２月は食事制限で減ったけれど、今は現状維持状態です。食事のりょうは、このまま後は運動しかないと私も思っているところです。２月４キロ減ったけれど３月の目標２キロ減のほうが厳しそう。

( ＾∀＾）／才ノヽ∋ ー＼( ＾∀＾）
少しずつ減ってきていますね。私はずーと横ばい・停滞期みたいです。でも増えるよりマシかー。目標2キロ減設定ですか〜。頑張れますよ。

ｵﾊｯ!!もう春だね♪春〜♪♪
相変わらずバイト先でお菓子の誘惑が襲ってくる日々だよぉ。
薄着になるとホント更に体系気になっちゃうよね…半そでから出る二の腕、足ーーー（TT)
ワンピを堂々と着れる足になりたいものだわ（笑）

(･･*)(..*)今月はがんばるよ〜！
これから薄着だね〜！
ヤバイヤバイﾟ｡(*^▽^*)ゞ

こんにちは^^
薄着が怖い！まだちょっと寒いからその間に頑張りたいですよね☆

今月も頑張りましょう！とりあえずは生理が終わるまでは食事制限はナシで終わってからまた頑張ります！
エクササイズは続けますね〜☆

( ＾∀＾）／才ノヽ∋ ー＼( ＾∀＾）
1ヶ月1キロでも充分だと思いますよ。だって減ってますもの。きっと3月も頑張れるはず。一緒に頑張りましょうね

努力不足なこと無いですよ〜！お仕事されてるんだから１ｋｇって良いペースだと思います。私は専業主婦で1日何もせず過ごすことも有るので多少無茶しちゃってます。＞＜
家にいる日は仕事してたら出来ないようなのが多いです。

こんにちは^^
１ヶ月１�ぐらいで健康的だと思いますよ！リバウンドも怖いですし･･･、３月も頑張りましょうね♪よろしくお願いします！
花粉にしろ風邪にしろつらいですよねえ＞＜お大事に！

こんにちはー！＾＾
我慢出来ないこと私も多々有ります。
でもそんな日は我慢せず明日頑張れば良い！と前向きに考えることも大事ですよね。
3月の発表会がドキドキです！！

花粉症かぁ。私は違うんだけどでも、これからならないって保証もないしね。今日ニュースで花粉症に効くって薬で問題があったってのをやってた。
完全に直る方法があればいいのになぁ。
ダイエット今月は私は結局増えたままで終っちゃったョ（TT)
来月もまたがんばろうね♪

(｡・∀・｡)コ(｡・ω・｡)ン(｡・Д・｡)チャ
今日で2月も終わり。また来月頑張りましょうね。
花粉症きついんですね。そんな時は無理しないでね。

お久しぶりです！
ダイエット順調ですね！
チョコ禁止ですか〜。
結構辛いですよね。

カスミさんも花粉症？
ゥチも花粉症がひどくて･･･この時期つらいですよね･･･
くしゃみがとまらなくなってしまう;;杉なんてなヶればぃぃのに!!
ぁっ!!アドバイスぁりがとぉ↑☆
リンパとセルライトってどこのへんにぁるのヵなぁー?!ゥチそーぃぅのまったく知らなくて･･
カスミさんはどこの肉を落としたいんですかぁぁぁ?!

あう〜〜 (*_*)。
花粉症はホント辛いですよね。私はスギはちょっとだけど、イネ科の季節は「鼻と目を取りたい！！」って思っちゃう＞＜。
そんなときに食べたチョコは薬だよ(o^-')b。