こんばんは☆ぼう★さんスゴイ!!めちゃ減量ですね!!うらやまし〜(><)私なんて嘔吐とサプリに頼ってばかりで、全然ダメダメですよ。やっぱり朝は食べたほうが気持ち的にもいいのかな??
私も頑張ります(^^)
おお!81kg台じゃないですか!もうすぐ、80ジャスト、そして70の世界が見えてるじゃないですか^^
健康的にいきましょうぜ〜。もしかして、坂道往復が効いてる!?
こんちゃ プルジュレマスカットもライチ(赤いの)も好きだよ。地元で158円で買えるところがあるので大人買いしてるよ。
チーズはねぇ〜低炭水化物で食べれるのよ〜
好きなだけ・・・
だから、おやつ食べないようにチーズってやってるけど、ついつい食べてるから意味ないかも・・・アハハハ
減らしてますなあ〜!!
バタバタしてます><
1-2kgはもともと一日で動く体質?なので、激烈減った感じではないですが、増えるときも、1-2kgどーん!といくので恐ろしいです。ナンなの!私の身体っ!?
オハヨ♪|/// |(*^0^*)ノ| ///|ウィーン (自動ドア)
【2】おめでとう♪すごいキレイな下降グラフだね♪
ダンベルは特におっぱい中心にやってます笑。
太ったり痩せたりを繰り返しておっぱいが自力で集合することを忘れちゃったみたいで、そりゃそりゃ悲惨なことに・・・。コントに出てくるおばあちゃんみたいになってます涙。
ぼぅさんは、衝動買い何買ってるの??
PCの不具合、うちもたくさんありますT-T
なかなか、自分でメンテナスって難しいですよねぇー!
PC買いたいけどお金ないし・・・w
体重、だんだん減ってきてるね☆
リバしたぶんは、絶対減ると思う!
そして更なる最低値をたたき出す!!
休みの日は、私も気が緩むなぁ・・・仕事してたら
ほっといても体動かすし、忙しいと空腹になってる事忘れるけど(笑
暇で、家にいたらTvみて、アレ食べたいッって思っちゃうしねw
土日が私には・・・強敵だよっ!!
すっごい美味しくてカロリー0なものって
ないかなぁ・・・w
こんちゃ PC直ってよかったね!
おいらも過食しすぎだよぉ
気をつけてるけども意志が弱いんだよねぇ〜
ダメだなぁ〜でも ちゃんとスイッチは入れるつもりです。
増えないようにしなきゃね!
お互いにがんばろうね!
こんばんは。
PC使えるようになってよかったね。そして体重減ってて良かったね♪
オイラ、昼に食べるものに関しては、一切制限かけてないから、から揚げも余裕で食べてます笑。↑えばって言う事じゃないけどねププ
食べ物の嗜好が変わるのは、ダイエットが成功してる証拠だよ。オイラ一向にMAX期に好きな食べ物は今でも好きだもん・・・。
そうそうMDは缶に入ってるアメリカ版だよ。
貧乏なのでひたすらネットで最安値チェックして買ってます笑。一時期は、ストレスでネットでポチッとしまくって稼いでる以上に買ってましたハイ。
こんばんわ!
PCの調子が悪いのですか?
大変ですね〜
何か体重に変動があって
羨ましい・・・
私の体重はどうなってんの?
・・・と体に聞きたい位
動きが鈍いです・・・
もう運動増やすしかない!
って感じです
コンバンハ〜
PC調子悪いみたいだねぇ。
MDは、おなか一杯になるよ。
オイラも高いから日本版は買ってないよ。オイラのはアメリカ版です。
昔、日本版買って90キロになったら飲もうとかやってるうちに、ダイエット自体もしてなくって結局賞味期限切れて14万相当を捨てたさ・・・。アメリカ版は、日本版と比べ物にならないぐらい安いし、チョコ味あるし甘くておいしいからはまってるよ。なんせオイラ、チョコ中毒なもんで笑。
オイラの今回のダイエットがここまで順調なのは、MDのおかげかも。これは、目標体重いっても手放さないつもりです笑。
今日、帰宅後体重は増量です・・。ゲリが収まったから??こんなんならゲリしてくれて全然OKだけど笑。
コンチャ 友達とおしゃべり大会でスッキリしたよ。ありがとうね
昨日は部屋の掃除して気分もさらにスッキリしました。
昨日はまともに食事してないから体重減ったけど、どうなるかわからないね!!
さて 今週もよろしくね がんばろうねぇ〜
お仕事ガンバ☆緊張感がきっと体脂肪を燃やすのさ!何でも前向きに〜^^
こんばんは!
来たね♪ 嬉しいよー!
あのまま来なかったら・・・って凄い気になってたんだよーー!
私も今日は、チョコたべちゃったw
色々ストレス溜めて悩むより、たまには食べたいもの食べて
スコーン!と忘れることもきっとダイエットには大事だよね♪
また、頑張れば減るんだしさ〜!!
お偉いさんには気をつかっちゃったかな??
それもダイエットの一環として(笑
お偉いさんも、使っちゃいましょうっ♪
おはよぉー。
やっちまってもすがすがしい気持ちって事は、体が欲っしてたんだよ。でも2日で増えたのは1週間もありゃすぐに元に戻るよ。おいらもピザやっちまった時、戻ったし。
大丈夫。今までがんばってきたんだもん。
↑って自分にも言い聞かせ中。
オイラも週末が怖いズラ
才ノヽ∋―_φ(゚▽゚*)♪
増加しちゃったね(A;´・ω・)
でも、振り出しに戻った訳ぢゃないし!!
開始よりゎ減量してるはず♪
持続してれば問題ないない☆
3月入ったし、引き締まっていこー♪