まいさんへ。もちろん1週間このレシピだけですよ。他は一切たべてはダメ！なのです。ス－プは2～3日冷蔵庫保存OKですが、2日に１回は作って食べきって下さいネ！私はセロリは入れませんでした（苦手なので）

会社で流行って多くの人が挑戦しました。もちろん私も。1週間で5Kg減！でも、これリバウンドしますよ！てか、増えます！皆、1週間だからって頑張るんだけど、体調悪くなる人も多いです。これは手術前入院患者用のレシピで手術時、脂肪を少なく！！を目的だから。1日何回食べてもＯＫだけど終了と同時に摂生してた分、食べてしまうんです・・・。一時的なら良いのかもです！

お初です。あたしコレ前つくっもらいしてみました！！５日目くらいで３キロくらい痩せたけど何故か体調くずしてしまい１週間ねこんでしまいました。病院いったら点滴されてそれ以来このスープ見たら気分わるくなります。何でなんですかね？

すいません聞きたいんですけど。
これは１日１食だけこのスープにするんですか？
それとも３食全部にするってことですか？
その間は他のご飯は食べてはいけないんですよね？
誰か良ければ教えてください＞＜お願いします！！

第一日目終了。１㌔減ってますが、風邪かなーめちゃめちゃ体の調子が悪いです。なぜかしら？ストレス？食べるのが趣味だからね・・・。長いなー。

ﾜﾀｼも今日からはじめました。
昨日の夜にせっせとつくりました。味は普通にオイシイです。
１週間とってもながいけど、１週間だけで終わらせるためにも
本気で頑張ります。

朝はみかんとスープ
昼はりんごとスープです。

まじめにやってたら３は減るみたいです。頑張るぞー。

マナさんがんばろうね。　さあて第一食目頂くとしますか。
なんだかドキドキします。

私も、‐５㌔目指して頑張りますｯｯ(〇･v･n)*ﾟ.+
皆さん,一緒に頑張りましょ-ね(尸ﾟ∀ﾟ)尸ﾟ｡★

後｡｡｡質問なんですが…
無脂肪牛乳(スキムミルク)ゎ,牛乳みたいに液体で売っていますか？
それとも,スキムミルクの粉を買って来て自分で作るんですか？
わかる方,教えて下さい!!!お願いしますm(__。)m

私はスープを今日仕込んで明日朝から始めるつもりです。
－５目指して頑張るぞ！！
くじけそうになったら助けてください。

わたしも月曜日からやってたけど2日で昨日過食しちゃった。。。
でもくじけずまた今日から頑張るつもりです(^^;)
これってやっぱりﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞきますか？？あとｽｰﾌﾟもあんまおいしくないんでその日の違うものばっかり食べちゃってました。甘いものもやっぱり欲しくてガムとかも食べて、ﾀﾞｲｴｯﾄコークも昨日飲んじゃいました。
やっぱり確実に徹底しないと痩せないですかね↓我慢すると後の反動が怖くて(＞_＜)　なるべくでもきちんと続けてみたいと思います！！

私も2年前にやったなー。
コレやったら1週間で３ｋｇ痩せました。
だけどどんなに献立に気を使っても、運動してもリバウンドで１ｋｇは戻りました。
あとコレは私の体調が悪かったのかもしれませんが、生理も来なくなってしまいました。
皆さんも気をつけて、頑張ってくださいね。

毎月cancam買ってるんですが、いつのcancamに載っていたものか分かりますか？？

間食ぐせが直る！！たしかに！！　かなり野菜食ってのに、きをつかうようになったし、ダイエットの一週間で、１．５ｋｇしか減らなかったのにその後確実にへりつずけています！このぶんだと、目標達成できるかも　　がんばるぞ～(^o^)丿

今日でおわりです。
１キロ減です・・・。
果物とか量をたくさん摂ったからかも。
でも、間食（お菓子）ぐせが、治りそうです。
リバウンドされてる方も結構、いらっしゃるんですね。

今日からはじめてみようと思います!!!!!!
今まで、卒業生の追い出し飲み会が重なって、できなかった･･･
なんてちょっと言い訳してたけど、飲まなきゃいいんだ!!!
皆さんのカキコ見てたら、飽きそう･･･ッて、ちょっと不安ですが、友達が、「飽きない!!!うまい☆自分の工夫次第」ッて言ってたので、頑張ろうと思います!!!!!!

今日で4日目☆体重も順調に減って今んとこ3kg落ちたぁ↑↑あと残りの3日間頑張ってもっと落としてこぉ♪♪

５日目に突入しました。今のところ-2.1kgです。でも上記のメニューだけでは全然満足できなくてチョコチョコ家族のご飯の味見をしたりルール違反してしまいましたが…。ちゃんとやってたらもっと痩せたかも。せめてあと1kg痩せられたらいいなと思います

確かにこのスープ飽きますね。そしてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞに本当に注意しないとですね！以前の書き込みにあった「味噌を入れる」というのを試したら味が変わって美味しかったです！反則だと思うけどタダのトマト味のスープは見るのもうんざりになりつつあったので…とりあえず後３日は続けてみたいと思います。

１週間やりました。2キロ痩せました。もう本当このスープにうんざり・・・。すぐ戻りそうだし･･･････。

３年前くらいにやったなー。懐かしい。
確かに３キロくらい落ちたけど４日目くらいでやめたっけ。
今はミネストローネ系のスープ見るだけで
このダイエット思い出して気持ち悪くなる。
バナナも嫌いだしトマトもあんま好きじゃない、セロリも駄目。
そんな私にはノイローゼになりそうなダイエットでした

一週間で3.2キロの減量となりましたが、翌日には1キロ戻ってしまいました…
痩せた～と喜んで、普段の食事に戻しては、努力が水の泡ですよね。
引き続き、献立に気を付けていきたいと思います。
みなさんも、頑張って！！