痛そうですね｡一睡もしないで学校に行く時もありますよ｡今日は東北地方で震度６の地震があったみたいですよ｡こっちは４だったらしいですけどその時ちょうど手芸屋さん(ユザワヤ)に居たから気が付かなかったんですけど｡

10時間連続で勉強してたので(社会だけ)寝不足になったし学校で微熱も出ちゃったんですけど部活の先生にどうしても出てって頼まれちゃったので仕方無く多少ふらついてたけどでました｡

お久しぶりです!明日からまた部活が始まります(0_0)テスト期間(明日がテスト)だったので２日だけお休みだったんですよ!

お久しぶりですっ！　風邪からは復活ですか？病み上がりの時はダイエットは置いといて、栄養つけて体力戻すのに専念してくださいね＾＾　今はレッスンとかで多忙な毎日でしょうか？私は明日、語学学校行ったらＳＡＲＳおさまるまでしばらく休んで半ヒッキー（一応平日だけ）になる予定です（苦笑）ダイエットも相変わらず横ばい状態だし、いろいろ気を付けなくちゃいけません(￣- ￣ )

はじめまして。掲示板からおじゃまします〜。身長と目標体重がほんとに近いもので、お互いに励ましあいながら頑張れたらいいなぁ〜って思いまして。一緒に頑張りましょっ！よろしくお願いします。

なかなかしつこい風邪菌ですねぇ(´д｀　)　週末はゆっくりできましたか？早くいつもの調子に戻るといいですねぇ。果物とかでビタミン摂ってバテ過ぎに気をつけてくださいねっ。

具合どうですか？　こればっかりは私も力になってあげれないんだけど、ずっとオーディションに備えて頑張ってきたんだもんねぇ。　最後ににゃーにゃ。さんが後悔しない結論が出せるの祈ってます。　そっちはまだまだ寒そうですねぇ。暖かくしてくれぐれもお大事にしてくださいねっ。

ありゃ〜(ﾟﾛﾟ)扁桃炎がぶり返しちゃいましたか。疲れが溜まるとすぐ腫れちゃうんですよねぇ。耳大丈夫ですか！？中耳炎とかなり易いから気をつけて！今きっと大事な時期なのに、早く好くなるといいですねぇ。　足欲の話は初耳です！痛くなったら酷くなる前に絶対試してみようと思います。ありがとう♪喉スプレーってビミョーですよね〜。上海で酷くなった時、患部に吹きつけろって言われて、シュコシュコ容器を押して粉を噴射するのに入った、鉛筆の芯みたいな真っ黒な粉を貰ったことあります。あれは一体なんだったんだろ？激マズだったけどスプレーよりは効く気がしました。　うずらは市場に行くと生のが売ってるけど新鮮さが謎なのでスーパーで茹でてあるの買ったんですが、味はイマイチでした・・・。でも夜市にはうずらの串焼きが売っててシラスが入ってるのもあってなかなか美味いんです。

パーティーはエライ事になってたんですね〜(笑)でもそれくらい飲めるっちゅうのは元気になった証拠ですね♪　体重もキープというか減り傾向だし今週も保てるようにお互い頑張りましょうねっ！　オーディション・・この単語だけで緊張してしまいそうなんですが、いよいよなんですねぇ。　私はご存知のとおりオーケストラに関しては全くの無知でしてﾉ(´д｀)教えてもらったからメモしておきますφ(．． )　今週は親知らず抜くんですね〜。痛みはマシですか？

こんばんは。メールありがとうございます！
一緒にがんばりましょうね！！
私も負けずにがんばりますよ〜！！

この前よりちょっと増えちゃったんですか､､､｡1.5�位ならまたきっと減りますよ!!明日は頑張って下さいね^^

朝からビール？あぁ〜それが許されるなんて羨ましい(￣¬￣＊)　　私は昼間でもあんまり関係ないかな〜。でも同じ量でも体調によって変に残ったりすることはあります。昨日は飲み足りないくらいだったから今日はメッチャ元気ですが(笑) 　昨日猛暑やっってゲンナリしてしまったのは、朝から３０℃越してて、昼間は湿気でネットリしてて、地熱の反射が肌に痛い！って感じだったんですよね〜。夜もまだ地熱のモヤモヤ感みたいのがあって夏真っ盛りを思い出させる日でした。でも打って変わって今日は曇りなんで全然マシです。ドイツってクーラーあんまり使わないんですねぇ〜。それは確かに猛暑より辛いかも！　元々湿気が少ないとか・・？夏って普通に暑いんですか？　台湾はクーラーあるのはいいんだけど、生ぬるく、よどんだ空気は衛生上良くないっ！冷房でカラッとしてる空気がいい！って考え方の人が結構いて（結局換気してないから意味無しなんだけど）、冷房キツ過ぎる所も多いし冬でも冷房入ってる所あって極端です（苦笑）　でも今、ＳＡＲＳが熱と湿気に弱いかもって聞いてから冷房止めてる店もチラホラ出て来てます。それはそれで辛いんですよねぇ（苦笑）

抜けなかったんですかぁ・・。素人考えだと、抜けば腫れもひくと思うのに。歯の治療って難しいんですねぇ。辛いだろうけど後少しの辛抱、頑張ってっ！！　　ドイツも花粉が蔓延してるって初めて知りました。それもかなり凄そうですねぇ。そんじゃやっぱりドイツの人もこの時期花粉症に悩む人が多いのかな。　台湾は花粉そんな飛んでないんです。だからあんまり花粉症の話も聞きません。春なんかチビッとで夏がアホ程長くて暑いからでしょうかねぇ。　最近いろいろあって大変そうですねぇ。今日のパーティーでパア〜ッ！と発散してくださいね＾＾

にゃ−にゃ｡さんはこの調子で行けば夏までに45�も切れるますよ。凄いですね!!私も早く40�代に入りたいです(>_<)最近身に染みてよ〜く分かった事があります｡ダイエットにはやっぱり強い意志が必要だと思いました｡自分に厳しく人に優しくと言う言葉通りに生活すればけして太る事がないと言う事実がTVでやっていたのを見てからです｡チャレンジャーがそれをやったら１週間で４�痩せていました!!私は自分に甘くて人には気分によって甘かったり厳しかったり､､､｡自分に甘すぎるからこんなに脂肪が付いてしまったんだなぁ〜と気づいたので今日から自分には絶対に甘やかさないで鬼のようにスパルタでダイエットを開始します(｀∩′)/

今日はもう親知らずとはお別れしてるんですね〜♪よかったですね！体重もちゃんとキープしてるしこの調子で頑張ってください！　私はいつもの発作(笑)が出て、もぉ〜満腹に追い討ちをかける様に食べ続けて、今体調ガタガタですよ(T-T)　しょーがないから今日からまた頑張りますねﾉ(´д｀)　そっちの豆腐ってそんなに味違うんですねぇ。ドイツの人はどういう食べ方してるんやろ？　吉牛、私の通ってる語学学校のすぐ傍にあって、いつも横目で見ながら通ってたけど昨日はフラフラと入ってしまいました(苦笑)味は割と日本と変わらないような気がします。イカ墨パンは生地にイカ墨を練り込んで、バケットみたいな形にして上にハーブとガーリックバターをたっぷり塗った真っ黒のパンです。でもバケットと違って柔らかくて、イタリア〜ンな味でした(笑)