おめでとうございま〜ｽ。ようやくつらかった年末の仕事も終わり、今日からしばらくはお休みです。
つらかったので、体を休めたいと思います。
nanakoさくらさん、今年も一緒にがんばりましょうね。

便秘はホント辛いよね
私はしばらく快便だったのに昨日からまたウサギよりのお通じで、またまたマグネシウムにたよってます。
食べて出すのがダイエットに繋がるよね。
今年は最後の書き込みになるけど、また来年もよろしくね♪
よいお年を〜

旦那さんの食べ残しの誘惑に負けてはなりません。
食べてしまった時は
物凄く後悔しましょう

HTMLを駆使し後悔の念を皆に公表しアピールしましょう！！！

そうすれば、その一口をセーブ出来る筈です。後もうちょっと頑張れ(^^)/

東京の方だったんですね。新世界と高島屋というのを見て、大阪市内の人かと・・・
私は田舎者なんですよ〜。

食事と運動を拝見しました。
いい感じですね。
この調子でWalkingするとどんどん体脂肪は減っていくので、頑張って下さい。
そのうちスレンダーな身体になっていきますよ♪

ケーキ美味しく食べました〜♪
私も焼きたてパン好きよぉ美味しいよね！最近は余裕がなくて作ってないけどね。あまり凝ったものは作れないけど、作ったって言う満足感と買っては味わえないパンが好き。
ゆっくりパン作っていっぱいたべたーーーい！食べても太らない体にしたいな。

はじめまして！158cm、55.6kgの女子大生です♪私は運動がなかなかできないので、ぜひダイエット友達になって刺激をください☆彡一緒にがんばりましょ〜！！

メリ〜クリスマス♪
ケーキははずせないよね（笑）
今ダイエットとは言えない私です・・・
畑に憧れるなんて！私もそうだったらいいんだけどねぇあまりに沢山あると嫌気がさすわ（汗）
たまに食べる分だけ買った方が安いのにって思ってしまうの。

おぉ〜〜〜いい感じで
落ちとりますね♪
丁度、忘年会も終わる今日この頃なので皆で最後の追い込みしましょう(*^_^*)

nanakoさくらさんは大阪の人？

うちの子供たちはまだサンタを信じてます。
寝てる間にﾌﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを置くのではなくて、パーティ中に旦那にこっそり携帯から家に電話をしてもらい、それに私が出てサンタさんと会話をし、玄関にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄが届いたよ〜と教えてあげて、子供たちが探しに行く、というパターンです。
いつまで信じてくれるかな。

旅行の増量もなく戻ってきましたね〜、おかえりなさい。

はじめまして！！私も同じような体重でして・・・160�で56�です(>_<)一緒に頑張りましょ〜！☆

旅行？！
いいなぁ〜食事制限は・・むつかしいでしょ〜おいしいもの食べてるんだろうなぁ
そうそう同居してるのよ。小姑いないし、いい両親だけど、やっぱ毎日一緒に生活してると何かと愚痴はでてくるものだから、同居しなくてもいいうちは、しない方が気楽だよね。

旅行は温泉だよね。あったまってる頃かなぁ。