モサタンさ〜ん。この日記って、いちいちログインしてはいってますかぁ？前の時は、すぐ自分の日記を見られたのに面倒だなぁ。これって私だけ？

★ﾌｶｰﾂ!!!(　´∀｀)
★日曜はどもん♪指輪物語、めっさおもろかったねえ！
★わたし的にはやっぱﾚｺﾞﾗｽﾊｧﾊｧ（；´Д｀）ですたよ！ｶﾞﾝﾀﾞﾙﾌおじいちゃんも美味しすぎですた…(〃▽〃)
★今日からまたｶﾞﾝｶﾞﾙので、よろしくですお(´∀｀)ﾉｼ

こんにちは！ナチュラルローソン感激するよねっ！横浜市内に４店舗あるから私もよく行きますよ〜♪荏田のカフェは、ランチを食べに行ったことがあります。雰囲気はとてもいいんだけど寒いのは辛いですよね。

こんばんわっ。アコルトのパン食べるとほんと幸せな気分になります〜。どれにしようか迷ってしばし固まったままお店の中で動かなくなってしまうのでかなり怪しい人です（笑）食べきれないほど買った〜って思うんですけど結局完食大王です・・・。あ〜恨めしきはこの食欲かな。

Ｍ・ダックス♂×２とミニうさぎ♀×１です。カワイイよ♪

★金曜日はありがと
う！何か相当寒いこと
を語っていたような気
もするけど、許してく
れ・・・★あんなに楽
しく飲めたの、久しぶ
りだったのだ。大好き
だぜ！★日記復活して
くれて嬉しいよ。これ
からもマクロビの事、
色々教えてね。よろし
く！

こんにちは、私の通
っているスーパー銭
湯は、横浜の瀬谷に
ある湯楽の里という
ところです。丁度1ヶ
月前に出来たばかり
なのですが、1日おき
くらいに行っていま
す。ところで、モサ
タンさんは、東北沢
のリマには時々行っ
たりしますか？今丁
度１０％offセールや
ってますよ〜。私も
来週の火曜日に行っ
て大量にマクロな食
材を買ってこようと
思っています。も
し、行けたら行って
みてね。(*^_^*)

★|
ω・｀） ﾁﾗｯ…

☆プランツって吉祥
寺にあるのと一緒の
ですか？☆沖縄料理
長生き出来そうでい
いですねぇ。モサタ
ンさんはまわりの方
たちが自然食好きな
方が多くていいです
ねぇ。はっちはのん
べえやグルメな友達
が多くてなかなか一
緒に玄米かみかみし
てくれる人いないで
すよ〜。今日も早速
レッツイタリアンで
した＠

復活おめでとう！嬉し
いわ♪また一緒に頑張
りましょうね！耳つ
ぼ、１回目去年の夏、
すごく痩せました。周
りから、もう痩せなく
ていいんじゃないのっ
て言われるくらい。
で、２回目、昨年冬、
代謝が悪く効果がみら
れす途中で断念。で、
３回目のトライ！今回
は、ゲルマニュームに
手足を２０分つけて代
謝発汗を促し、平行し
て耳つぼ。週２回通う
つもり。ふふふ。頑張
るじょ。

わ！！！モサタンさ
ん！うれしい！！！す
ごくうれしい！　

☆日記公開なってま
すね！さっきはきず
かなかった・・・て
へ。すごい頑張りで
激減じゃないです
か！！またまたモサ
タンさんの日記を拝
見できてハッチはう
れしいですよぉ。

☆お邪魔しまっす。
モサタンさ〜ん、早
速友達に確認とった
ら、「おんさ」とい
う所でした！こじん
まりとした手作りカ
フェっぽくて居心地
よいところでしたよ
〜。☆お弁当すごい
ですねっ！ハッチも
見習ってお弁当作り
頑張ろうかな。玄米
おにぎりってなんだ
か風呂敷に包んでい
くイメージあるのは
私だけでしょうか
（笑）☆ナチュラル
ハウスのお惣菜ハッ
チも買ってます。あ
と、ザ・ガーデンの
一角にも化学調味料
無添加、有機野菜使
用のお惣菜売ってい
るところがあって、
この間雑穀入り里芋
の団子とかいうの買
って見ました。化学
調味料とかは最近み
んな気をつけてて無
添加表示のもの多く
見るようになったけ
ど、お砂糖に関して
お惣菜に無添加を求
めるのはやっぱり無
謀なんでしょうね。

はじめまして、さと
ぴんと申します。以
前からモサタンさん
の日記を楽しみに見
せていただいていま
した。マクロビオテ
ィッック頑張ってい
らっしゃるんです
ね。私も1年位前にオ
レンジページの玄米
がおいしいという雑
誌を読んでからとっ
ても玄米菜食に興味
を持って意識をして
きたのですが、最近
真剣にやってみよう
と思い東北沢のリマ
でお買い物をしたり
して少しづつ始めま
した。ちなみに私は
モサタンさんと身長
と住んでいる地域が
同じです。モサタン
さんの日記はとても
参考になるのでこれ
からも宜しくお願い
いたします。

☆こんばんは。下北
のカフェなんです
が、友達に連れて行
ってもらったところ
で、ちょっと名前思
い出せないのです
が、カタカナで２文
字ぐらいだったん気
が・・・。すいませ
〜ん、お店とか商品
の名前覚えるの苦手
で。常に、フィーリ
ング〜ッドな生活し
てるもんで。思い出
したら即報告しま
す！
☆雑穀コーヒーに豆
乳っておいしそうで
すねぇ。ハッチは最
近すごいダイズ
（？）とか言う豆乳
飲んだんですが味が
濃くって美味〜。豆
腐バーグベーグル
は、ベーグルやさん
で購入しました。ト
マトと豆腐バーグが
挟まっているものな
んですけどいつもハ
ードなパン食べてた
んで、ちょっと物足
りない気がしまし
た。お昼もお弁当持
参が理想的なんです
けど、なかな
か・・・。自分で料
理すると全部同じ味
になってしまうし、
メニューに変化がな
くて飽きてしまうの
がこのところの悩み
です。恥ずかしい話
けっこうお惣菜たよ
ちゃったりしてるん
ですよ。化学調味料
無添加のものとか選
ぶようにはしている
んですが、やっぱ味
濃い目かなぁとは思
います。