私も頭ではもうちょっと増えてもいいと思ってるのですが，気持ちがついていかなくて…。摂食障害が治るということは太ってもいいって思えることなんでしょうかね。ほんとにそうなれるのかな。
うずうず，っていう気持ちよくわかります。なんとかうずうずおさめたいですよね。私は最近過食後のブルーな気持ちを思い出すようにしています。

私も断乳後にもっと痩せればいいんですが…。（家族にはまだ痩せたいのかいって言われそうですが）夜のスイッチは怖いですよね…。私は昨日のお昼にスイッチが入りかけてそわそわしましたが，なんとかお豆腐餅を食べて落ち着きました。お豆腐と片栗粉少しでお餅みたいになるんですよ。病院，予約しました。来月まで空いていませんでしたが。どんな先生かどきどきです。

摂食障害の会は，主催してくれた拒食から抜け出した人のお話を聞いたり，私たちの話を聞いてくれたりしました。その主催してくれた方がほんとにいい人で，いってよかったと思いました。私はほかにこの病気について話せる人がいないのでとても心強く思いました。「拒食ムスメがママになるまで」というブログに詳細がでてますよ。

土曜日に初めて摂食障害の集まりにいってきました。３人だけだったのですが，今まで人に言ったことのない話ができて，少し救われた気持ちがしました。でもやっぱり体重が増えるのが怖いです。頭からカロリーのことが離れない…。私も病院へ行ってみようかなと思ってます。
私も練り物系好きです。たんぱくしつもあるし，カロリー低いしいいですね！ はんぺんなんて１枚生のまま食べちゃいます。健康的だから食べ過ぎてもいいんじゃないですか？

私も母親に病院へ一緒に行こうって言われましたよ。背中の写真まで撮られてこんなの骸骨だよって見せられました。私はあまりまわりの目は気にならないです。そんなに自分で痩せているっていう自覚がないのかな…。断乳後に太ったという話をよく聞くのでそれが今は心配です。最近夕飯をちゃんと食べていなかったので，いざ食べると体重が増えそうで怖くなってしまいました。ちゃんと食べないとどんどん食べられなくなりますよね。

わかります。私もそうです。毎日減っているとほっとするんですよね。なんかうちの夫は摂食障害の本を読んでくれているみたいです。

こんばんわ('-'*)
相変わらず　体重管理がｼｯｶﾘできてりる　あゆママさんのグラフを拝見させてもらうと脱帽です
(≧o≦)ﾉｽﾊﾞﾗｼｲ
それに比べて　私のＧＷは「体脂肪蓄え期」となってしまいました
(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･何て自分に甘いんだろう･･･
連休中は　法事やイトコの披露宴で親戚の人に　合うたび「え！妊娠？」と言われましたよ
(ﾉд-｡)ｸｽﾝ←でも自分に甘い私の　自業自得ですね。

こんにちは。ＧＷではあまり体重が増えなくてほっとしています。でも今日ちょっと食べすぎ気味です…。
母親が，帰り際に病院代だよってお金を渡してくれました。私の痩せた姿に耐えられなかったようです。思わず涙がでてきました。
かぼちゃの煮物おいしいですよね〜。私も作ったらかぼちゃ４分の１切れくらい食べちゃいますよ！

本当にダイエットって怖いですよね。。。私もかなり振り回されてます。体重を気にしなくなりたい。

こんばんわ♪29日の日記で　あゆママさんが書かれていた　過食をごまかす癖に　思わず『うんうん』とうなずいてしまいました(*^^*)
ちなみに　わたしのごまかすコツ？癖は　食欲の（我慢ゾーン）→（我慢限界ゾーン）我慢限界ゾーンに入ると過食のスイッチがが入っちゃいますので(;>_<)限界ゾーンに入る前に　トコロテンやトマトなど満腹間の感じ安い物を先に食べて　その後　さつま芋やバナナなどを食べてます。（ゆっくり食べる様にしてます）これが限界ゾーンに突入している時って最初から　砂糖の入った菓子パン・お菓子類を食べまくってしまうんです…（涙）　そして　後で「やってしまった。。。(* T-)」
ってブルーになっちゃうんです。でも最近は落ち着いて　食べる物を選べてるので進歩したかな？と思ってます。体重の数字を見ると『急いで痩せなきゃ願望』がモワモワと沸いてしまいますが　リバウンドには痛い目にあいましたから（今の私）　増えた体重は時間をかけて減量していこうと奮闘してます
(。＾ｏ＾。)ノ

こんにちは。あゆママさんも今日で３ヶ月の無料期間が終わりですね。この先，有料登録されますか？ 連休は夫の実家に帰ります。自由な食事ができないのが怖いです。食べないのも申し訳ないけど太りたくないし，という葛藤があって。どうしたものでしょう。

ども。
方針変更のお知らせ。

こんばんわ。私も関東なのですが。。。どんなスーパーに行っても豆乳パンと黒糖パンしかないんです。ちなみに何系列の（セーユーやイオンなど）スーパーに売ってるのか教えて頂けますか？

こんばんわ。あゆママさんもお肉より　お魚派ですか♪確かに旬のお魚とかおいしいですよね(*^^*)でも　私は魚の骨が喉にささった事があり、骨恐怖症になり(・_・;)それから魚はお刺身オンリーなのです。あゆママさんはお料理得意ですか？私は　煮物・焼き物をあまりしなくて　サラダや酢の物ばかりです。最近　ダイエット意識向上・健康管理も兼ねて食事の画像をアップする様になりました。自分の　料理のレパートリーのなさに少し焦ってます(つд・)

なんか、改めて自分が書いたもの読むと、独り身の侘しさみたいなのがにじんじゃってますね。。。。
私も、ダイエットもしてないのに、ついあゆママさんのところに来たくなってしまうのは、何かあるんでしょうね（笑