私も50㌔切るのが目標です！！！
昨年は50㌔だった体重も今では４㌔も増えてしまっている。。本トに意思弱いな、アタシ。。
誘惑に今度こそ負けないようにがんばります！！
よろしくねっ♪

初めまして!!
私も50キロをきりたいです!!!!
一生懸命に頑張ってダイエットします!!!!
よろしくお願いいたします!!!!

ダイエット始めて
１ヶ月以上経ちましたが
５０キロ代には
いかなくなりました！

食事の改善するだけでも
全然ちがいますよ！

でもまだ足・腕の
太さが半端ないので
今度は運動して
燃焼していきます☆

皆さん一緒に
頑張りましょう↑↑

私も50kgきりたいです！！
これでも最近痩せた法です・・・
２、３kg。
頑張りましょう！！

はじめまして(^ω^)♪同じ目標なので書き込ませていただきます。
みなさん痩せているのに頑張っていらっしゃる‥！尊敬します！

＞yumerさん

私もかなり意思弱いですよ。
自分の赴くまま食べてしまったり。。。

一緒にがんばりましょうね！！！

164で58あたりです。
体脂肪かなりなものです。
意思かなり弱いんで、一緒に頑張りたく
書き込みしました～。

よろしくおねがいしま～す♪

体重乗ったら一番減った時から+2キロ。。。

また頑張らなきゃです。

てか、ﾋﾞﾘｰはやってますね！
私の友達も注文したみたいです。
届いたら体験させてもらおうと思います。笑

食欲ない時期が終ってなんか食欲あります。
生理前だからかなぁ？

どーしましょ！！って感じで体重計乗れませんｗ

今までダイエット続いたことが
無かったのですが
一ヶ月1.7キロでも４ヶ月で6.8キロ
ってことは５５キロが４８キロになれます☆
ということで
明治のプロテインダイエットはじめます☆
効果はゆるやかみたいですが；

今回はまじめにがんばりたいです♪
あと、ギャオでヨガ無料配信していて
結構初心者でもやるやすいのでオススメですよ☆

効果あったらまた書き込みに来ます。

体重へりました☆
今は４９㌔～４８㌔を
行き来しています↑↑

でも４６㌔まで
今後一切油断はしません！！

前回の失敗は
繰り返さないので♪

お菓子・間食
７時以降は食べません☆

ちなみに、お肌の為に「噛み噛みサプリ」のコラーゲンを大量摂取してます。
また、ネットで発注しなければっ

私も身長が162、体重が52です。
今、プリティファーストプラスで豆乳ダイエット！実行中です。
一緒に頑張りましょうね。
おなかのぷにぷに撲滅です！

不健康的にですが･･･
51キロをきったっぽいです。
寝起きなんでアレですが･･･。

とりあえず、健康的に痩せれるようにがんばります！

はじめまして☆今日から日記始めました♪
身長１５８．３㌢５４．７kg！！
憧れの４０キロ台目指して頑張りたい！
よろしくお願いしますっ。

一緒に頑張りたいです！
私もどうしてもお菓子がやめられないのです・・・。
でも本当に50㌔をきりたい！
よろしくお願いしまーす。

私は身長163で体重52.8です。
最近、アイスやチョコなどを食べすぎて
顔が丸くなってしまいました・・
40キロ台に戻ります。
そして元彼見返します！！笑
頑張りましょう～☆

油断してたら５1㌔に
戻りました…泣

諦めず頑張ります！！
皆さん油断したら
だめですよ！笑

私は、１６３センチで
５０キロからちょっとずつちょっとずつ
太っていって気づいたら５２～５５までをさまよっています。一緒にがんばりましょぉ☆

不健康的にですが、５２キロになったので次５１キロ目指します。

こんばんわ★現在162.5センチ、55キロあたりをうろちょろと・・・なんとか50kきりたい！！！ガンバろーーーと思います。ちなみに、ビリーやってますーー＾＾

こんばんわーヽ(´▽｀)/
今年一年で５キロ太り、４０キロ代にさよならしてしまいました泣。１９歳のちょです(・∀・)ノ

１６０センチ５４．４キロなんで、８月までに４０キロ代になりたいと思います（´ぅω・｀）
てかなりますヽ(´▽｀)/！！頑張りましょう☆☆

初めまして､163cm*52kgの市妙(19♀)です。
食べ過ぎとか運動不足とかで､
気付けば折角なった40㌔代から突き放されていました（ちｨん）
今日から本格的に頑張って行こうと思うので､ぜひぜひよろしくしてやってください★

163㌢57.7㌔の１４歳ぴこたんですヾ(*・ω・)ノ゜+.゜★
去年から10㌔太ってしまいました；；
夏までに体重50㌔きりたいっっ☆
いまわリセットﾀﾞｲｴｯﾄでがんばってます。。
よろしくお願いします(｡･ω･｡)

はじめまして！私も49KG目指してがんばり中です！（162㎝）摂食障害による過食で一気に増えてしまったので...。昔のように体を壊すほどにやせたいのではなく、今度はちゃんと自分が心身ともにきれいになれるよう、がんばります。-3Kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!みなさんはどんなことして減量しているのですか？

はじめまして★160cm、55kgの26才です。
去年いちばんやせていたときで49kgだったのになぜかこの体重に・・・
目標今年のうちに48kgです！
同じくらいの目標をもつ皆さんがいて心強いです♪

はじめまして！
私は160cmの52キロです。
ピークの時は55キロなんてことも。。。(;´Д`)
目標は48キロ！
一緒に頑張らせてください♪

＞ぷーさん

すごいですね！！！

５０ｷﾛ私もきりたいです。

生理中はなんか体重測りたくないです。

皆さんはどうでしょう！？

４９㌔行きました♪
でも油断するとすぐもどるので頑張ります！

しかも目標４６なので
まだまだこれから！