ｶﾓｰﾝΨ（・Π・）Ψの板から来ました！！

一緒にがんばろうねッ(｡･v-)

こんにちは、お久しぶりです☆
食事後に歯磨きをするっていうの、効いているみたいです。食後の無駄食いがなくなりました（笑）
これからも続けようと思います♪

こんばんわ(^^♪
そうなんです...。
体重ってなかなか減らないもんですね泣
って言っても自分が甘いからだと思うのですが(>_<)そこがダイエットの難しい所ですね。でも目標むかってカスミさんも一緒に頑張りましょうネ★★
頑張ればイイことあるさ(*^^)v

大きい人のイメ−ジから細い人になりたいです。今痩せつつあるけれどスタ−ト時胸、胃、お腹のダンダンになってて横からの姿が自分で見るのが怖かった。今は胃とお腹が平らになりつつあります。素敵な女性になっていきましょう。

はじめまして　掲示板からきました。２０日に成果報告します。よろしくお願いします。体重に変化が少なくなり悩んでいたところです。励みになります頑張りましょう

おかえり(^^♪
報告会まであと少し！私も頑張らなくっちゃ(>_<)カスミさんもfight〜〜〜★★

仲間板ではお世話になってます(･ω･)こないだは書き込み有難う御座いました!!すごく励みなりました＊私もお気に入りに追加させてもらいますーvﾀﾞｲｴｯﾄ一緒に頑張りましょうね！

50以下目指して頑張りましょうね★★
私もお気に入りに入れさせてまらいます(*^_^*)

はじめまして！５４�スタートの掲示板から飛んできました！
私も一緒に頑張りたいのでよろしくお願いします。

こんにちは♪
わたしもぜひみなさんと一緒にがんばりたいです♪よろしくお願いします☆ﾐ

2月に入りましたね。先月は正月太りを戻しただけになったので今月は頑張ります！
またよろしくお願いしまーす☆

はじめまして♪
私も綺麗になりたぃ!!q(≧∇≦*)(*≧∇≦)p

はじめまして＊書き込みありがとうございました＊私も半年ちょっとで10kg近く太りました・・・！！お互いがんばりましょうね＊

書き込みありがとうございます♪カスミさん同い年ですね(^^)v
甘い誘惑との戦い、一緒に頑張りましょうネ☆

こんにちは！
腹筋毎日してるんだね☆すごいっ！！！
私も、運動で痩せると言ってる割には努力が足りてないかも・・・。