こんばんは〜♪
レーザー脱毛、私も興味あります！！
小さい頃からアトピーでステロイドを使っていたので、毛が濃いのはその副作用だと思ってます・・・

運動。。。時間がなくてぇ（言い訳）
タダでさえ少ない自分の時間は、ネットに充てちゃってます、ハイ。
運動が大切だっていうのはわかってるんですけど。。。

レーザー脱毛!!!とっても興味ありです♪
私もやりたくて広告をとってあります。
両ワキ脱毛　２年間完全保証(表示料金以外一切なし)14800円。。。行きたいけれど怪しいかな〜と悩んでます。
明日の報告楽しみにしてますo(*⌒―⌒*)o

ドックお疲れ様ですｗ
最近のバリウムはフルーツ味らしいけど･･･まずい事には変わりないですよねｗ筋肉注射するのは知らなかったなぁ＞＜

ドックの後にジム行ってきたんですか!?ｗ
すごいｗ
私も体調良くなったらジム通おうかな♪

こんばんは☆

やっとこPMSから開放されました。。
あたしには色々と足りないものがあるようです。『大切な家族の一員』という言葉にピンときません。。子供頃の影響かな。みんなバラバラって感じだったし、仲もイマイチで。
考えすぎるのは良くないですね。こんな時間まで働いてくれているのに←今だからやっとこう思う事が出来る・・・
まず、PMSの症状を軽くする努力をします。

明日は人間ドックですか〜、どんなものか未経験で分かりませんが頑張ってください＾＾

こんばんわ＾＾
あらぁ〜旦那様に娘さんまで風邪とは大変ですね＞＜；

ついついカレーって食べすぎちゃいますよね＾＾；私はカレー作ると絶対に体重が増えてますよ･･･orz

バリウム頑張って来て下さい(*´∀`)

こんにちは♪

掲示板のほうから遊びに来ました＾＾
私は仕事に行った方が手製弁当＋間食なし、家にいるとついつい間食してしまうので家にいるほうが痩せる要素0です＾＾；
運動もしなくちゃな〜と思ってますが、なかなか実行に移せません・・・

こんばんは〜。
母の日旦那は仕事だし私はいつもと変わりなくでした^^;
５０�の壁は厚いですよね〜、なかなかキープ出来ないですわ(；一_一)
堂島ロール知ってますか？　私ははまってしまいました(^^)　また来月食べた事無いお友達と並びに行きます。

こんばんは〜

昨日今日と寒いくらいですね。３人居ると誰かしら鼻水。。。うちは鼻水から中耳炎になりやすいので困っちゃいます。

あたしは玄米、活力鍋というので炊いています。圧力鍋より高圧だとか。圧力鍋は使った事ないので比べようないんだけどね＾＾；
で、水加減は玄米１合に水１．２５・・・玄米４合に水５杯っていうのが分かりやすいので、いつも４合炊いてます。炊飯器じゃないので火加減も微妙なところで、毎回炊き上がりが違います＾＾；　軟らかいよりは固めの方が好きなので浸水時間無しの、思い立ったときに炊いてます。
今月、減ってますねっ！どうもあたしはこの不調時期を上手く乗り越えないとだめだ〜。今回は急増してないだけ良くなっているのかな。
幼稚園と学校と自宅待機（三男）となかなかリズムがつかめてません＞＜　

追伸
お通じには油分いるよー。油抜きダイエットすると便秘になる。やっぱ食べなくていい自然な食品ってないんだね。

ご無沙汰でした＾＾；
娘の友Nちゃん、ほんとゆっくり話したい。
夕食を一緒にしたりっていうたった数時間でも遊んでて泣かないで終わった日って一日もないんだよね＾＾；気長につきあってかなきゃね。
ところでテンション下がってたんだね↓↓でもあるねーそうゆうとき！しかも不意に来る。プチうつみたいな感じ。
みょんちゃん先生は会長辞して燃え尽き症候群とか？＾＾
私はたいがい生活リズムが確立したらいつのまにか治まってる＾＾；意外に気候がいい春って凹むのよね〜。

書き込みありがとうございます！
1年ぶり、正確には１５ヶ月ぶり？にダイエット開始で
わずか七分の距離も苦しくて、ホント情けない。
前は４０分歩いていたのに。。！
ダイエット以前に、体をまずは普通に機能する処から初めなくては・・です！
恐らく、また初めてもなかなか減らないかもーだろうなぁ。。
けど、ダイエットは一生のことだから永いスパンで
当たり前になる様に続けていければと思います。

はじめまして♪
書き込みありがとうございます。
そしてお祝いのお言葉嬉しかったです♪

ﾀﾞｲｴｯﾄ生活１２ヶ月目(59kg→51kg)、今年に入って数字に変化が表れずﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが下がり気味です。
でもここで諦めたらﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ間違いなしなので頑張ります!!!
新しいﾀﾞｲｴｯﾄ仲間ができ嬉しいです♪
また遊びに来ます。
これからもよろしくお願いしますo(*⌒―⌒*)o

おはよー衣替えおわりましたか？なんだか、寒いし、、千葉そごうに行くなんて、ますます、身近に感じます、うちは、海のそばですよー海まで車で5分ですかね。。二日酔いすると、しばらく、馬鹿の呑みしなくなるので、家族も平和でしょう、、、

こんにちは、ありがとうございます。飲みすぎて、2日酔いです。ﾌﾟﾛﾃｲﾝまだまだ、効果は、、１ヵ月くらいやってみないとですね、、みょんちゃんさんは、忙しそうですね、、がんばりましょうね

幼稚園に通い詰めってのは
ある意味「歩きの時間」のチャンス!とか思ったんですけど、買出しとかであちこち歩き回った後に歩いて家路に着いたら、その後がもうグダグダ…。
お仕事されてる方に「どうやって痩せたの？」って聞かれても「歩いたらいいよ」って言うのは辞めようって思っちゃいました。キツ過ぎる…。