私はちっちるさんと反対で着太りしちゃうの。たぶん目に見える部位(顔とか足とか)が太いせい(;;)
それにしても筋肉量37kgってすごいね〜。
今朝の新聞広告(byミツカン)にバナナ酢の作り方が出ていたよ♪タイムリーでびっくり!
よーこ3との会話を見てかなりウケ!!うちも旦那がA型の私がO型でお二人の言う事正にそっくりだから(笑)※割入っちゃってゴメンナサイ☆
ヾ(^▽^*おわはははっ!!
ちっちるさん、何か同じにおいがするわっと思ってたのよ…え?しないって?(笑)
私もOよ、O型〜。あはは〜ww
うちの旦那もね、昔二人で借りた部屋に一人で住んでた頃があって(私は体調悪くて実家に帰ってた)久々に私が戻った日、「昨日は一生懸命掃除したよ。(可動式の棚があって)これもどけてちゃんと掃除機かけたし〜〜」と細かいところまで掃除したことをアピールするんだけど、肝心のその棚の上のものは埃だらけ…。ってことがあったなー。
気になるところは徹底的にやるのにね…なんでここは気にならなかったの??ってとこがほったらかしだったりする… 基本的なことは変わんないよねー。(笑)
でもまぁうちも私なら「見なかったことにする」ようなところを気にしたりしてくれるから助かってるって言えば助かってるかも。(笑)
自分が「見えてるところは綺麗にするけど、見えないところは超適当〜」な人だから。
ズバリちっちるさんも??(゜∇゜ ;)
体年齢すごいやん!19歳て!!羨ましい!
筋肉量も多いね〜!(@_@) すごすぎだよー!
体脂肪が少ない!?
そんな事はないと思うけど、あえて理由を挙げるならおっぱいがないからデ〜ス☆下半身はプヨンプヨンよ〜(>o<)
ところでちっちるさん、実はマッチョ!?
筋肉量37ってすごくない!?骨格密度じゃなくて!?
あと、内臓脂肪レベル1ってのもすごいよね!!私は常に2です。以前から密かに1になる事夢見てるんだけど☆
金曜に久々にゲルマに行こうと思ってるんだけど、そこの体重計かなり詳細がでるから私も測ってこよ〜♪
おはよー♪ちっちるさん生理前で増えたのかな?生理前だとお菓子我慢できなくなるし〜ほんと食べちゃうんだよね。。
だけど!順調だよね〜体脂肪とかすごい!!ほんとうらやましぃ♪やっぱりちゃんと運動してる人は違うね〜見習わなきゃ!と思いつつ簡単な体操しかしてないわたしww
お家申し込みしたんだね〜選ばれたらほんと運命♪わたしも可愛いお家に住みたいわ〜。
おは〜ぁ!
おっとぉー、戻しちゃってるじゃない?私も私も…ナカーマ。
そんな仲間いらんて?(笑)
旦那さんAかー。なんかそんな気がしたんだ。うちと同じだから、って理由だよ。(笑)
色々マメなんだけど、基本的に気が利かないことない?
おはよ〜。ちっちるさん、すごい!47kg台に突入しそう!!
久しぶりに友人に会うときは「痩せたね」って言われないかなぁ〜、といつも密かに期待しちゃうの(^^;) 自分からカロリー計算してるって言うとちょっと引かれちゃうし。
バナナ酢すごくいいみたいだね。きび酢がなくなったら作ってみようかな♪
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう
おぉ〜!体重も体脂肪も下降線♪
旦那さん、うちと一緒!全く一緒だよ〜!
私もたまにイラッとくる〜。素っ気無くあしらったりすると拗ねるねー!同じだね〜!
旦那さんA型?
うちの場合私がしんどい目にあってたら(めったにそんなことはないけど)旦那はもっと心配してくれてるから、冷たくされると「優しくない」って感じるのかもしれないけど…汗
しょっちゅうで大げさだと呆れて冷たくもなるってもんだよー。(笑)
おはよん☆
ありがとー♪
今日から2週目、頑張ります(^o^)/
あらん☆今日は大変お疲れ様でした(^^;
かなりな運動量っぽいね☆ところで何故にガンガン減ってるの??
あぁ〜、ちっちるさんはどこまで痩せていくのかしら・・・遥か遠くに感じるわ・・・(ToT)
きっともう基礎ができているのね。私もマイペースで頑張るわ(^^)
あるあるもう1回おさらいしよっ♪
体重はこのままで…のはずなのに、なぜか減ってるちっちるさんが羨ましいです(T△T)来春には…かぁ。この冬にドカ食いして溜め込んでしまいそうで怖いのよね。いかんいかん、前向きにがんばらなきゃね!!
ベリーと午後ティの炭酸水飲みましたぁ!!美味しい!!これはいいですね。私もハマりそうですわ(*^。^*)
お家購入はタイミングだからね〜。ウチも、引っ越してきてちょうど1年。購入の前はハゲるくらい悩みましたよ。納得して買ったつもりなのに後悔したり、旦那とケンカしたり…。でも振り返ると楽しかったな♪
ベネの「お家購入」板も参考になるよ!!
('-'*)オハヨ♪
いやーあるある再開でいきなり落ちてるやん〜!
私も再開しよう!まずはヨーグルトを買ってこなくっては…スキムミルクは前回の分が残ってるし^^
たしかに、決められたものが多すぎてきちんと全部守って作ってたときは大変だったな〜!
今日はピラティスやるんだ?!いーなー^^
( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
vUo・ェ・oU ィェーィ♪ちっちるさんの背中が見えてきたぞっ!........(((((¬ ̄▽ ̄)¬マテェ♪
お家、選ばれたら運命かもねー。ほんと。
でも3年で売りに出されてるってしかもお安く!すっごいラッキーだよ、それ!
うちなんか築25年だったから未だに愛着わかないし…(笑)
スキムミルク入りのヨーグルトは運動の効果をよりUPするって聞いたよ。
あとキノコキトサンが脂肪を柔らかくするんだっけ。
脂肪はやわらかくなってないと落とせないっていうし。。
ワカメは老廃物の排出、食事中の糖分や脂肪分を体外に排出するんだって。だからこれも大事かも。
私は海草は毎日食べるようにしてるよ〜^^
あるあるの腹ヤセって短期集中っぽいかんじだし、ずっとやるなら量はきちっと守らなくてもバランスよく食べて運動してたらそれだけでもいいんじゃないかなーと思ったり。
じゃぁやったら?!って感じだね。(笑)
またやろうかなー。
最近サボりぐせついちゃってねぇ〜〜(汗
なかなか重い腰が上がらんよっ。
だからか〜!キムチ食べた後ってすごい喉が渇いて水ガブガブ飲んじゃうの。塩分多いからかぁ、あんま気にもしてなかった☆食べ過ぎに気をつけよ(^^;
私も今日の昼食ラーメンだった♪
U。・ェ・。Uノ~コンバンワン♪
ポテチメーカー買うんだね〜!これからお芋さんの美味しい季節だもんねぇ♪
いややや…食べなさ過ぎってことないんだよ!
オートミールブレッドを、そうだなぁ…量で言ったら6枚切り食パン2枚分くらいかなー、でもギッチリ!なんだよ。フワフワとかじゃないからね…とにかくそれがお腹にズシーーっときててさ…(笑)
お茶も一杯飲んだから多分お腹の中で尋常じゃない量に膨れ上がってそうで。
お腹すかないの〜。
こんなことになるなら朝もう少しバランスよく食べといたらよかったんだけどねぇー。(笑)
お寿司、25貫!天晴れ!!!
食べ放題なのにカウンターっていいね^^
食べ放題でも美味しいんだろうな♪
お寿司はお醤油をつけることで塩分をいつもより摂取しちゃって次の日は一瞬体重が増える人が多いらしいよ。だから半身浴とかしてるちっちるさんは大正解♪じゃないかな!
あとお寿司の次の日は運動前にコーヒー(もちろん無糖で)を飲んだらいいんだって〜。
ちょうど最近買ったダイエット本に書いてあった受け売りだけど。(笑)