日記を見る限りでは、今回は少し調子がいいみたいだね。
気持ちよく過ごせているなら、プラス思考でうまく回るかもよ♪
真夏のウォーキングは早朝でも暑そうだね。

夏の水着に関しては、来年を目指すしかないのかぁぁ(T-T)
てか、今年はすでに長女から「そろそろビキニはやめたら？」と言われているｗ
去年まではビキニだったんだよぉ〜。
今年もあえてチャレンジしようかｗ

今月もよろしく♪
コアリズム楽しいよ〜〜(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!　
この時期徒歩通勤は汗対策が大変だよね。私はさぼってる・・・

今月もよろしくです〜！

大分PMSの症状が良いです。来週生理の予定なので、生理直前、どのような状態なのか・・・が心配ですが。様子見です。

朝はもう６時とかで歩いていると暑いので、出勤時間では汗だくになっちゃいますよ〜。大人が汗だくは恥ずかしいですよね。

ひさしぶし〜♪
お互い梅雨に邪魔されて夏が来ちゃったね＾＾；来年に向けてじわじわ頑張りつづけまする。。。
こちらこそよろしく〜

喘息はしんどいです＾＾；
べりさんも無理せずね。体調第一だぞぉ。
お互いに頑張りましょう。

お元気ですかぁぁぁ!!
６月は日記が公開されてなかったので、心配しておりました。
コアリズムは生理中だったのでまだｗ
そろそろスタートしたいです。

喘息持ちは大変ですよね。身近に喘息がひどい人がいたので苦しさがわかります。
ダイエット私もそろそろやばいので本気で頑張ります
[壁])≡サッ!!

お久しぶりです。
連日お忙しそうですね…
私はゆるく、のんびりダイエットですが、今月もマイペースで頑張りますのでよろしくお願いしますo(*⌒―⌒*)o
そうそう…ｺｱﾘｽﾞﾑどうですか?
私も４枚組持っているのですが・・・全くやってませんo(*⌒―⌒*)o

おはようございます

売っているのだったらにおわないと思います。自分で玄米から発芽させたので、独特のにおいがするんです。実家でコメを作っているので、種籾を発芽させているのと同じ匂いだ〜って思いました。むか〜しはお風呂の残り湯に２晩くらい漬けていて、くさいし、お風呂に入れないしでそれを思い出すのかも＾＾；

みょんちゃんさんありがとう〜☆　同級生ですよ！　まだまだ４０代女盛りでいきましょう〜〜(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪

ズームインいつも見てるよ！！　最後バタバタして見てなかったよ！！残念！　私もTV出たがりで一度行きたいですよ！！羽鳥さんって意外にでかいんでしょ？！
西尾さん可愛いし(*^-^)　今日はいい日でしたね！

みょんちゃんさん、はじめまして＾＾

あたし、以前ブログ拝見させていただきました。胡桃ちゃんのところで、カウンセラーって書き込みをみて・・・お住まいも近いし、本気で話を聞いていただこうかと(笑)悩んでました。
来てくださってうれしいです。
子供のためなら、夫も受け入れなければいけないと、一大決心し、日々戦い中です。
いい感情で過ごせるように努力してます。これからもよろしくお願いします＾＾

痩せ期に入って気合入ってますよ！！
体重計今は細かく測定できるから良いですよね。色々種類あるから悩みますよ。

風邪大丈夫ですか？週末はゆっくり体調戻さないとネ。寝るのが一番ですd(^^*)

そう、子宮筋腫経過観察ですか、やっぱり生理のときとか出血がひどいとかあるのですか？　私は出血が少なすぎて心配で子宮がん検診を受けましたが、膣にポリープがあり、良性でよかったけどポリープが出来やすい体質かもと言われたので検診はまめに行くようにしてます。
婦人科はなかなか行きずらいですよね^^;

小学校で本部やってた人は
中学校に行くと必ずやってますよねェ…。なんとかしないと、この先ず〜っとかァァァァ。なんとか阻止しなくちゃ！ですねェ。

発芽玄米、私は別に・・・だった＾＾；まぁ白米に混ぜるタイプだからかも。野菜はじめたときは快調だったのにな〜。
マッサージの先生に言わせると私は冷えから来てるみたいなんだよね。ってことはまずは冷え対策だね？！