！
生理は明日にもきてくれそうなので・・・もう少しの辛抱だ〜（苦笑）
はぐはぐさん・・・調子悪かったのかな？？？せっかくのお休みだけれど・・・体調回復に専念してのんびりしてね^^
私も食欲が落ちた時は・・かなり危険な状態だと思ってる（苦笑）本当に食い意地だけだったら誰にも負けないパワーは持ってる！←自信満々^^
ソントンのメープルジャム・・なかなか美味しかった♪でもスコーンがイマイチだったのが悲しい＞＜！ ザクザクしてなくてショック〜〜^^;
それでもしっかりと２つ食べたけれどね（笑）
それじゃ・・・今日もお互い楽しい日曜日になりますように・・・。またね〜^^
へえ〜TVチャンピオンで優勝した人のお店だったんだね〜。やっぱり東京は違うなぁ＾＾やっぱり油が使ってあるから腹持ちがいいのかな？何かのTVでやってたよね？お昼は油を摂った方がいいって。餃子1個って。はぐはぐさんすごい！1個で止められるなんて尊敬するよ＾＾夜もちゃんと控えてるし。今日は結構カロリーを摂ったから明日は少し控えなくちゃと今の時点では思ってるけど･･･どうなる事やら＾＾；
メイプルジャム、やっぱり色んな所から出てるんだ！私もスーパーに行った時に見てみよう＾＾どこが一番美味しいか食べ比べ♪
こんばんわ☆
増加なしの飲み会♪
やるじゃ〜ん(*^。^*)
週末の増加は永遠のテーマだけど、基礎代謝を上げれば、少々の暴食には耐えていける体になるハズ♪今はまだダメだけど、しっかり運動して、基礎代謝を上げれたら、週末の食事も楽しめるハズ。
今はコワいと思いながら、でも食べるから、なんか楽しくないよ〜
太らない体作りが理想だよね！はぐはぐさんのグラフも↓向きじゃな〜い？いい感じじゃな〜い？頑張ろうね♪
こんばんは＾＾本当大した事はなかったけど相手がいるからね〜ちょっとバタバタしてた＾＾；メイプルジャム、同じ物なんだ＾＾結構色んなところから出てるのかなぁって思ってたから。絶対にリピするよ〜美味しすぎ♪うん＾＾チャミさんもゲットできたらみんなでメイプルジャム談義できるね♪そうそう〜野菜スープは人気メニューだから＾＾野菜嫌いの娘も大好きだからいっぱい作ってもすぐになくなってしまう＾＾；野菜を食べてくれるのはいいことだから♪
はぐはぐさんは中華堪能したかな？中華なんてどれくらい食べてないだろう？美味しいよね＾＾私はマック食べたよ。美味しかったけどお腹に溜まらなくって･･･。同じ溜まらないなら菓子パンのほうがいい！っておやつにしっかりクリームパン食べたけどね＾＾；
こんばんは〜^^
この週末は体調不良で大人しくしてました〜（笑）子供達は旦那と釣りに行ったり・・凧あげしたり・・・私がいなくても楽しく遊んでました〜（苦笑）
大分水分も抜けたけれど・・またせっせと溜め込んでる感じ^^; もう諦めて生理来るまで負けずに頑張りますよ〜！食欲はま〜〜ったく落ちないから（笑）今日もかなりの暴走モード^^;明日はコワいぞ〜＞＜
昨日の飲み会はエライね〜♪しっかりと調節出来てるし・・増量なしなんて優秀☆
今日のお昼はその分美味しく食べられたんだろうなぁ〜^^
ワンちゃんは具合悪い訳ではないのね^^;ちゃんと読んでるつもりだったけれど・・・ごめ〜〜ん（汗）
今日はね・・・メープルジャムを探したけれど・・スドーのはなくてやっぱりソントンになっちゃった〜！かなり不本意だけれど・・・とりあえず今スコーンを仕込んでまっす^^明日の朝食に早速食べてみる！ワクワクで〜す♪
飲み会で増えなくてよかったね！しかも減ってるし〜どういう体だ！！笑
晩御飯時に炭水化物食べたら次の日増えるよね。私最近モリモリ食べてたからいけなかったんだわ。しかも間食も。♀前でチョコレートがすごい欲しいし。今月は少しでも56kgに近づけるように頑張ろう！
いつも励ましてくれてありがとね(^▽^)
こんばんわ☆
朝からワンちゃんのお散歩気持ちよさそう〜
私、朝が弱いから羨ましい☆朝ごはんが美味しいでしょうね♪
結婚記念日までの目標体重は当時の54キロかな。でもあまり先の目標ってリアルじゃないから、何とでも言えるし（笑）今は早く50キロ台に戻りたい！！
仕事も始まって、生活リズムの変化に乗って
代謝を上げたいの☆
一日中家にいたら、1日の歩行２００歩ぐらいじゃん？そんな生活してたから、動けば痩せるって信じてる（←もうそれにすがるしかないのよ。）
このチャンスを逃したら、もう痩せられない気がしてきてるの（涙
なので、今回のにわかさんは本意モードです
晩御飯抑えたら、朝ごはんが上手い〜
今月は週末に旦那がいろいろ用事があって留守なので、週末太りもないかも☆ストレスが溜まらない程度に頑張るね〜
こんばんは〜^^
今頃は飲み会だね！仕方ないので参加・・と言う事は気乗りしてない飲み会なんだね。
無事に終了すること願ってますよ〜^^！
今日は朝からお弁当頑張って遠足行って来たよ^^楽しく遊んできたのに・・今は体調不良＞＜！声が出ません〜^^; 浮腫みも酷すぎ〜（苦笑）
早く来てくれ！生理~!!
今日も普通にお風呂に入ったよ^^少しずつこれに慣れていきたいなぁ〜^^
はるる♪さんがメープルジャムの画像をUPしてくれた〜^^！
明日探してみる！期待大だよん♪
マーガリンとの相性が抜群なんだね^^はまるの分かる〜。
朝に甘いもの食べると落ち着くよね！ 朝は元気の源だもの^^しっかりと食べて１日頑張る^^ 安心して食べましょう（笑）
今週も終わったね^^お疲れ様ね！
ワンちゃん・・具合でも悪いのかな？
大丈夫だと良いけれど・・・。
それじゃ、お互い楽しい週末にしようね〜^^