こんばんは☆いつも、フラティーガール頑張ってるhotonaさんはすごいですね!!私も早く…早く電池をGETしてウィーボ君にお世話になりたいと思います（´Д｀；）気持ちばかりが焦ってしまってなかなか行動に移せません…㊦

私もHY好きです♪３６６日なんか最高ですよね☆☆（＾０＾）v
カラオケは、ストレス解消にいいですよね!!私も、最近カラオケご無沙汰なんで、そろそろストレス発散に行きたいです♪

いじられキャラはおいしいところですよね♪（＾∇＾）v
でも、どが行き過ぎるとほんとうざくなります（つД｀メ）いいかげん、友達もそこを自分で気づいて欲しいです・・・そろそろ大人になるわけだし、そこらへんの空気もよんで欲しいです☆

また、土日出かけられたら、次はストレス発散のショッピングに行けたらいいです☆笑
最近、買いすぎですが（＾∀＾；）

ホトちゃん、珍しく昨日は寝過ごしちゃったんだね。完休少ないと、やっぱ疲れがとれないよね。
でも遅刻せずに間に合ってるあたりが流石!!
家にいると食べてしまいそうっていうの、わかる～^ ^;
お１人様カラオケで回避を図ってて偉いなぁ
歌った曲を録音して、チェックできる機能なんかもあるんだね。初めて知ったわ!
採点ランキング全国8位なんてスゴイなぁ(≧▽≦)

バレンタインのラッピング、自分でカスタムしちゃうなんて、その発想がスゴイよ^ ^
しかもめっちゃカッコ良さげ!!　
こだわりのあるコトには妥協はしないって、素敵だよね。
知らなかった・・・歴史とか古代文明が好きなんだね。
やっぱりホトちゃんって深い!!

赤毛のアンは、最初のほうしか見てなかったの。名作アニメでは、私は「ペリーヌ」(←ホトちゃんの世代は知らないかも)が、実は１番好きでした^ ^

夜のご飯2杯に目が！気持ちわかる～っと共感しまくりで。私はパンよりもご飯大好きなのでなかなかおかずだけってできません。パンはご飯にならずにおやつ感覚なのでｗ
仕事忙しいのかな？

ホトちゃん、マルコ日記にコメントありがとう^ ^
アニメは見たことある?
私はキレギレにしか見てなかったから、まとめて見たくなってきたよ。
ホントにあんなノロノロ展開だったのか、検証したい気分(笑)
ダイエットのアドバイス≒恋のアドバイス、たしかにそうだよね。
本人が納得できなきゃ、正論なんて無意味だもんね。
私も最近食べてばかりで、ダイエット意識が低下気味でヤバイよー
ホトちゃんは、常に意識して行動してるから偉いよー
あまり「王道、王道」ってこだわってストレスになるのも逆効果だろうし、自分のペースで続けるのが１番な気がする。
ブーツはやっぱりサイドファスナーだよね!よかった～^ ^
ストレスなく着脱できるのがなによりだよねv
トムヤンクン、超メジャーなのに食べたのは昨日初めてだったの。
もし飲み物がアルコールだったら、悪酔いしてた気がする^ ^;

ついにバターナッツを調理したのね^ ^
可愛いインテリアとして目を楽しませてくれて、食材としても美味しいなんて優秀すぎ♪
朝の体重測定、私もマッパだよ～
めっちゃ寒がりなのに、そこだけは勢いよく脱げてしまう自分(笑)

ホトちゃん、フラティ頑張ってるね^ ^
雌豹のポーズとかネーミングもあからさまなカンジでいいね(笑)
ホトちゃんの日記から、エクササイズ内容勝手に想像しては、楽しませてもらってます♪
ともあれ、面白がりながら楽しくスタイルUPできるならオールOKだよね(*^-^*)

17日の宅飲みキャンセルの理由、なるほどーって深く納得しながら読みました^ ^
昨日の新年会、メンバーのいろんな面を知れて楽しかったよv
思った以上に食べてしまって、また胃が大きくなっちゃったけどね(T▽T

バレンタイン張り切ってますね～♪羨ましいなぁ～。ウチのパパは手作りのお菓子があまり好きではないので作る気にもなりません＞＜
まったく張り合いのない男です。
フラティーガールすごくセクシーなんですね！！私には無理かもって言うかパパの部屋で運動しなきゃだから笑われるかもｗｗ
今のとこコアばっかりです。ターボジャムも少しみましたがビリーの少しきつくない感じでした・・う～ん微妙・・・

こんばんは♪フラティーガール初めて聞きました。効果また教えてくださいね。ジムでランニング以外にヒップホップもしていたのですが、その教室が終了してしまったので、私も何かDVD購入しようか検討中です。
家飲みは私も好きじゃないです。私はエンドレスになるのがあんまりすきじゃないので、メリハリと緊張感のある店のみのが好きですーー

ホトちゃん、すごく楽しそうだね(*^-^*)
ラッピング関係は、品揃えがまだまだだったみたいで残念だけど、次は気に入るのが見つかるといいね。
準備期間も込みで楽しんじゃうホトちゃん、すごくカワイイと思うよ^ ^
ミスド、久しぶりに食べたいナァ
米粉を使った新作とか出てるんだよね。
誘惑を振り切れたホトちやんは偉い(> <*)/
フラティガール、無事到着したんだね。
51分の筋トレプログラムって、めっちゃしんどそう(> <;
ストリップダンスが基本なのね～v　
なんか新鮮そう^ ^
楽しみながら続けられるといいね。
ピンクの羽ショール、飛んだ羽吸わないよう気をつけてね?
これから飲みの予定がたくさんあるんだね。
私も唯一の新年会が明日あるの^ ^
今のグループのメンバーとは初めてだから、ちょっと楽しみ♪
ロールちゃん、私もつい近くのスーパーをチェックしちゃうんだけど、バニラは常にあるみたい。
食べたくなったら送ってあげるから、声かけてね(*^-^*)

お腹痛いのはすっかり過ぎました（＾－＾）v
ただ、寝むたいのが我慢できないです（´Д｀；）来週は、気合入れて頑張っちゃいますよ!!!（｀・ω・´）v☆

セルローラーは前から使ってるのもあるんですけど、なかなか効果あると思います!!（＾０＾）人それぞれ、感じかたによって違うかもしれませんが、お風呂で自分はやるんですけど、むくみがとれて、セルローラーをやる日とやらない日では全然違います☆もし、良かったらやってみて下さい!!（＾∇＾）v

hotonaさんもエクササイズ頑張ってくださいね（＞∇＜）ノ私も、来週から気合入れて頑張りますんで!!笑
豆乳ココアいいですね～～最近豆乳ご無沙汰なので、そろそろ肌にイソフラボンを注入してあげたいと思います☆土曜日あたりに、部活帰りにお店で買って帰りたいと思います!!

ホトちゃん、リフレッシュしてる～?^ ^
彼のプレゼントに合わせて、ピンクの石のヘソピやら買ったんだね。
ホトちゃんは色白だそうだし、ピンクの石もすごく似合うと思うよv
楽しみだね^ ^
今日はバレンタインのお買い物なんだね。
当日間際に慌ててデパート寄って、買ったまんまの状態で渡す私とは大違いだぁ^ ^;
バレンタインやクリスマスって、そういう準備段階も楽しいイベントなんだよね。
マルコの歩数計にコメントありがとうv
装着すると、やっぱり多少はモチベ上がるみたい(笑)

ホトちゃん、キムチ鍋完食お疲れさま^ ^
お雑炊にすると、また違った美味しさなんだよね。
鍋モノのお楽しみの１つだわ♪
お休みが少なくて大変そうだけど、大丈夫?
体もだけど、精神的な疲労がたまってくるとキツイよね（＝＿＝
とりあえず明日のパン屋さんのお休み、楽しんでリフレッシュできますように(*^-^*)

こんばんは～
体重順調に減ってますねぇ～。私はやっと1キロ戻った感じです。ストレスためないように、休みの日はあまりカロリーは気にせずです。
でも、ランニングだけはその分続けます～頑張りますね♪

ホトちゃん、こんばんは(*^-^*)ノノ
運動がんばってるねv
キムチ鍋、私も好き♪
なんか代謝あがる気がする(笑)
お豆腐が合うよね^ ^
ホトちゃんママの辛いスープも、きっと美容に良さそうな気がするの。
私は今日は炭水化物祭りだったよー
ま、たまにはイイよね。
以前は炭水化物とか意識せずに、食べたいモノだけ食べる生活だったんだもん。また明日から意識して調節してけばいいんだし。
ボーリングは、スコアボロボロだったよー
当然のことながら、体力が少しついたからって、運動神経は変わらないよね（Ｔ▽T
あと、マルコの歩数計買ってきたよ^ ^
明日から歩くときには携帯するんだ♪
屋台は本当に美味しそうだったのに、結局行けずに残念。
暑い季節も寒い季節も、野外で食べる屋台フードはおいしいよね^ ^

ホトちゃん、大丈夫?
二日酔いは避けられた??
楽しく飲んでも、帰ってから体調悪くしちゃったら凹むよね。
私はビール→ウイスキー(昭和時代の定番コース)で飲むと、必ず気分悪くなって上下ともに開栓状態になってたよ^ ^;
Mさん、いい人だね^ ^
ホトちゃんの保護者みたいなカンジ?
バレンタインには、Mさんにも特製チョコプレゼントしてあげてほしいなぁ(笑)
チョコの材料で2万って、リッチだぁ
めっちゃ凝ったの作りそうだよね(*^-^*)

エステもお疲れさま♪
良心的なサロンだったみたいで良かったね^ ^
この夏はツルツル肌で迎えられそうで、楽しみだね♪
フラティガール、妹さんと折半で購入っていいねv
競い合う仲間がいると、やっぱりモチベーションあがりそう。
どんなカンジか、また教えてね^ ^