私の場合減ってるっていわないかも（^-^；
だって約１週間で３�も太ってるんだもん・・・。もとに戻ろうとしてるって感じかな？でも今日の日記でもわかるように食べ過ぎなんです(T_T)

こんばんは。カキコありがとう。ペコ☆ちゃんのグラフ気持ちいいくらいですね。早くも目標達成おめでとう！いろいろ大変そうなのに、頑張ってて頭が下がる思いです。お弁当作り、すごいな〜

ペコ☆ちゃん、こんばんは！減ってますね（^-^）さすが運動頑張ってるだけはあるよね！！
お弁当作りとかも本当に頑張ってるし凄いなと思います！！

こんばんはぁ〜☆おぉぉぉ！おめでとう♪目標達成ですねo(^o^)oしかも体脂肪も順調だし・・・すごいすごいすごい！ペコさん頑張ってるもんね。。。見習います。

こんばんはー！やったね〜♪体脂肪もすごーい!!この調子で行けぇー！私も嬉しいよ☆明日もがんばろうね。

こんにちわ♪体重減っててよかったねぇ(^-^)
私もたまにあるよ。これだけ食べたら明日が…という日に減ってたり、逆に今日は頑張ったぞー!!という日に、増えてたり。。。不思議だね…。

こんにちは〜♪
順調ですねぇ。目標達成おめでとう。
私もここのとこ順調に来てます。
マックの豆腐サンドってカロリー高かったんだね。豆腐で騙されて食べるとこだった。（笑）

こんにちは。７０キロ台だね、すごぉい。私はどうやら停滞期らしい。まだまだ先は長い。頑張ります。

体重は目標クリアですね！おめでとう♪
忙しい日が続いてるので、お豆腐サンド食べてみようと思います。マックは手軽で便利だし。^^

おはよん♪目標体重よりしたじゃん。おめでとう☆それから一週間お弁当づくりお疲れでした。本当にえらい。尊敬するわぁ。しかし本当にペコちゃんはけなげだ（しつこい？でも本当にそうおもうんだもん）ダイエット中で、心にゆとりがなくなってしまったりする事やっぱりあるよね。なんか、カキコに励まされてちょっと勇気が出たよ。うん。寝坊しちゃったけれど、今日は午後だけでも学校に行こうと思います。では行ってきます。

おはよー♪
目標を超えて順調だね！おめでとう！
私も頑張らないと！

お弁当一週間お疲れ様。えらいねぇ＞＜私も彼のを作ってるけど、今日は寝坊して海苔弁当しか作れなかった・・おきて１０分弱で出るようだったのよね・・^^;

わあっ。目標を達成しいる。すごい、すごい。おめでとう＼(^o^)／
今月も残りわずか。私も目標に近づけるように、ペコちゃんを見習って、がんばります。

こんばんわ。彼母が元気そうで何よりです。おっ凄い！目標達せいおめでとう♪あとはこの体重をを維持だね。私も必死で今維持につとめているよ。私の場合、直ぐ増えるんだこれが（涙）。明日もお弁当…もう頭が下がるよ。私もペコちゃん見習って…なんか多分お弁当は作れへんけど、リンゴ自分で切って持っていこうかなと。そしたら変な間食も止められるだろうし、お昼ご飯食べる前に食べたりしたらちょっとは効果あるかなぁとか思って。今月もあとわずか。お互いに頑張ろうね。

こんばんは。お豆腐サンド…(^-^;食べてなかったんですね。すみませんm(_ _)m　目標達成おめでとう！(^-^)私は達成できるかどうかわからないけれど…(T_T)明日も頑張りましょうね(^o^)/