こんにちは〜
もうラストだね、ほんとよく頑張ってる。そのストイックな頑張りはきっと結果を伴うよ。
どうしてなんだろうね
お子ちゃん達も冬休み。お菓子の誘惑を断ち切って偉いよ。
私は休日っていうだけで全然動かず食べてばっかりになっちゃうよ。
それに作ったものも、頂いた物も味見したいし。
それでパンとご飯を同時に摂ってしまう・・・W炭水化物をしてしまう事が多いです。
これはさすがにまずいよねxxx
明日は成果が表れて欲しいよね☆
お久しぶりです!
と言っても私はちょくちょくのぞかせてもらってます♪からしっ子さんの頑張りをみて気を引き締めています。
リセットはその名の通り、食欲が落ち着くのと期間を決めることで我慢できるのが好きです。ですが、平日の昼食は職場でお弁当を頼むことが多いのでルールを守れないんです。さとう・みりん・油入りのものが多いですから。1週間お弁当を作る気力がなくて…。そのくらいやらなくてはと思うのですが、だめですねぇ。
今年もあと少し、目標値までがんばりましょう!
おはようございます!!
あと少し、頑張ってくださいね。からしっ子さんの頑張りに励まされてよし!!って思ってるみんながたくさんいますからね〜。
今日、こちらは雨模様。チョットウォーキング兼ねて歩いて30分くらいのパン屋さんにいってみようと思います!!今日も1日頑張りましょう!!
おはようございます♪
う〜〜ん。微妙な増え具合ですね。どうしてだろうね??
あと今日一日だよね!
ファイト!!です^^
こんにちは。フライパン良さそうな感じですね^^クレープ我慢できて偉いです。
からしっ子さんは十分細いのでリセットでも減りにくくなっているのかな。今日は私なんだか甘いものが欲しくてお菓子祭です(笑)
来月は最終目標を44キロにしようと思っています。
おはようございます。
確かに何故でしょうね?ホメオスタシスが発動したのかも?
サプリメントを取ってはいかがでしょうか?
詳しくは、ホメオスタシスか停滞期で検索してみると良いかもです。
あ、ご存知だったらごめんなさい。
でもきっと、サイズは減ってますよ〜!
(体重の停滞期にはサイズが落ちる場合が多いので)
明日まで頑張って!!
おはようございます!
本当に凄い頑張ってるのに…なんでなの!ってしかコメントできない私を許して。でもからしっ子さんのすごい前向きな言葉に、わたしも頑張ろうって気持ちになってきました(^o^)丿 ありがとう。 絶対また減るって信じて応援してるからもう一息頑張ってね!
明日までリセットなのですね!!
まだまだ希望はありますね
人の身体ってとても不思議
どういう関係で減ったり増えたりするんでしょう〜
そうそう、私も関西在住なんですよ♪
こんにちは〜
ちょっと身体が防衛にはいったのかな、でもその諦めずに頑張る!って気持ち、気合はいってますね。あと、2日\(*⌒0⌒)bがんばっ♪
おはようございます♪
昨日クレープの誘惑から逃げたのに・・・
私だったら、あの甘い匂いに負けて無理かも!
今日と明日、ファイト!ファイト!ですよ♪
私も頑張るね(^^)v
おはようございます。マーブルコートフライパンの情報、ありがとうございました。風邪も徐々に治ってきてます。身体がだるい時って体重が増えたりしますよね。睡眠取ると体重が減ったり・・。
41kg台、イケますよー!今日と明日、頑張ってくださいね〜。
応援してますよ〜!(^^)
おはようございます。
逃避行から戻りました(^^ゞ
体重は少し反発しちゃったけど、体脂肪はキープしてるから絶対また減ると思います!
今日と明日、どうぞ頑張ってくださいね。本当に応援してます(*^_^*)