ここへの書き込みはログインが必要です
nic2   3/28 23:07

こんばんは♪
ご心配をおかけしましたが、少し休んでいたら体調は戻りました。

今日のTVはねぇ〜岡田さんのお話をイッパイ聞けるかと思ったら・・・大半は森三中の結婚がらみで・・・う〜んでした。

バランスボールと言えば!以前バランスボールを椅子の代わりに座って仕事をすると、効率が上がったって話にアホなわが社は取り入れて・・・短時間ならいいのだけど、長時間は無理ってことでお蔵入りしました^^;

tonny   3/28 23:00

絶好調じゃあーりませんか
バランスボールで玉乗りだけは危ないのでやめましょうね
健全にご使用下さいませ 最近食欲がごっついので 明日はその分動いてまいります。
もりろん仕事でなんですが!

tonny   3/28 08:18

おぉーコブクロ良いじゃないですか
それはご機嫌ですよね
足が地に着いてないと御察し申し上げます。
たっぷり楽しんで来てくださいませ。

nic2   3/27 23:11

追伸
コブクロのコンサートへ行くの〜
彼らは地元出身で・・・小渕くんはサラリーマンの頃、我が家の床下にもぐりました...まだこちらに拠点を置いていた頃は、駅でよく見かけたものです・・・
楽しんできてね♪

nic2   3/27 22:57

こんばんは〜
そういうおしゃべりって、なんだろう心の洗濯みたいになりそう。いい時間でしたね。
tonnyさん!残念だな〜やっぱカロリー高いですよね、作る時のあの砂糖の量だけども吃驚だもん。あ、私もスイーツでお酒がいける・・・(まいさん、あきれないでね)

tonny   3/27 21:17

nic2さん
残念ながらケーキはHiカロリーですよ
いっぱい食べて まずは心のトレーニングですよね、まい姉さん。
でも日本酒でケーキが食べれてしまう自分はちょっと改革しなくてはと反省もちゃんとしております。

でも暖かくなるとメチャメチャ忙しくてヘロヘロなのになぜか浮き浮きして来ませんか?
来ますよね!
一人にしないでね

nic2   3/26 22:08

こんばんは!
まいさんの淡々と日記を続けていた・・のコメントになんかジ〜ンときちゃいました( ノД`)
待っていてくれてたんだってちょい鬼の目にも涙状態でしたわ。
↓ケーキ職人のtonnyさんみたいなダンナ様が欲しい!きっとローカロリーなのを作ってくれそう!

tonny   3/26 12:30

しっかりおはらいして参りましたよ。
今週はまだ飲み予定がないので来週ぐらいにはなんとか元通り予定です。
最近子供にせがまれケーキいっぱい焼いてるのがちょっと不安材料

nic2   3/25 22:56

こんばんは!
やっとこさ戻ってきました〜
やっぱねぇ日記をつけてないと自堕落な時があります、もう少し自己コントロールができないとあかんわ・・・

tonny   3/24 20:47

ぼちぼちまいります
まだまだ忙しく 寝るのが楽しみな毎日
焦らず慌てず です。

MOILA   3/24 20:10

こんばんは〜
今日は仕事以外はのんびりすごしている私です。
少しのんびりやろうかな、と考えてて。

食事でたんぱく質とっていくのってなかなか難しいですよね。
いつだったかTVに出てたビルダー男子は時間事に豆腐を食べるとか言っていたような……(汗

tonny   3/23 12:33

金曜の送別会で激増してしまいました
飲み会の祟りを思いっきりくらっております
今週は気合入れてがんばりまーす。

tonny   3/19 12:34

まい姉さん
ただいまぁーです

MOILA   3/18 18:49

こんばんは!
いい天気が続きますが、本当に紫外線が気になる季節になって来ましたね〜
今ぐらいから一番多いのでしたっけ?
筋肉痛は大丈夫ですか?

MOILA   3/14 16:25

え、休みなしで通ってたのですか?
それはいくらなんでも頑張りすぎです……身体に無理言わせてたらツケが回ってきますよ〜

休む時はしっかり休んで、次へ向けて備えてくださいね。