今日からはじめてみます。結果はまた報告します。最近リバウンドで4.5キロ太ってしまいました。（泣）頑張ってみます

2Kg減でした。。

私も今日からスープを始めました。
まっつぃさんへ
私もけっこうおいしいと感じました。でも朝にスープ２杯といちごを食べて会社に行ったけれど、もうお腹が減っています。さっきからぐぅぐぅいってます。。。。
２１日に結婚式に呼ばれているのでそれまでにがんばって４キロは落としたいです。

もともとアルコールは取らない方だからかもしれませんが一週間で５キロやせました。
でもまだ１６５センチ６７キロから、６２キロになっただけなので、休憩しながら、５２キロ目指したいと思います。

さっきｽｰﾌﾟつくってみました☆
頑張ればいけそうな感じ♪
明日から頑張ってみます!!

ごめんね・・・忙しくて・・・。
ゆうちゃんへ
そうだと思うよ♪試しにやってみたら・・・
やくあたしもわからないいんだよね（笑）
ないしょさんへ
この、パソコン親のなんで無理かもしれません・・・。
ごめんね

みえちゃんへ
登録したパソコンのメルアドに、メールが来ますよ（＾－＾）
私も以前、もらった事がありますから♪

そこに私のメアドを打てばオッケーて事？

ゆうちゃんへ
そこにパスワード打てばいいんだよ♪
分からなかったら親に聞けばゎかるはずだと
思うんだけど・・・。
ないしょさんへ
試しにやってみます♪
あの、これってパソコンにメェルがくるんですか？

ゆうちゃんとみえちゃんへ
ゆうちゃん、減量できてて良かったね～♪
下のないしょです（＾＾）

二人のやり取り見てて・・・思ったことがあります。
二人のどちらかが、ココのダイエット日記に登録すれば、メールをダイエット日記で転送してくれる設定が出来ます。（設定をしないと使えませんよ～）

ココで公開してる方の、日記の分を見てください。
ＨＮの横にメールのマークがあれば、その方にメールを送れます。
自分のパソアドは、転送されるのでわかりませんが、その内容に携帯のメアドを入れたらいいのでは？と思いました（＾＾）

その方が、安全に交換出来るかなと思って、お邪魔しました～（＾＾）
最初の２週間は、無料のお試し期間なので大丈夫ですよ（＾＾）

なんか↓意味不明だね・・・。ちゃんと書き込んでるのに文が抜かされちゃう・・。壊れてんかなぁ？何回も連続でスイマセン(>_<)

みえちゃんへ☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんかパスワードとかなったよ・・・。そのあとどうすればいいのぉ～？もしかしてもう寝てるぅ～？明日は部活、６時半位になると思う・・・(>_<)　　　　　　　　　あっ！！！！あと、明後日にいとこが二、三日泊まる事になったらしく、食べなきゃいけないので、このスープダイエットは一時中断とゆうことで。(>_<)（ちょっと嬉しい・・・*笑*）でもでもっ！その後はがんばるぞ☆　

みえちゃんへ☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんかパスワードとかなったよ・・・。そのあとどうすればいいのぉ～？もしかしてもう寝てるぅ～？明日は部活、６時半位になると思う・・・(>_<)あっ！！！！あと、明後日にいとこが二、三日泊まる事になったらしく、食べなきゃいけないので、このスープダイエットは一時中断とゆうことで。(>_<)（ちょっと嬉しい・・・*笑*）でもでもっ！その後はがんばるぞ☆　

みえちゃんへ☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんかパスワードとかなったよ・・・。そのあとどうすればいいのぉ～？もしかしてもう寝てるぅ～？明日は部活、６時半位になると思う・・・(>_<)あっ！！！！あと、明後日にいとこが二、三日泊まる事になったらしく、食べなきゃいけないので、このスープダイエットは一時中断とゆうことで。(>_<)（ちょっと嬉しい・・・*笑*）でもでもっ！その後はがんばるぞ☆　

オッケー(・▽<)ノ★今からやってみるねぇ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パスコーさん☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　頑張って下さいねぇ～(*^□^*)　　　

皆さんこんばんは。明日から3回目のスープダイエットに挑戦します。
たった今スープの仕込み終わりました。
1回目は一年ほど前で3～4kg減りました。次が去年の年末で2kgしか減らなかったです。
現在53～54kgをふらふらしてますが、今回の目標は50kg台！
違反が多いので無理かな～
毎年2月を過ぎた辺りから増えるんです、夏痩せするからなんとかなってるんですけどね。
毎年この時期は何をやっても無駄、水を飲んでも太るーと思ってたけど、去年少し痩せることができたので再度挑戦です！

ゆうちゃんへ
説明するね
インターネットを開くと検索とかする書くところあるでしょ♪
そこの下にいろいろ書いてあるのわかるかな？
そこの中に、ゲームって書いてあるところがあるのね♪
で、そこをクリックするとビリヤードって書いてあるのが
あるからクリックして★じゃあ試しにこの通りやってみて★

わかんない～(T_T)教えてぇ～(^o^)

皆さん　このダイエット実行できるってスゴイですね。
私にはとても無理でした。(;´▽｀A
お腹がすぃて耐えられませんでした。
だからホント達成された方は尊敬です＝3

ゆうちゃんへ
docomoなんだぁー♪絵文字使えないね・・・（泣）
ところで、どうしよっかぁー？！
ねぇ②パソでビリヤードできるの知ってる？
もし、知ってたらそこでできるかも♪