こんにちは
なんかスゴイ勢いで減っているじゃないですか! 月目標がこんなに早い段階で完全クリアですよね　羨ましい。
でもこれはtonnyさんの努力の賜物ですもんねw(^^)w。
同じ受験生の親として目標に頑張りましょう
(子供は思うようにコントロール出来ないので、せめてグラフコントロールに励みましょう)

こんにちは。今日はこちらにお邪魔させていただきます。
tonnyさんがアルコールを控えていらっしゃるのに、ゴメンなさいね、、、。私もあと４日後に禁酒期間へ突入します。ボジョレーはまぁまぁ？の出来だったのではないでしょうか。毎年の比較をできるほどワイン通でもなく、要は呑み助なんですね（笑）。
頑張っていらっしゃいますよね。１３日以降ガクンと減量されていて。このまま絞りまくりましょう！
基礎代謝量、す、すごいです。私なんて1029なんですよー。

こんばんは。
おぉ!!!70kg割じゃぁないですか!
すごいっすね。私はここ3ヶ月くらいは1ヵ月に1.5kg位しか落ちません。

こんばんは、
今日の減量は凄いですね。自分は多分停滞期
！！　羨ましいです。

tonnyさん、こんばんは。
ご訪問ありがとうございます。　こんなまめな事は４０代の男性ではあまりいないのでしょうかね？　ここで、日記を書くようになってからは、結構楽しくやってます。　tonnyさんは、ダイエット歴２年は、尊敬します。生活改善と肉体改造を目標に頑張っていますので、今後と宜しくお願いします。