ゆきにゃんさん、
今月は きっと もう 十分に減っているんですよ。
焦らず 頑張りましょうね！
そういう私も
ひそかに今月は目標を下方(上方?)修正しております。(^^;)

太ってない夫や次男坊は、何をどれだけ食べても太らない。だから、桃も、一日３個くらい食べます･･･
長男と私は、他のおかず控えて食べないとね(^^;
私に似た長男･･･気の毒だわ〜

おはようございます♪お返事ありがとうございました(*^-^*)

がんばってはいるのですがなかなか数値にあらわれず（いわゆる停滞期！？）イラッとしつつ、昨日は私も桃食べちゃいました☆

早乙女さん、
おはよう。
ダラダラ食べといえば
私も日曜の「きのこの山5粒」・・とか
つい手がのびてしまって
もう自分で自分を叱りたいですワ。 とほほ・・

aoaoraさん
おはよう。
桃一箱！
なんて幸せな贈り物でしょ！！
私はどこかの記憶で、中くらいの桃で御飯お茶碗半杯分と一緒（９０カロリー）、
大きめの桃で御飯お茶碗２／３と同等（１２０くらい）って感じで覚えてて
そんな感じで計算してます。
まあ桃って、種大きいし、身はそんなにないのかなぁ〜

おはよう！解る〜増えてる時って体重計に乗れない・・＾＾；
食事を書き出すようになって解ったのは・・
食べてないって思ってたけど、ダラダラ食べてた！
これじゃ太るよね？ｗ

私も桃大好き！昨日、友人から桃一箱ももらっちゃって･･･桃1個150ｇ60カロリーって・・・？ホントかなあ？もっとあるきがするけど･･･。

ベーグル♪さん、
おはよう。
＞体重計、私も全く乗ってなかった
やっぱり？
これからは　毎日　毎朝　一生！　体重計に乗ろうと思います！！

桃は美味しいよね。カロリーは高そうだけど、人生の楽しみです♪

おっ、減ってますね！
土曜日はウォーキング２時間もしてる！
スゴイぞーー！
体重計、私も全く乗ってなかった。
現実を知るのが怖かったから。
この日記を始めて、毎日楽しみでもあり
怖くもあるけどね。
我が家にも桃があるから
食べよう〜☆

早乙女さん、
おはよう！
　>ストレス溜めるよりｲｲかな
そうそう。
ダイエット心がけてても　あげくにイライラためこんでたら　まずいもんなぁ。
でも　９０キロ超のときって、私、着る服ないし　前の友達に会いたくないし・・で　これはこれで人生マズイ状態だった気もする。
いろいろバランスだよね、きっと。

aosoraさん，
おはよう！
気をつけているはずの私も
今朝は朝の一番から糖度の高い桃で始まってしまいました〜
「夜中に食べるより　いいだろ」って思うことにします。（爆）　

今日から私も食事の内容と熱量に気をつけて行こうと思います。
めざせ６０さんみたいに･･･。
ちょっとずつ気を付けていったら、結果が残るよね＾＾

おはよう！(=^▽^=)ノ 　私も昨日は食べちゃった・・でもストレス溜めるよりｲｲかな
仕方なく食べても気引き締めていきましょう！！　ヽ(.:≧ω≦:.)ノ

ゆきにゃんさん、
はじめまして。
気合が入ったり いらいらしたり・・を いったりきたりしてますが
何とかがんばってますので
これからも よろしくお付き合いくださいませ〜

早乙女さん、
こんばんは。
前から決まっていたこととはいえ
昨日、今日と、2日続けて高カロリーの外食続きでした。
このツケはどうなっちゃうんでしょ。
気休めに 今から ひと歩きしてきます〜

今月も残り10日。
減らないときって 1キロも結構大きな目盛りのように思えます〜