おっ、ちょっと際どい
グラフですねぇ？っ
て、私も人のことは全
然言えなくて、なんか
どんどん体重増えてし
まってるんですけど。
なんでー！？

私もこの連休はだんな
さまと一緒なんで、ま
たダイエットはお休
み。あぁ、こんな体重
が右肩上がりの時
に・・・（涙）

背が小さい分、食費が
浮くって考え方も★
あ、、、でも私は背が
低いのに大食いだから
反対にサプリなどにお
金がかかってるって噂
も。。。（苦笑）

なんか一食抜くと（忙
しいとか起きれなかっ
たとかで）ちょっと得
した気分になります。
でも自分の健康をきづ
かうふりして「ちゃん
と食べなきゃ身体に悪
い」とか理由付けてそ
の分夜にまとめて食べ
ちゃったり。。。

よねちゃん、激励カ
キコあんがと！う
ん、地道に頑張るよ
〜。☆２度寝って、
気持ちいいんだよ
ねーっ。そんでもっ
て、起きれないのよ
ねー…☆楽しい連休
をね！

なぜか急降下した体重
も、すぐ元に戻っちゃ
いました（汗）

よねこさんはまたスノ
ボかな？全身運動っぽ
いし、いいですよ
ねー。私も、家でちま
ちま体操したり歩いた
りするだけじゃなく、
なんかパーッとスポー
ツしたいなぁ！
でも、外は寒そうだ
し。（ぉぃ）

もう連絡取っちゃいました。ははははっはー

でも電話だと、かまってぇぇっていっても
かまってくれないんです。会ってるときは大丈夫なのに。うーん。気分屋なのか？？それともやっぱり体目当て！！？？考えたくはないけど。。。これからもアドバイスお願いしますね〜【P】同盟としての情報なんですが、背が小さいほど食べちゃいけないって知ってました？？私は中2の時それを家庭科で習ったんですが、ショックでした。やっぱ体が小さいとエネルギー消費量もすくなそうですもんねーー(;_;)

よねちゃーん、ちょ
い復帰したよー！か
なりドカ食いで増え
たので、取り戻すの
に大変！でも、ゆっ
くりやっていくつも
り。共にがんばろー
ね！

意地は張ってるつもりはないんです。ただ、私が連絡するのが当たり前みたいになっているのがイヤなんです。相手が、別に私に連絡しなくても平気なんだったら、こっちも連絡しなくても平気なんだという気持ちになろうと思ったわけです。友達との付き合いとかを大事にしていこうとかおもってます。今までは友達とかより優先していたけど。。。意地は張りません。よねさんのアドバイスに従って。。。でももう少しかまってくれてもいいと思いませんかぁ？泣）

よねちゃん、年明け
のご挨拶もせずにす
んませ〜ん！実は
私、年末からひいて
いる風邪が、超〜ひ
つこくってー、まだ
治らんのー！で、そ
のイライラをめっ
ちゃ食欲にぶつけ
ちゃったのぉ〜…
（泣）日記復活に
は、もうちょっと時
間がかかりそうだけ
ど、必ず戻ってくる
のでこれからもよろ
しくですー！！今年
も時間をかけて、痩
せる＆維持をめざし
ます。どうぞ、よろ
しくねん！

よねこさんの日記最高！！私は、実家に帰るとやせるんですよね。やっぱ栄養のバランスが大切ですねぇ。今年もよろしくお願いします！！

今年初カキコです。今
年もよろしくお願いし
ます♪

私はお正月の間に見事
に「正月太り」してし
まってショックです！
がんばらねば。

よねこさん、ダイエッ
トも大事だけど、風邪
にも気をつけてくださ
いね！

スノボってやせるんじゃないのかな？？スキーはやせるらしいです！！私、一回しかしたことないんです。スキー。スノボなんて転んじゃいそうで・・・
あと、お金とか結構かかりませんか？でも行きたいです！！

私は学生なんで、クリ
スマスディナーといっ
ても、ハンバーグとク
リームコロッケとか選
べるやつだったよ。今
日は実家で彼氏と散歩
してました。実家はや
せます。栄養のバラン
スって大切なんだナァ
って実感！！それにし
てもこの調子で頑張っ
てくださいね！！私も
頑張るぞ！！！

よねちゃん、仕事お
疲れ様！そしてスノ
ボ、いよいよ今夜出
発なのね〜！思いっ
きり楽しんできて
ねっ！！よねちゃ
ん、去年と比べると
ホントすごい前進だ
ねっ。ボードしてて
も、感じるでしょ？
あ〜、私もよねちゃ
んくらいになれれ
ば、軽さを実感でき
るだろうに…でも、
カメのごとくがんば
るよ！今年はカキコ
ありがと。来年もこ
ちらこそ、よろしく
ねっ！では、長野で
よいお正月を。いっ
てらっしゃ〜い！

お〜っ、よねちゃ
ん、やったねー！い
いぞ、いいぞ、その
調子だぁ！私もがん
ばるよ〜っ。仕事納
め、終わったらお休
みだねっ。ボード気
をつけて行ってきて
ね！体動かして、食
べる分には、○で
しょう（笑）お正月
は、ウォーキングし
て、食べることにす
るよ〜っ！

この時期、増えてな
いっつーのは優秀だ
よっ！おひさっ、よ
ねこさん！増えがち
なお正月も、スノ
ボー行く計画なら、
消費されるから◎だ
ねっ！お正月はプー
ルが休みだから、私
も何か考えなくて
は！