こんにちは♪
kuruさん、ゆあいかに明日はきませんでした（TT)体重また逆戻りだよ〜私の体、かなりやばいかも（≧≦）
スープいくら食べてもいいって書いてあるからさぁ、kuruさんとじゃ反対で夜にお腹いっぱい食べたのが悪かったのかな？（笑）
その反動で利尿作用がすごくて、トイレに行きっぱなしで、なかなか寝られませんでした
（・・；）今日、明日と肉の日だけど食べても大丈夫か心配になってきた（××）

またすれちがい・・えーーっと。野菜スープさっき飲んだからまだ利尿作用わからん(笑)でもスープにすると野菜をたくさん摂れるからいいよね。あったかいと満足感あるし(^^)/~~~味はキャベツピーマンセロリ人参でコンソメと和風だし。まあ普通のスープよ(^・^)だんなは飲んでたからいけたのかな(ーー;)。
玄米調べたけどネットオークションとか送料無料で２．２キロ２３００円位のとかあった。まだどうしようか迷って５００ｇ４５０円位の買ってきた。。
玄米かみ応えあっていいけど・・旦那には不評(ーー;)いいやワタス１人でたべる。
天麩羅。。おいしかったよ。やっぱり体がほしがるのよね。
ではーー(^^)/~~~玄米情報サンキュー(^_-)-☆

と・・こんばんみーー(^^)/~~~歯医者どうだった？？完治ですか？？競歩してるとおもったよーで、今日も歩きをがんばったワタスです。
さっきゆあいかさんにカキコしたらｋｕｒｕが同時タイムで・・。やっぱり何かを感じるわkuruに(笑)。
お友達心配だね。
私も少し完璧にって性格があるから、歩いた分栄養もバランスよく摂らないと働いてるしいけないのに、つい減らして無理してします・・で、ストレスでたべてしまう私。。
いけないですよね(ーー;)お友達、よくなるといいね。体もそうだけど１回痩せると維持に大変で気持ちも落ち込んだりするからさっダイエットって本当に色々むずかしい。特に女性はホルモンバランスとかあるから・・。私たちもお友達の言われるように体大切に健康ダイエットしなきゃね(__)。
でも、ｋｕｒｕ普通食でも維持しているからすごい。。
今日も運動？？
がんばってね。
週末はだんも私も休み・・食べすぎ注意しまっす(^^)/~~~

びびっくり。ゆあいかさんに同時タイムにカキコしてる(笑)おかしくて・・すぐにｋｕｒｕのとこきました(笑)

こんにちわ。
今日の私はヘルシーメニューじゃないです・・。どうすんだ？これー・・？って感じです・・。

こんにちは☆
体脂肪低いじゃないですかぁ（☆☆）私なんかMAX２９％の時ありますよ〜（＾оо＾）
スープかなりきつくなってきましたよぉ
（ＴＴ）もう見ただけで食欲減退って感じです・・・でも体重減らないし・・；食べたり食べなかったりの生活で体が痩せにくくなってるのかな（××）１回じゃ痩せなそうなので、２回目もやろうかと考え中だけど、あのスープをおいしく続けられるかどうか・・・（−−ゞ）

おはようっっ♪

今日は、歯医者なんですね！！ファイト〜♪

しかし、体脂肪低くて羨ましいなぁ・・・★
ひつじなんて、２７パーセントだよ。

３月も、一緒に頑張りましょうね♪

あ。例のラブレ・・結果は微妙でした。笑。次は寒天！？かな・・。

こんばんみー!(^^)!
体重維持できてるね(^・^)
普通食で維持はすごいよ。こちら、スープはやっと残飯処理しました(-_-;)私もコーヒー飲むと出る！温かいお茶もでるかなーー。今日は焼酎じゃなくてお茶。なんかそわそわする(笑)だんな寝たし（旦那に禁酒宣言してしまった）・・のみたーーいってかんじよ。手持ちぶたさって言うかお茶に違和感が(笑)ビールかあ。スカッとね(^_-)-☆でも我慢我慢(-_-;)。。私も１日１回ならスープいい感じだから、作ろうかなと迷い中よ。理想は運動と腹８分目で少しずつ痩せたらなっておもうんだけど(-_-;)ストレス溜まると過食してしまうから(笑)
玄米ですが何キロ単位でかってる？旦那は嫌みたいで私買おうかなって思うんだけどスーパーかネットで買うか迷い中で・・。

これから運動かあ(^_-)-☆私も久しぶりに腹筋なんかしたよ。
がんばってねーー(^^)/~~~

こんにちは♪
コメントありがとうございます＾＾昨日はスープと野菜のみの日だったんですが、かなりクラクラきました**;
それなのに、今日は昨日より体重増えてました・・・（泣）kuruさんは１週間減少続きでしたか？スープにもだんだん飽きてきて、タバスコを大量投入して食べてます・・；子供を寝かしつける時って、ついつい寝ちゃいますよね♪子供が寝てからが自分の時間だから、寝ちゃった時って私的にはショックですね＾＾；これからもよろしくお願いしまーすm^^m

こんばんは☆

いや〜2月が終わってしまいます。ハイ。
ひつじは目標を達成できませんでした。涙。
努力が足りなかったなぁ・・・反省。
自分を知るのも難しいねぇ。ひつじは一度食べ始めると、止まらなくなってしまうみたいなのです。
今月わかったのはそれ。
なにかいい策はないかなぁ？？？
kuruさんは、どんな感じですか？何か気をつけてる事とかありますか？

３月もよろしくお願いします♪

こんばんわ。
私は水泳がしたくてジムに入ったんだけど今はマシーンの方ばかりです。
グラフを見ると一ヶ月ですごい減ってますね！スゴイです。

ちーーっす!(^^)!
便はよかった(^・^)ギョーム効きましたか(笑)。
踏み台昇降情報ありがとう。見てみたけど・・私もミシって割りそうで怖い・・(笑)。台になりそうなの溜まったら作って見るね、ありがとう(^^)/~~~。

燃焼スープね、友達がいってたんだけど、知り合いの夫婦に勧めたんだって。それで、夜だけスープにしたら奥さんは２日で１．５キロ、旦那さんは数キロ痩せたって(~_~)だから友達も�回目やるとか(~_~)すごいよね。
で・・私もさっき夕飯に飲んだよ（まだ鍋一杯にあった）。。まあ、１日１回なら『あらッ結構平気かも』と思った(笑)サラダ代わりに具を食べてもいいしね、って・・・今、友達からメールで『�回目気合はいらずパン２枚どんぶり１杯の卵御飯をお昼に食べた』て・・（爆）。だよねーー。分かる分かる(笑)。
でもこれやってうちらいかに、こつこつと運動や食事に気おつけて行かなきゃいけないかわかったよね(笑)。
でもスープは本当に利尿作用あるし便秘にもいいとおもうから１日１杯でも食べたらいいと思うよ(~_~)私も夜置き換えくらいにしよかなってｋｕｒｕちゃん同様に思ったんだよね〜。
やっぱ恐るべし燃焼スープね(^_-)-☆

はじめまして♪
掲示板からお邪魔しました＾＾週末に油断してかなりの体重アップ！(**)意を決して今日から燃焼スープ始めました！スープダイエット先輩のkuruさん、よろしくお願いしまーすm..m

おはよーー!(^^)!
元気？？
ケンタッキー(笑)私も日曜日旦那に『買ってきて(ーー;)』って言ったんだけど、二日酔いで運転できず、ピザにしたのよ(^_-)-☆１０００円パックのやつでしょ!(^^)!ポテトつき(笑)クーポン券もってるもんね。ははッ考えること同じだわ(^_-)-☆。
燃焼スープですが、今日から生理になりお休みしようかとおもって・・。不順なんだよね(-_-;)あまり無理するとまた病院行かなきゃいけなくなるので。。本当はホルモンバランス崩すからあんまり無理なダイエットはいけないんだけどさ。。ｋｕｒｕちゃん玄米とかよねーー健康的。私も３月から運動します(-_-;)見習わないとな・・あっ踏み台昇降って器具は買ったの？？ステッパーはなんか合わなくてね(-_-;)。歩こうかなーーとか思います。ヨガも習ったことないし・・。

あっ横浜近いのね(^_-)-☆４月の結婚式出席は東京有明までいきまっす!(^^)!近いねーー(^・^)。
なんか不・思・議・。
ちゃんぽん美味しかった？？辛みそうまそーー。だんなも土曜日ゴルフでちゃんぽん食べたらしいよ(-_-;)
ではーー。最近毎日ダイエット→減らずに→イライラ気味のハワイアンでしたーー(^^)/~~~はーあ。
エアロに踏み台がんばってねー(^・^)

おはようございます。
味は自分で工夫するんですねー。燃焼スープって体重減ってくるのが早いんですね。。色んなダイエット方法があるんだなーとこのブログを見てておもいます。
今日はのんびりダラダラ日になりそうな私です。明日からジムで運動がんばりまーす。
踏み台昇降してるんですね。私も前やってたけど新聞紙で作ったので壊れてしまいあきらめました・・。