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トントンコ   9/20 00:43

すごい運動メニューですね。3200mも泳げるなんてすごいです。私なんて初心者でボード持っています。でも少しずつ頑張ります。水泳の先輩として、これからも目標にさせて下さいね。

スイートチョコ   9/19 15:11

レビューさんもKくんも心優しい人なんですね お似合いです!
8歳年下なんて気にする事ないですよ!私も8歳年下と以前おつきあいしてました 私の場合は結局別れてしまいましたが 私の友人は2人13歳年下と結婚しましたから 8歳なんて、全然OKです!
素直な気持ちでKくんと向き合ってください
レビューさんは頑張りやさんみたいだし ダイエットもその他の事も、Kくんはきっと見てますよ(^^)

なりゆき   9/19 12:53

プール復活、おめでとうございます。復活ダッシュが、すごいですね。あまり、無理なさらないように、でも、このグラフを見るとテンションあがりますよね^^あたしも、横ばいから、脱出したい

スイートチョコ   9/18 11:10

レビューさん好きな人と同じバイト先になったんですか?凄いじゃないですかぁ!両思いになる日も近いのでは?!レビューさんのアドバイスどうりに、月末に向けて毎日プールに行く事に決めました 頑張ります
私も片思い中でしたが、なんだか脈無しのようで、会社のメルアドしか知らなかったから、携帯のメルアドを教えたのに、そっちに全然メールくれないんです しかも、メールしても、1ケ月もたたないと返事くれないし
なんだか、私もワクワクしていた気持ちがしぼんでしまいました。
自分のが駄目なので、レビューさんの恋が上手くいく話しを聞くのがとても楽しいです これからも教えて下さいね!

みかん555   9/18 09:11

ココスのバイキングですかー久しく行ってないなあ。美味しいものたっぷり食べてきてください。
台風の影響あんまりなかったですね。
私は洗濯物を干しました。そして洗車。
また遊びに来てください!待ってまーす。

みかん555   9/18 07:07

レビューさんも高知なんですか!高知の人結構多いな。
水泳とウォーキングでここまで痩せたとはすごいです。尊敬します。食事制限されてないとのことですが、食事は少なそうですね。

今、私は体重が落ち始めてます。ダイエット外来に通ったおかげです。外来では食べるものの指導と運動も指定されます。私はお風呂の入り方まで指導されました。

みかん555   9/17 22:22

初めまして。みかん555と申します。83キロから落としてるんですね、凄い!
私も最近ウォーキングを始めました。早朝40分歩いてます。すっかり秋になりましたね。汗の量も少なくなってきました。
プールも頑張ってますね。私の家の近くにも海水プールがあります。また行ってみようかな。それにしても凄い距離泳いでますね。
真似できない。プルって何ですか?

Tama   9/17 01:10

こんばんわ!
今日ジムでアミノドリンクを売っていたので買ってきました!明日から飲んでみます。ふふ。そして、63kgおめでとうございます♪

フクレ   9/16 02:25

こんばんは!
明日、メチャ楽しみですね。いいなー。
ダイエットも順調だしウキウキですね。
プール楽しんできてくださいね。

なりゆき   9/15 17:03

あたしも、しばらく、プールに行かないと、河童のように水が恋しくなります。陸上運動ばかりしていると体のどこかも痛みだしますし、早く、プール使用出来るようになるといいですね。あたしの通うスクールも10月始めに設備点検の為10日休みになることが、判明(TT、)お風呂でちゃぷちゃぷして、がまんです。

スイートチョコ   9/15 08:33

冬のプール参考になりました!ありがとうございました ストレッチとかちょっとした運動でも、中々続けられない私でしたが、プールでのウォーキングだけは、始めて4ヶ月くらいですが、続けられているので、今年中に50キロ台を目指して頑張ります!レビューさんは毎月きちんと体重が減ってて、意志が強いというか、本当に偉いと思います これからも、ときどきお邪魔しますので、アドバイスお願いします(^^)

Tama   9/15 02:27

こんばんわ!書き込みどうもありがとうございました。サプリのこと教えてくださってありがとうございます。
どうも私はあの薬というものを信頼しかねる部分があって飲んでいなかったのですが、今度試してみようと思いました。ちなみに私はカバノアナタケというきのこの液体状のものを呑んでいます。
これは肌がつるつるになるし、ダイエットにも効果があるといううわさで知人から分けてもらいました。ひと月1万5千円くらいなのでちょっと高いのですが、肌ピカーンって光始めましたしダイエットにも効果を出している気もするんです。でも、食事も減らしているし、運動もしているし、マッサージもしてもらうし・・・でよくわかりませんがね。ふふ。

okina   9/14 13:03

早速BBSに書き込んで頂きましてありがとうございます!嬉しかったです(^_^*)
アドバイスありがとうございました。サプリに興味が出たので、早速試してみようと思います!
今日は久しぶりに泳ぎに行けて、泳いで水の中で汗をかいているのを感じて、「そうそうこの感じ!」と嬉しかったです。継続は力なり!で頑張りたいです。
レビューさんも、早くプール再開して泳げるといいですね☆

スイートチョコ   9/14 08:48

お久しぶりです
レビューさんに質問があるのですが、段々寒くなるじゃないですか?寒い時期にプールに入ると 体が冷えて体に悪くはないですか?私はプールが合ってるみたいでプールは続けたいのですが、冬にプールに行った経験がないので レビューさんは冬にプール通った経験ありますか?

Tama   9/14 01:54

初めまして。私も水泳を毎日して痩せようとしています。とはいえレビューさんのようにたくさん泳いでいるわけではなく20分程度。
後はウオ−キングしてます。それにしてもえらいですね。私はまだ20日位なのに今日はパンを食べたいといっている夢で目が覚めました。そして仕方なく買いにいってしまいました。(明日の朝食べます。ヤサイスープといっしょにね。)でも、レビューさんのような人がいるとわかってもっとがんばっていこうと思いました。レビューさんもがんばってください!