私も始めて６日目です！！
大根おろし入れたり、玄米と食べたりしてます。
皆さんは、何入れたりしてますか？？

私の地域もほぼ納豆が売り切れちゃってます。
しばらくしたら売り切れなんてことはなくなるといいんですけど・・・。

スーパーで『申し訳御座いませんがお一人様2つまでとさせていただきます。』とか書いてありました。
もともと納豆が好きで毎日食べてた人にははた迷惑な話ですね・・・。

３日程度で落ちた体重は「痩せた」とは言いませんよ。
落とすべきは体重の数字ではなくて体脂肪ですからね～。

普通に毎日納豆食べる習慣のあるヒトにとっては大迷惑。
寒天のときみたいにさっさと世間一般が飽きることを待ち望んでいます。ダイエットとは関係ないですが、このような番組が放送される裏で大迷惑しているヒトもいることも理解してくださいね。

はじめまして★
うちの周りの地域全く納豆がありません(笑
がんばって探して食べてます!!

痩せてます★初めて3日ですがもう1kg落ちました!!
他には何もやってないし効果絶大だね><!!

今も納豆食べながら書き込んでます(笑

orenjiさんへ
やっぱり運動も大事なんですよね！ジムにはかよえないけど、自分なりにたくさん歩いてみようと思います。
どうもありがとうございます！

納豆売り切れるなんてすごいですね！！
あたしが住んでいる地域では売り切れとか
全然ないですよ(´∀｀)

６日間続けての中間報告をします♪♪
ダイエット中だってのにあり得ないんですが
付き合いで昨日ケーキバイキングに行ってきました。
でも苦しくて歩けないってくらいたくさん食べたのに
全く体重が変わらなかったんですよ！！
昨日すごく便通がよくてバイキングに行く前に
大量に排出したので（汚い話ですみません）そのときに
体重減ってたんじゃないかと思います。
その後食べまくって結果的に±０だったみたいです。
それと肌の調子がいいんですよ☆
でも２週間続けただけじゃ何もわからないと思うので
あせらず気長に続けていこうと思います。

こんにちは！
あたしも納豆ダイエット初めて7日間になります♪
普段は、外食とか炭水化物ばかりの生活でほとんど
納豆のようなたんぱく質を取れていなかったので、
なんかいいきっかけをもらった気がします☆

で、結果ですが････
体重変わりなし
ウエスト　２ｃｍ↓
腹回り　４ｃｍ↓

きたぁぁぁーー！！！！！！
体重ってか、腹部分のさわりごごちがいい感じ！
って感じです♪引き続きがんばります(^^）
また、成果をお伝えします！

今日、納豆を買いに行きました。
最初のお店で、納豆はひとつもありませんでした。売り切れです。
次のお店にも行きましたが、これまた一つもありません・・・。
お店には『テレビ放送の影響で、納豆が品薄で・・・申し訳ございません。』というような内容が書かれてありました。
昨日の新聞にも『放送の影響で納豆売り切れ続出！』みたいなこと書いてありました。
しばらくこの状況は続くのかもしれませんね。
私もこの放送がある前から、毎日納豆は食べていますけど、体重は・・・減りませんね。
何か一つの食品に頼るというのはよくないのかも知れませんね。
バランスよく食べて適度な運動が一番なんでしょうね(*^-^)

NO130さん有り難う御座います。今度病院に行った時
聞いてみるように言っておきます有り難う
食事の一番最初に納豆をよく噛んで食べてから
ご飯を食べると前まで一膳食べていたのが
いつもの量のおかずとご飯半分でお腹が
いっぱいになるようになって来ました。
モデル体系に戻りたいのでストレッチと愛犬の
お散歩もがんばっています。

131のないしょさんと同じかもしれませんが。
＞おじゃむさん、
私、香港に住んでる時納豆は冷凍されてるのを買ってましたよ。
自然解凍させれば問題ないです♪

納豆ダイエットで痩せた方に質問ー☆
食事制限とか運動したりとかしましたかあ?？

やり始めたんですけど，どうなのかなあって思って…

みなさん！！お返事ありがとうございます＾＾
大豆アレルギーはありませんよ～＾＾
大丈夫です！

私自身、その子の食品を食べていると心が落ち着きます。これはなぜなのでしょう。

No.128のおじゃむさんへ。
納豆は、ラップなどで密閉することで納豆菌の醗酵を抑えられればOK。
もし、そのまま凍っていたとしても、この時期なら室内で自然解凍して匂いや食感に問題なければ大丈夫かと。
豆乳はどうかなぁ。
分離したりするのかな？心配なら過熱してスープや鍋に入れてみては。
参考になると良いな。

＞126さん
アレルギー体質の方でしたら、同じ食品を継続して大量に
食べることは避けたほうが良いと思われますが、
やはりお医者さまに確かめられたほうが良いのではないでしょうか。

ももさんへ
私は、お酒が大好きで（ビール）が特に…！だから
夜はついつい食べ過ぎてしまいます。
昨日も５００ｍｌ・２本飲みました☆【納豆も朝・晩】しっかり食べました☆☆☆
１年間ジム行ってなくて明らかに運動してた時と比べて筋肉も
落ちてブクブク太ってしまいました。
今日からスポーツジムに通う事決意！！
ジムに３年間週３回行ってた時は食べても全く太りませんでした。
運動はキツイ～けどやっぱり適度な運動はダイエット
には必要なんだと…！１年間ジム休んで実感しました。

はじめまして★
いきなり、変な質問なのですが、、
納豆って、カチンコチンに凍ってしまった場合
もう、食べるのは諦めるしかありませんか？
冷蔵が強くなってて、食材がすべて凍ってしまいました。。。
豆乳も。。
知ってたら、教えてください＞＜

私も始めて4日目です。でも、体重にはあまり変化はありません。でも、肌は調子いいです。
みんなは運動とかしてるんですか？
テレビではこれと言った運動はしてないと言っていたけど・・・効果的に落とす方法はないですか？

ないしょさんへご質問
ないしょさん大豆アレルギーが無くても喘息の人が
納豆など食べ過ぎると、悪化するのでしょう
とても気になります主人が喘息なので