お達者クラブ会員NO．43のラムです。おはようございます。

ほよさんの日記を訪れる度に、ほよさんのBBSにカキコをしているふう♪さんの記録もロムって楽しんでいました。お恋の行方がどうなるか楽しみだったのに、お休みになってしまったんですね。ちょっと残念です。

ふう♪さんの日記を読んでいると、ほろ苦い感情を思い出して、読んでいてる自分もうれし恥ずかし、乙女の気分を味わえたものです。そして、朝・晩の置き換えダイエットを継続できるのも若さだろうなぁ。えっっっ。昼の普通食も恋の病で喉を通らない？？？青春だなぁって、楽しんでいたんですけどね。

彼女のように恋をするのがダイエットの一番の早道かも知れませんね。お達者クラブでも、何かねっ知友できるモノをさがさにゃ〜いかんですねぇ。

こんばんは〜！
どうもねぇ、風邪じゃなかったみたい・・・
今日の仕事先がとっても精神的にまいっちゃうお宅なんだけどその仕事が終わったとたん！
食欲はあるし全然ムカムカしない！
どうもストレスだったみたい！
今まではストレスで過食になってたのにどうもいまは拒食になりそうな感じ。
ただねぇ・・・
今日の仕事が終わったとたん！食欲がすごくて・・・
ごはんもいっぱい食べちゃった！！
ストレスのある生活が今はいいのかも(￣ｍ￣〃)ぷぷっ

ほよさん、ちょっと個人的な事情でしばらくﾀﾞｲｴｯﾄ日記をお休みさせていただきますね。ずっと温かくやり取りして下さってありがとうございました♪また復活したら一番に遊びに来させていただきますのでよろしくお願いします(^^)それでは、お互いﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょうね！恋も頑張りま〜す♪ほよさんも風邪引かないように楽しい毎日をお過ごし下さいね☆ふう

こんにちわ〜^^ようやく落ち着いてきました〜。そしてﾅｲｽｱﾄﾞﾊﾞｲｽしかと承りました！好き好きﾋﾞｰﾑは60%に抑えて、ﾀﾞｲｴｯﾄを一番に頑張りますね☆彼ができた今こそ50kg台になって堂々と付き合いたい！私もﾀﾞｲｴｯﾄ日記を始めた頃の日記を読み返してあまりの苦しさに息が詰まりそうになりました。そして数ヵ月後には幸せが待ってるから頑張れ〜なんて過去の自分を励ましてみたり☆あれも私、今も私、どんどん脱皮して自分を完成させたいです♪そしていつかほよさんのように幸せなお母さんになりたい〜！「１日１日ていねいに生活」って素敵なｽﾛｰｶﾞﾝですね(^^)私もそうありたいです。

おはようさん。

我が家の姫たちは、34歳と36歳のときに産みました。旦那には申し訳ないけど、子どもが欲しくって結婚したようなものです。そんな姫達も9歳と7歳。可愛い盛りはとうに過ぎ、だんだんと生意気になってきました。

ＣＭにも、しっかり反応して自分の二の腕をつかんで「軽くヤバイ」と言い、私のお腹の肉をつまんで「超ヤバイ」と叫んで逃げてゆきます。

まだまだ色気はないけど、お姉ちゃんのクラスには、胸がふっくらと盛り上がり始めた女の子もちらほら出てきた様子。お風呂で自分のおっぱいをつねっては「何で大きくなんないのかな」と首を傾げる姿が微笑ましいです。

つくづく、子供は宝ですねぇ。こんな子供を産み育てているんだから、おばちゃんになってしまっても全然平気よ。ただ、娘達の成長をいつまでも見ていたいから、健康で長生き出来るからだが欲しい〜・

こんにちは〜。
そうだねぇ。巷のダイエッター達は、モト彼と再会するだの、新しい恋の芽生えだの、結婚秒読みだの、皆、羽が生えたように楽しそうですねぇ。でも、確か２０年位前は、私もそうだったような遠い記憶があります。

今はもう、生きていくのに精一杯ですが、それはそれで、良いんじゃないですか？目の前のおいしい処ばかりを見ている、お嬢ちゃんやお子ちゃまからパワーをもらいながら、危ないときは、ちょっとおせっかいを焼く。こういう役割をする年代になったという事でしょう。

つくづく、若いヒトたちの日記は、パワフルですよね。「事実は小説よりも奇なり」って本当だなぁ。と感動して、うっかり夜更かしをして大寝坊をしてしまった事もありました。

そうは言っても、地に足のついた今の自分も大好きです。かなりデブで体力もなく、更年期の入り口でオタオタしている、そんな自分ですが、必要としてくれる子供たちもいるし、元気で留守がちな亭主も健在。体重の増減や体調の良否に一喜一憂する毎日に、恋とは違った意味で、ドキドキしています。

ほよさん、こんにちわ〜^^そして、応援ありがとうございました！ふう、頑張りました！やっと落ち着いてきたのでﾘｸｴｽﾄに応えて(!?)日記UPしましたよ〜☆今だに夢見心地で電話もかけられず、今日は会うのは恥ずかしいから電話にしてみようかななんて思っています♪こうなってみるとあっというまの展開で狐に化かされているみたいですが(^^;頑張りますね。これからも応援ﾖﾛｼｸです〜♪もちろんﾀﾞｲｴｯﾄもますます頑張るぞ〜！

私はマックって呼ぶよ。
でも名古屋で半々ぐらいなんだって、マクドとマックの呼び方。
まぁ、ちょうど真ん中だからねσ(^◇^;)
体調はまだ戻らないの。。
本当毎日辛くて動けないから辛いよ。
ほよさんも風邪ひかないように気をつけてね♪

そうそう、風邪ひかないっていうのは、年齢があがるにつれて免疫力が低下して、風邪を引き易く、直りにくいって事なのね。確かにね。もう一つ、怖いこと知ってるよ。本当に体力が落ちると、熱も出ないんだそうですよ。私･･･１０年以上熱を出したことないんですよぉ。本当に風邪をひいて熱をだしたら、大事になりそうです。

大掃除･･･。今月の目標なのに、全然やっていません(涙)。こちらも、あきらめない気持ちを継続して、長期計画になりそうな予感です。

ところで、わりとひんぱんにお子さんの給食パンを食べているみたいですね。わが子たちの通う小学校は、給食の校外禁止なのです。食中毒予防の為らしいのですが、お休みの子の分とか、その場で食べきれないと処分してしまうのです。勿体無いでしょ？

な〜んて、こんな部分ばっかり興味が行くっていうこと自体が、食い意地が張っている証拠かも知れませんね。でも、成長期の子供たちに対する食育は大切だと思いませんか？子供の頃に憶えた味が、一生つきまとうんですよ？

ファーストフードやジャンクフード、スナック菓子大好きなヒトに育てちゃったら、子供たちも将来肥満で悩むことになっちやうもの･･･ね。

久しぶり♪
風邪ひいてないかな？
私はなんだかずっとムカムカして
１日ぼ〜っと過ごすことが多かったよ。
ここにもなかなかこれなくて・・・。
みんながんばってるからパワーをもらいたくて今日は来れました♪
懐かしい場所！いいねぇ♪
私はあまりにもせつない思い出ばかりなのであんまり懐かしい場所には行けません(*/□＼*)うわぁ〜ん まぁ、嫁ぎ先も実家から車で２分の地元だし毎日懐かしい場所にいるようなものなんだけどねσ(^◇^;) こんなに変わり果てた自分なのでやっぱり自信をつけないと行けないなぁ・・・。
１０年後にまた行ってみようっていいね♪
私ももうちょっと自信をつけて行ってみたいと思うよ♪

こんにちわ〜♪昨日の過去を尋ねて歩く旅はとても素敵ですね☆私にとってはまだまだ苦い思い出ばかりがﾘｱﾙすぎて中退した大学には近寄れませんが、１０年後にそんなふうに訪れることができたらいいなって思います(^^)思い出を大切にしているほよさんを見習いたいな♪
平井堅貸して差し上げたいです〜！でも今は彼の元に...(笑)彼との関係に風穴を開けるべく今朝ﾗﾌﾞﾚﾀｰを書きました(照恥)とんでもない代物になっちゃったけどﾁｬﾝｽがあったら渡してきますね！自分から告白したことないので今回ばかりは「女」を上げたいと思います！頑張るぞ〜！！（ほよさん、助けて〜!!）

おはようございます。
今日、初めて気が付いたのですが、今月の目標に「風邪をひかない」というのが入っていて、大ウケです。確かに年末年始は、行事が目白押しですものね。二人の子供の母なので、自分の用事というよりは、子どもたち中心のクリスマス会や短期水泳教室など、私だけでなく、子供たちにも風邪をひかれちゃ困ります。今は、毎日の手洗い・うがいは欠かせません。

こんばんわ〜^^的確なﾂｯｺﾐありがとうございました(笑)今日もｼﾞﾑに行ったものの恋と意識してしまったが最後、自分の体型（ぜい肉）が恥ずかしすぎてちょびっと話してそそくさと帰ってまいりました★こんなことならもっと早くﾀﾞｲｴｯﾄ始めておくんだった〜と思っても虚しいですよね。これからも地道に頑張りますです☆体調はおかげさまで万全です〜!!ほよさんはｽﾃｯﾊﾟｰ派なんですね。私は勢いあまって自宅用ｴｱﾛﾊﾞｲｸを買ってもらいました(^^;母の期待を裏切らないように毎日使わなくちゃ！それでは、おやすみなさ〜い(^^)

私も、今月は毎日反省しています。しかも、今週は運動さえも怠り勝ちだったりして･･･。一緒に後悔して反省し、心を入れ替えましょうね。