こんばんは〜。シチュー美味しいですよね〜。我が家はほとんどご飯にかけるので、娘はもしかするとシチューはご飯にかけるものと思っているかも......。まずいかな？でも美味しいんだからいいよね〜！！！

牛乳で200増えたら、私生きていけないｗコーヒーに入れたりしてるし。とほほ。

今日増量してるけど長い目で頑張るわ〜ｗ

ダイエット開始4ヶ月目おめでとー！（＾▽＾）
ヤスダさんは毎月いいペースで落ちてて羨ましッス★わたしももっと頑張らなくっちゃ〜！。（・▽・）／ﾖｯｼｬ！
（といいつつお昼にネギ塩ステーキを食べてしまったオバカさんです；）

ちょっとくらいの増量は大丈夫！
ヤスダさん、順調に右下がりじゃないですか♪あたしも頑張ろう〜っと^^

お腹スッキリ♪
体重もその分スッキリ♪
気分もスッキリ♪ですね(^-^)

私も明日もスッキリだといいな〜♪

こんにちは
遊びすぎのなっちです。本当に睡眠は大事だと思います。お肌にも良くないし・・・でも付き合いで行ってしまう私です。ｵﾛﾛ
しかし　私の体重は減らないっす。
気合いれないとﾀﾞﾒですよねぇ〜運動とかもしてないし・・こりゃーヤバスです。

こんにちは◇ほめていただいたけど・・。今朝はしっかと増量しちゃいました。ヤスダさんも、脱80キロですね☆私も頑張らないと!!

(*^^)v　v(^^*) ﾔｯﾀﾈｯーー★
あたしもゴボウレンコンパワーでスッキリです！！腸が軽くなるってステキですよねん♪

ﾔｽﾀﾞさん、優しいお言葉ありがと〜♪
今日は雑炊で乗り切ってみせるわp(＊~▽~＊)q

最近、服買うのがもったいなくて、旦那のパーカーとか、ジャンバーとか着てます(*￣ー￣)v　
旦那は１６７�の６１�。Mサイズを着ているんだけど、８０�のうさでも着れてしまうのよ＼＾o＾／　コットン１００の７３センチジーンズはムリムリだけどね＿|￣|○

空腹だと何でも美味しいよ（笑）やばいくらいねｗ

シチューご飯結構いるでしょ？うふふｗうどんも試して、ぜひｗ

おはようございます＾＾
最近メモ帳に体重などの記入を始め
ＰＣへの書き込みがきちんとできてないレモンティーですｗｗ

ジグザグｸﾞﾗﾌは・・・
はい。よく食べてましたｗｗ
反省しなきゃ私・・・

なんとか風邪から復帰したした〜♪ご心配ありがとうです(*^^*)

シチュー＆ご飯・・・私はシチューが残ると（今では、多めに作ってるけど）、次の日はご飯にミックスベジタブル＆バターを混ぜて、その上からシチューをかけて、チーズをかけてドリアにしてますよ〜♪すっごく美味しいので、今度はぜひやってみてね〜（

シチューご飯で食べること、胸張っていきましょ！
いたいた〜、クラスでシチューご飯を完全否定する人！
一緒に食べるのはフランスパンって決めてた友達もいたし。
あれかな〜、関西の人がお好み焼きをおかずにご飯食べるのも、すごく論争になるでしょ？
私の地元博多は、お好み焼き屋さんでご飯も出てくるよー。

わわっ！！あたしもその実感欲しい！！１０の位変えるんだぁ！！と思ってかれこれ・・・。その意識大事ですね！！あたしもその意識もらっていこ★

あ。間違えた２つだ。ｗ

ってどーでもいいかｗ